朋友們好,我是喜歡折騰又熱衷分享的雷軍!第1步點關注不迷路,共同探討生活的各種問題!?_?
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家人經常喝蛋白粉,買了多了就發現蛋白粉市場目前存在不少亂象,很多產品利用信息差,用華麗的包裝和夸大的宣傳誤導消費者。
具體亂象
蛋白質含量嚴重虛標產品名為"蛋白質粉",但每100克中蛋白質含量可能只有2-3克,甚至更低,為了銷量犧牲品質拼價格。這類產品對補充蛋白質基本無效。 購買時務必查看營養成分表,選擇蛋白質含量高于70%的產品。
? 玩文字游戲,打擦邊球 - 產品名稱模糊地稱為"蛋白質粉",而非規范的"蛋白粉"。 在產品類型處標注為"固體飲料"、"方便食品"等,規避更嚴格的"保健食品"監管。 認準產品名稱是簡潔的"乳清蛋白粉"、"大豆蛋白粉"等。 - 購買保健食品時,尋找包裝上的"小藍帽"標志。
原料低劣,存在安全風險使用劣質原料,可能導致重金屬、農藥殘留超標,添加各種刺激吸收成分。為提升檢測含量,甚至違規添加三聚氰胺等有害物質。 選擇知名、信譽好的品牌,其生產工藝和品控更嚴格。優先選擇有第三方檢測認證的產品。
夸大宣傳,虛構功效,宣傳中添加"人參"、"靈芝"等珍貴成分濫用藥物成分作為賣點,但實際含量極低,普遍夸大虛假功效,主要為了抬高價格。甚至濫用藥物成分,普通蛋白粉被吹噓成能治病的神藥。 保持理性,明白蛋白粉是營養補充劑,不能替代藥物治療疾病。
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如何避坑選擇好的蛋白粉
關注蛋白質來源:常見的優質蛋白粉有乳清蛋白(動物蛋白,吸收快,適合運動后補充)和大豆蛋白(植物蛋白,有助降低膽固醇)。你可以根據自身需求選擇。
檢查其他成分:留意成分表中的糖、脂肪和添加劑含量。選擇低糖或無糖的產品,可以更好地控制熱量攝入。
溶解度和口感:優質的蛋白粉通常質地細膩,易于溶解,用冷水或溫水沖泡也不易結塊,帶有自然的奶香味,沒有刺鼻的香精味或腥味。
除了關注以上幾點,還會有一些細節需要注意,那么就以我最近喝的AQrin 動植物乳清蛋白粉為例,聊一聊蛋白粉的那些事。

品牌故事
這個廠家參與了國內多種保健營養品行業制定標準,為國內外20余家品牌提供技術支持,屬于技術型的企業。聯合四大高校共同合作,和中山大學、華南農業大學、廣東藥科大學、海南大學長期開展健康營養等領域研發。屬于死磕“純綠色、無藥化、不濫用”,專注于身體機能抗衰老研究10余年的保健營養食品品牌。經過多年的努力得到了全球金標品質認證,通過美國FDA、SGS檢測、中國藍帽認證等8家權威機構認證,喝起來更安心!
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原料及技術
AQrin蛋白粉,采用的是澳洲進口濃縮乳清蛋白,搭配東北黑土地非轉基因大豆分離蛋白, 通過多級萃取分離技術+8層超濾工藝提純+23道萃取-提純-過濾-篩選工藝實現蛋白質高達83%(黃金配比,既能滿足日常需求又不會有過量的風險),1000g僅萃取提純6g蛋白質,純度更是做到了業內少有的級別,實現氨基酸全面互補,營養更均衡且吸收率更高,并且 0糖添加 、0色素、0重金屬、0防腐劑、0有害物,實現無汞、無鉛等有害物質。
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仔細研究了一下配料,發現原料成分簡單干凈:黑土地大豆分離蛋白(非轉基因)+澳大利亞/美國進口濃縮乳清蛋白占比達98%,輔料:磷酸三鈣/低聚果糖/甜菊糖苷/維生素C/維生素E/可食用香草香精僅占比2%,科學添加的益生元和維生素群組,保證了吸收效率又照顧到不同體質需求,天然甜菊糖苷替代人工甜味劑,純天然吃后不升血糖。通過超濾和分離技術進一步降低乳糖含量,讓乳糖不耐人群也能安心飲用,并且不含防腐劑,反式脂肪酸、抗生素、激素等添加劑。

飲用體驗
得益于AQrin是8層超濾提純和小分子酶解工藝,還有多級萃取分離技術,蛋白粉溶解極快。如上圖,上面是一杯冷水,把蛋白粉倒入杯中,在不進行攪拌的情況下,肉眼可見快速溶解。

經常喝蛋白粉的朋友都知道,很多蛋白粉溶解速度很慢,容易結塊。這一款就沒有上述的問題,如上圖,快速攪拌一般在30秒之內就全部溶解了。

如上圖,杯口上面沒有結塊,溶解的特別徹底。
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這個蛋白粉我們兩口子和孩子都喝了,一致表示口感順滑細膩柔和,口感香甜自然沒有腥味兒,有一股淡淡的奶香味。以前遇到過蛋白粉溶解性不好,喝到嘴里會有顆粒感,每次喝完之后,沒有溶解完的還會粘到杯子上。如上圖,這款蛋白粉溶解徹底沒有沉淀,杯壁和杯底都干干凈凈,這就是順滑口感的原因。

大掌柜表示這一款蛋白粉好沖泡、口感好、營養正,而且這款水解乳清蛋白易吸收、不含乳糖的特點,還特別適合乳糖不耐受的朋友,這也是媳婦兒準備以后常喝的原因。罐體設計合理,配置隨手掀蓋,每次沖泡隨手一開一蓋,方便又密封。選擇蛋白粉不要講究多效,回歸這種純粹,高蛋白易吸收增加抵抗力就足夠了。
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