上海
日前，仙霞新村街道社會心理服務工作站將一場“福影拓心”的青少年心靈探索活動送進虹日居民區，既豐富了孩子們的寒假生活，又用全新的形式鐫刻成長的美好。
新穎的開場，令學生們眼前一亮。心理咨詢師以“福影拓心”為核心，創新融合OH卡牌投射技術與傳統拓印文化，打破傳統心理活動的刻板印象，讓心理療愈在趣味實踐中自然發生。
活動室內，“福”字元素點綴其間，搭配舒緩的純音樂，為孩子營造了安全、放松的交流與創作氛圍，有效降低心理防御，助力大家敞開心扉。
暖場環節“OH卡故事接龍”快速打破陌生感，孩子們踴躍分享心中對“OH卡”的理解，從“平安”“自在”到“成長”“勇敢”，每一個關鍵詞都承載著他們對美好生活的期許，也為后續的心理探索奠定了溫暖基調。隨后，正式開啟OH卡牌探索之旅，簡單講解卡牌玩法后，每個孩子隨機抽取卡牌，在靜謐的氛圍中與內心對話，將潛意識中的情緒、困惑與期待投射到卡牌之上。
作為“福影拓心”里“拓?！钡闹仡^戲，孩子們親手將內心感悟轉化為具象的美好印記。孩子們跟著心理咨詢師的示范，分成2人一組，一個學生按壓模板，另一個拿起拓印小錘蘸取顏料，輕輕將顏料點在模板里。
看著自己拓出來的圖案越來越清晰，孩子們凝神專注地投入創作，指尖翻飛間，一張張金燦燦的福字逐漸顯現，過程中的專注與耐心，既是一場正念療愈，也讓大家在動手實踐中釋放壓力、收獲成就感。有些孩子創意滿滿，不僅拓出了工整的福字，還把奔騰的駿馬拓得活靈活現，甚至邊上不小心沾上的顏料都能轉化為別樣的裝飾?！澳憧次业脑獙毷瞧唇涌睢薄拔业鸟R頭是金色的”……大家互相展示著自己的作品，手里捧著親手拓的“福氣”，心里美滋滋。
在補故事結尾環節，孩子們拿著自己最喜歡的“?！弊?，回想剛才接龍的故事，把福字的美好寓意融進結尾里。有的孩子說道：“明明帶著拓來的福字，騎著駿馬，終于找到了裝滿元寶的寶藏，還把寶藏分給了所有的朋友”……每個結尾都不同，每一個都藏著孩子們的心里話，也讓整個故事變得完整、溫暖。
心理咨詢師表示，“福影拓心”心靈探索活動不僅鍛煉了大家的想象力和表達能力，更讓大家感受到了傳統拓印文化的魅力。不僅如此，此次活動還幫助孩子們學會覺察情緒、善待自己，將“?！钡拿篮迷⒁鈨然谛摹⑼饣谛?，在成長路上堅定前行，守護好自己的“心之?！薄?/p>
圖片來源于仙霞新村街道社會心理服務工作站
記者：閆 漫
編輯：畢揚靜
責編：王 博
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