浙江
暑假安全指南
讓快樂與安全同行
暑假是一段可以放松身心、探索世界的美好時光，但安全始終是快樂暑假的前提。無論是在家休息、外出游玩，還是兼職實踐，這份暑假安全指南都能為你提供貼心提醒，讓你度過一個平安又充實的假期。
飲食安全：守住健康底線
暑假聚餐增多，飲食安全別大意。在家確保食材新鮮，生熟分開，不吃隔夜變質食物。外出選衛生好的餐廳，慎食生冷辛辣。夏季食物易壞，零食飲料及時吃，不買過期或來源不明食品，讓美食只帶來愉悅。
交通安全：安全之弦須緊繃
暑假出行多，安全要記牢。乘公交守秩序、護財物，不打鬧。自駕或乘車務必系安全帶，不超速疲勞駕駛，未成年人不駕車。旅游先了解當地交規，過馬路守信號燈，景區人多注意避讓，保出行平安。
預防臺風：提高避險能力
暑假恰逢汛期，暴雨洪水需警惕。關注天氣預報和防汛信息，避開山區、河谷等危險區。遇暴雨，遠離低洼處、電線桿、危舊房和積水路段，不蹚水。身處災區要冷靜，聽指揮轉移，必要時及時求救。
兼職就業安全：擦亮雙眼防陷阱
暑假兼職實習，要通過正規渠道。對 “高薪輕松” 等誘惑保持警惕，不輕易交押金、培訓費、簽協議明確工作內容、薪資等，留好證據。工作中守規章、護安全，遇侵權向勞動部門反映，維護自身權益。
預防電信詐騙：筑牢防騙防線
暑假詐騙分子活躍，牢記 “三不一多”。未知鏈接不點，陌生來電不信，個人信息不泄，轉賬多核實。警惕中獎、退款、刷單等騙局，不貪小便宜。遇可疑及時核實，被騙立即報案并留證據。
心理健康：保持積極心態
暑假作息易亂，情緒或有波動。合理安排時間，保證睡眠不熬夜。多和家人朋友交流，緩解孤獨。培養興趣愛好豐富生活，若有持續焦慮抑郁，及時求助家人、老師或心理咨詢機構，護心靈健康。
暑假是成長的加油站，也是安全的考驗期。希望每一位同學都能將安全牢記心中，讓平安伴隨整個假期，帶著滿滿的收獲和喜悅迎接新學期的到來！
編 輯｜黃 嫣
責 編（一審） | 孫舒
責 審（二審） | 吳昕燦
終 核（三審） | 武德力
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