今日話題:為什么中國菜這么油膩但肥胖率卻沒美國高?接下來小編就帶領(lǐng)大家來看看,網(wǎng)友們是怎么看待這個問題的。
我發(fā)現(xiàn)我們這幾年的水果也逐漸有一切糖化的趨勢了,什么水果都追求甜,連橘子這樣的水果都要求甜。慢慢的其他味道的水果因為市場原因就會降低甚至不生產(chǎn)了。
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西餐的油都不可見,我做西式燉菜,為了讓湯的口感濃厚都是要加黃油奶油的,土豆泥也是恨不得半塊黃油伺候,做完確實是一點油花看不見,全融進(jìn)去了
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貌似是人種差異,黃種人的肥胖更容易造成內(nèi)臟脂肪的堆積。所以也不是我們不胖,而是我們不需要像老外那么胖就已經(jīng)死了,心梗腦梗的高危風(fēng)險因素里面就有 BMI 的貌似。
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美國人胖主要還是玉米糖漿用的太多了,再加上那黃油嘎嘎加,最后全吃下去,肯定胖
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你如果看看美國早餐就知道了,一個拉滿了各種糖和雞蛋的玉米餅,放一層奶油,放一層糖霜,再玉米餅,奶油,糖霜,就這么吃。大羅神仙來了也得胖
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美國的飲食相較中國,太油膩和高糖了。比如他們愛吃的薯條是油炸,炸雞是油炸的,披薩是高碳水,甜甜圈是高糖加劣質(zhì)碳水,可樂是高糖,薯片是高鹽加油炸。這些每天當(dāng)飯吃能不胖嗎?中國烹飪雖然油重,但相對吃的均衡些。
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看完網(wǎng)友的這些精彩分享,手機屏幕前的你們是不是也有一肚子的話想說,歡迎大家評論區(qū)留言哦。
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