保持從容，是一種本事。

我的工作是兩班倒，如果上早班，下午以后的時間都是我的；如果上晚班，早上的時間都是我的；這樣我就有連續幾個小時的時間做自己喜歡的事，讀書，寫作，或者其它。

一邊上班，一邊寫作，有個好處，就是不在意。我不是很在意工資，因為我寫作有收入；我也不是很在意寫作收入，因為我上班有工資。

碎片化時間，會分割出一個人的浮躁，而沉浸式的時間，才能沉淀出一個人的從容。

重要的，不是做什么，而是你的心境。無論做什么，都應該保持一份從容。當你進入從容的心境以后，會不慌不忙，不煩不躁，故無憂無慮，無怖無礙。

凡是發生的，都接納。

人應該安時處順，像河流一樣，順流而下，走到哪里就是哪里，生命在于流動，重要的不是終點，而是旅途。

人生有高低起伏，工作有三六九等，接觸的人有甲乙丙丁，我好像都能適應，適應生活的變化。

當我做職場精英，沒覺得自己厲害；當我做基層工作，也沒覺得自己卑微。這得益于修行，讓我沒有分別心，也不生得失心。

輕松的工作，讓我安逸點；

辛苦的工作，我也能適應。

高薪的工作，讓我錢多點，

一般的工作，也夠我開支。

金錢的多寡，名譽的高低，房子的大小，和幸福關系不大。有些人什么都有，但就是找不到安心自在；有些人生活簡單，但也知足常樂。

人生最重要的，有健康，有心力，有精神。有了這三樣，自然能活得自在。該做事就做事，該休息就休息，不為錢賣命，不為物所役，不為情所困。真正做到入世而不沉淪，出世而不遠人。

應該知道一點，人生來是孤獨的。

即使是最親密的關系，最親近的人，都無法觸碰你的孤獨。

每個人都是一座獨島，有人通過交流，建立橋梁，讓自己不那么孤獨。可是，最終都是一個人來，一個人去，人生來孤獨，你遲早要面對。

我的方法是，和自己做朋友，去享受孤獨。

清晨散步，花草樹木，鳥獸蟲魚，氣候升降……如果你能觀察萬物，那么，你即萬物，萬物即你。你會感覺到無限豐盛，萬物的能量流淌于你，那是隱藏在孤獨背后的禮物。

人生來是獨特的，這是獨立于你和別人的不同。

如果你總是跟隨大流，和別人一樣，人云亦云，那么，你很難發現自己的獨特價值。

人的價值，體現在物質和精神。一是你謀生的能力；二是你快樂的能力；三是你平衡的能力。

經濟基礎和上層建筑，都需要的，二者需要平衡，才不淪陷，得到發展。

世事紛紛擾擾，我就讓它塵埃落定，是非恩怨轉頭空，人情冷暖皆心生。

若別人用泥巴打我，我就用它來種荷花呀。這是一種平衡，化陰為陽，轉損為益。

要知道，道高一尺，魔高一丈，一切在于轉化，平衡。不執，不嗔，無怨，無悔，方得解脫，得大自在。