喚醒孩子“自驅(qū)力”，最有效的方法：不是獎(jiǎng)勵(lì)，不是鼓勵(lì)，而是要為孩子“慶祝勝利”

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9月3日晚上7點(diǎn)，我將直播分享

《讓青春期孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的教育秘籍》

歡迎大家預(yù)約直播

01

兒子今年11歲，上小學(xué)五年級(jí)。因?yàn)樗麑W(xué)習(xí)的事兒，我頭發(fā)都快愁白了。

懶散厭學(xué)，不專注，三分鐘熱度，習(xí)慣性放棄.....

我就不明白了，這么點(diǎn)小學(xué)的內(nèi)容，怎么對(duì)他來說比登天還難！

低年級(jí)時(shí)，上課難度較低，只要孩子認(rèn)真聽話，每天完成作業(yè)，成績(jī)都相差不大。

但上了四年級(jí)后，隨著學(xué)習(xí)難度提升，作業(yè)量也增加了，兒子的問題就變得非常扎眼。

每天回家，他都磨磨蹭蹭的不愛寫作業(yè)，需要我三催四吼，才不情不愿的坐下來：

背課文，沒耐心，幾段的內(nèi)容，我在旁邊聽都聽會(huì)了，他還磕磕絆絆，一臉委屈。 做數(shù)學(xué)題，更是要了命了。遇到不會(huì)的題，就說我不會(huì)，等著你給他講。 昨天剛講過的題，今天稍微改個(gè)形式遇到，又不會(huì)了。

氣的我火冒三丈：“昨天不是剛給你講過嗎？你有沒有用心聽？豬腦子嗎！”

說白了，就是逃避畏難，不愿意動(dòng)腦思考。

眼看責(zé)罵批評(píng)都沒用，我開始換種方式，用他想要的東西去獎(jiǎng)勵(lì)：

只要你這次數(shù)學(xué)考到98分，媽媽就帶你去游樂場(chǎng)玩一天。 語文考滿分，就給你買樂高。

一開始，兒子興致勃勃，熱血沸騰，發(fā)誓一定要好好學(xué)習(xí)，拿到獎(jiǎng)勵(lì)。

晚上也確實(shí)學(xué)的格外認(rèn)真，志在必得。

可用不了兩天，就又泄了勁兒，張嘴閉嘴都是“太難了，我考不到，我不要了”。

我聽了，又氣憤，又心疼！

現(xiàn)在還是小學(xué)，他就這么退縮畏難，到了初中，學(xué)習(xí)更難，這孩子可怎么辦！

02

為什么責(zé)罵和獎(jiǎng)勵(lì)，都不能激勵(lì)兒子堅(jiān)持不懈？

帶著這樣的疑問，我開始關(guān)注家庭教育的相關(guān)內(nèi)容，看文章案例，聽專家直播.....在不斷的學(xué)習(xí)中，一個(gè)教育專家的視頻讓我眼前一亮！

他在視頻中解讀：

想要激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力，變得自覺自律，發(fā)自內(nèi)心愿意堅(jiān)持、努力。 家長(zhǎng)真正應(yīng)該做的，是懂得為孩子慶祝！

為什么“慶祝勝利”對(duì)厭學(xué)、畏難的孩子特別有效？

因?yàn)椋麡O和厭學(xué)的孩子，往往陷入了一種“失敗者自我認(rèn)知”的循環(huán)中。 他們不是不想成功，而是害怕再次失敗和失望。 大腦在成功時(shí)會(huì)釋放多巴胺，產(chǎn)生愉悅感并強(qiáng)化相關(guān)行為。 通過創(chuàng)造并慶祝小勝利，我們實(shí)際上是在幫助孩子的大腦重新建立“努力→成功→愉悅”的良性循環(huán)。

也就是說，通過“慶祝”勝利，來激發(fā)孩子進(jìn)取心，是重建信心的重要途徑。

慶祝的核心不是獎(jiǎng)勵(lì)成績(jī)，而是重塑孩子的自我認(rèn)知。

這不僅是能打破當(dāng)前消極循環(huán)、重新激發(fā)孩子內(nèi)心動(dòng)力的方法；

也避開了直接對(duì)抗學(xué)習(xí)問題、破壞親子關(guān)系，轉(zhuǎn)而構(gòu)建積極的情感體驗(yàn)。

而傳統(tǒng)的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰，在某種程度上都是一樣的，對(duì)于孩子而言，更像是一種交易——做的好，就獎(jiǎng)勵(lì)；做錯(cuò)了，就懲罰。

在這種交易體系里，孩子的努力就變成了一種成本。

我也終于醒悟，為什么責(zé)罵、獎(jiǎng)勵(lì)統(tǒng)統(tǒng)無效，因?yàn)楠?jiǎng)懲的方式，主角是父母，而慶祝的主角才是孩子。

明白了這個(gè)道理，我開始調(diào)整教育方式，通過三個(gè)步驟，有效設(shè)計(jì)并慶祝勝利，終于讓兒子從三分鐘熱度，蛻變成堅(jiān)持努力！

03

1、我們家長(zhǎng)自己，要重新定義——什么是“勝利”

對(duì)于消極不自信的孩子，勝利需要被重新定義。

實(shí)際上，真正的勝利并不是考試分?jǐn)?shù)，而是任何正向的行為改變。

傳統(tǒng)意義上，只有當(dāng)孩子取得了好成績(jī)，考了高分時(shí)，家長(zhǎng)才覺得這是一件值得高興的事。

但對(duì)于孩子而言，有進(jìn)步、有成長(zhǎng)，就是勝利。

比如：

專注學(xué)了30分鐘、弄懂了一道錯(cuò)題； 今天準(zhǔn)時(shí)坐在書桌前了； 抱怨減少了； 多嘗試了一次。

這些都是孩子值得慶祝的勝利。

作為家長(zhǎng)，我們得先幫他們找到“顯微鏡下的勝利”——今天雖然抱怨卻還是打開了書本，這種微小突破才最值得強(qiáng)化。

勝利的標(biāo)準(zhǔn)必須具體、可觀察、可實(shí)現(xiàn)，且完全在孩子控制范圍內(nèi)。

重點(diǎn)不是事情大小，而是讓孩子感受到“我還能做到些事”的瞬間。

當(dāng)家長(zhǎng)真心為孩子的嘗試和成長(zhǎng)喝彩，每次慶祝都能感受到家庭是一股力量。

2、看見孩子的付出，可以針對(duì)性設(shè)計(jì)不同級(jí)別的慶祝體系

不同大小的勝利，需要不同級(jí)別的認(rèn)可。

微型勝利，每天都可以發(fā)生：

主動(dòng)打開課本；完成一個(gè)小任務(wù)；遇到難題沒有立即放棄。

慶祝方式的也很簡(jiǎn)單，一個(gè)擊掌、一句具體贊美：

我注意到你今天雖然累了，但還是堅(jiān)持了15分鐘，這很不容易。

中型勝利，每周可以達(dá)成的：

連續(xù)三天完成每日小目標(biāo)；主動(dòng)詢問一個(gè)學(xué)習(xí)問題；某科作業(yè)評(píng)價(jià)有進(jìn)步。

慶祝的方式可以是孩子選擇喜歡的晚餐、陪他看想看的電影、延長(zhǎng)30分鐘游戲時(shí)間等等。

重大突破，階段性的勝利，如：

主動(dòng)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃；考試成績(jī)哪怕提高幾分；老師反饋有進(jìn)步。

慶祝方式就可以有儀式感一些，可以開啟一次家庭特別活動(dòng)，在登山到達(dá)山頂吼，露營(yíng)的海風(fēng)下，或者吃一頓自助大。

跟孩子一起碰個(gè)杯，告訴他，我們完成了階段性的勝利，今天慶祝一下，恭喜兒子。

這種時(shí)刻，充滿飽滿、幸福的感覺，不僅會(huì)調(diào)動(dòng)起孩子內(nèi)心深處的激情，也會(huì)永遠(yuǎn)留存在他的記憶里。

3、在為孩子慶祝的過程中，家長(zhǎng)往往會(huì)碰到兩個(gè)難點(diǎn)，分享2個(gè)有效的慶祝技巧

首先，是孩子根本不愿嘗試，哪來的勝利？

當(dāng)孩子完全沒有行動(dòng)時(shí)，我們可以先為他慶祝“非學(xué)習(xí)勝利”。

如按時(shí)起床、保持書桌整潔、甚至只是情緒比前幾天平穩(wěn)，都可以。

目的是，打破全無正向反饋的僵局，從振奮情緒中，喚醒孩子求好的行動(dòng)力。

幾天之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子的動(dòng)力，從日常慢慢轉(zhuǎn)移到了學(xué)習(xí)上，因?yàn)楂@得了正反饋，人會(huì)天然生發(fā)出做事的力量。

當(dāng)出現(xiàn)反復(fù)和挫折時(shí)，也可以告訴孩子：

進(jìn)步本來就不是直線上升的，就像學(xué)走路會(huì)跌倒一樣。但你還愿意嘗試了，這份韌性值得慶祝！

家長(zhǎng)可以記住以下幾個(gè)要點(diǎn)，更能把握有效的慶祝技巧：

立即性：發(fā)現(xiàn)進(jìn)步立即認(rèn)可，不要等待； 具體性：不說“真棒”，而是“你剛才專注解題的樣子很認(rèn)真”； 真誠(chéng)性：真心為孩子的努力高興，而非機(jī)械執(zhí)行； 過程導(dǎo)向：重點(diǎn)慶祝努力過程而非結(jié)果——“我欣賞你嘗試新方法的態(tài)度”。

其次，是家長(zhǎng)容易把“慶祝”變成變相施壓。

家長(zhǎng)要注意，慶祝時(shí)必須真誠(chéng)，不能帶著“下次要更好”的潛臺(tái)詞。

其實(shí)孩子都很聰明，一旦發(fā)現(xiàn)你的慶祝，是為了提要求，效果會(huì)適得其反。

要做到這一點(diǎn)，最關(guān)鍵的，就是不要提前告知孩子！

比如：你養(yǎng)成了某個(gè)習(xí)慣，我們就如何如何慶祝。

這不叫慶祝，這其實(shí)是變形的獎(jiǎng)勵(lì)，危害更大。

因?yàn)樽鲆患虑椋緛硎÷示捅瘸晒β室撸枰⒆痈冻雠Γ朔щy。

提前告知后孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己要達(dá)到父母設(shè)定的目標(biāo)，需要承受很多次挫敗。

孩子在巨大的壓力下，最后又沒完成，無異于給他增加了很大的毒性壓力，反而消磨了他的斗志。

我們的目標(biāo)，是要真正為當(dāng)下這一刻高興。

所以，不要提前告知孩子，達(dá)到什么目標(biāo)才能慶祝，會(huì)如何慶祝。

而是試探著進(jìn)行，這樣孩子沒有完成的部分，也沒什么壓力。

但是完成的，我們就為他好好慶祝，孩子就會(huì)感到很幸福。

我這樣做了大概一個(gè)月左右，就發(fā)現(xiàn)孩子有了明顯的變化。

他對(duì)學(xué)習(xí)的抵觸情緒顯著降低，開始自我認(rèn)可微小進(jìn)步，并逐漸愿意嘗試更具挑戰(zhàn)的任務(wù)。

現(xiàn)在兒子幾乎跟之前判若兩人！

以前，他畏難逃避，寧可挨罵也畏縮不前，三分鐘熱度，挫敗感滿滿。

但現(xiàn)在，他嘗到了努力的甜頭，已經(jīng)進(jìn)入到了屬于他的正向循環(huán)。

應(yīng)該做的事，他變得更加自覺，想做的事，也充滿堅(jiān)持，不懈用功。

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