北京
家里有特發性震顫的人，肯定懂這種難——想給孩子沖杯奶粉，手抖得灑一地；簽字時筆尖晃得寫不成字；就連端碗吃飯，都得小心翼翼怕摔了。去看了不少地方，試過各種辦法，可手抖的毛病還是反反復復，心里又急又無奈。
其實不用總盯著復雜的調理方，有時候身邊不起眼的東西，反而藏著驚喜。前幾天在老家路邊，偶然看見老人采一種 “止顫草”，說煮水喝對緩解手抖特別管用。抱著試試的心態喝了幾天，沒想到原本握不住筷子的手，慢慢能穩住了；之前寫字歪歪扭扭，現在也能寫工整了。
今天就把這個簡單又實用的方法分享給你，不用花大價錢，照著做就能幫到自己或家人，趕緊來看看吧！
大家別小瞧這 “止顫草”，它其實是農村常見的牛筋草，只是很多人沒發現它的用處。辨認起來很簡單，它的根須又密又韌，像牛筋一樣扯不斷，葉片呈長條狀，邊緣光滑，貼在地面生長，一簇簇的特別好認，田埂邊、路邊、公園草坪里都能找到。
采的時候要選新鮮無黃葉的，連根拔起，回家后先用水沖洗干凈，把根部的泥土沖掉，然后切成小段。煮水時，取30克左右的牛筋草，放進鍋里，加入500毫升清水，大火燒開后轉小火煮15分鐘，煮到水色變成淡綠色就可以了。濾掉草渣，把水倒出來，放溫后喝，每天喝一次，堅持喝一周左右，就能明顯感覺到變化。
不過要提醒大家，牛筋草煮水主要針對輕度特發性震顫，能幫助緩解癥狀。如果手抖得厲害，影響到正常生活，還是要及時去醫院檢查。另外，采草的時候要避開路邊打農藥的地方，確保干凈安全，過敏體質的人第一次喝可以先少喝一點，觀察有沒有不適。
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