上海
▲家有青春期孩子，點擊上方卡片一鍵關注
11月9日晚上7點，我將直播分享
《幫厭學躺平孩子重拾學習自信》
歡迎大家預約直播
01
兒子進入青春期后，我逐漸變成了一個卑微的老母親：不敢說話，不敢提要求，不敢批評糾正。
兒子今年14歲，讀初二。這兩年，學習成績和狀態不見提高，脾氣卻與日見長。
不愿意我催學習，一催就不樂意。
放學回家，他長時間看手機，我提醒他別看了，抓緊時間去寫作業。
他只是嘴上答應著，一動不動。
等過十幾分鐘我再催，他就開始鬧情緒，說回到家放松會兒都不行，就知道催他學習。
他要干什么，自己心里都有數，我越催他越不想干！
氣的我回房間要緩好久，百思不得其解：
你要是積極去做了，還用得著我三請四叫嗎？還好意思倒打一耙，把責任都推到我身上。
不愿意我問成績，我一提考試相關的話題，他就不耐煩，說我眼里只有分數。
有好幾次話不投機，我倆爆發激烈的爭吵，他沖過來，用手指著我的鼻子質問：
你是不是天天不嘮叨幾句就難受？同樣的話說了一百遍了！ 你能行你去替我學、替我考得了？
氣的我渾身發抖，眼前一陣陣發黑。
就這么管了一年多后，我的身體已經亮起了紅燈，出現了失眠、焦慮。
面對三天兩頭不滿意，叛逆情緒嚴重的兒子，我躺平了，不想管了。
我說話他嫌嘮叨，一言不合就開啟戰斗模式，我還怎么管？
可一段時間后，看著兒子日漸放縱的狀態，和不斷下滑的學習成績，我坐不住了。
再這么下去，恐怕兒子會墮落成倒數，連普高都考不上！我也不能真眼睜睜看著他把一手好牌打的稀爛！
02
那段時間，我雖然談不上以淚洗面，心情也低落到了谷底。
我想不明白，為什么好好的孩子，到了青春期會這么難搞？
直到刷到一個教育視頻，對青春期孩子問題的分析，瞬間點醒了我——
跟青春期孩子相處，不能“既要”“又要”，家長只有兩條出路：要么忍，要么狠。
所謂忍，就是家長躺平，放手不管了。
為了家里不成天烏煙瘴氣，為了避免爭執影響孩子的情緒，進而影響學習，很多媽媽也確實是這么做的。
可問題在于，一味的妥協退讓，換不來孩子的懂事。
如果父母的忍耐沒有盡頭，那么，孩子也會察覺到并不斷突破底線。
最終只能換來一時的風平浪靜。
而所謂狠，則是發狠調整教育方式，不陷在原來無力的教育模式里面，對孩子學會尊重，也學會堅守底線的硬氣。
對孩子不再看臉色行事，而是傳遞清晰的底線和邊界。
面對孩子不尊重的態度，錯誤、過分的行為，敢于糾正，而不是一味妥協、隱忍。
對自己，也要做到日復一日的“修行”，懂得克制。
認真學習科學的教育方式，把時間和精力花在自身的思維更新上。
這樣，才能真正建立穩定的內核，做到情緒平和，心態平穩，給孩子更好的陪伴和指引。
明白了這個道理，我開始積極學習，發狠調整教育方式，經過兩個月的努力，終于把兒子從墮落的勢頭中給拉了回來，親子關系也重新和諧起來。
預約周日晚上7點直播
03
1、更新教育理念，把時間和精力多花在自己身上，反而能取得更大的效果
仔細想想，很多媽媽都挺“可憐”的。
一天從早到晚，心心念念都是孩子，只恨自己給的不夠多、不夠好。
可孩子呢？習慣了父母無條件的付出，一邊享受物質供養，一邊索求“情緒價值”。
因為他們知道，即使自己再過分，媽媽的情緒依然會被自己牽動，說過狠話后依然會原諒自己，繼續為自己付出。
以前，我就是這樣的媽媽。
被兒子氣到崩潰，無數次對他撂下狠話：
我再也不管你了！ 從今往后你愛學不學，愛咋咋地！ 你以后別管我叫媽，你沒有媽！
但過不了幾天，情緒緩和了，又會跟在人家屁股后頭，操心、嘮叨，重新上一個循環。
所以兒子根本不怕我，甚至輕視我。
現在，我決定徹底改變過去的教育方式。
每天下班不回家，不再把注意力集中在孩子身上，而是專注自身。
聽教育專家的直播，看積極心理學的書，聽身心療愈的音頻。
我的教育理念，身心狀態都在不斷更新、成長，情緒更穩定了，生活也越來越充實。
慢慢的，兒子注意到了我的變化，開始主動靠近我，找話題跟我說話，跟過去只想躲著我的狀態完全不同。
一方面，是注意力從孩子身上轉移了，他不再生活在被審視、被評判的壓力下，精神放松；
另一方面，是我不再焦慮，越來越積極穩定，也在潤物細無聲的影響著他。
2、學會對自己發狠，懂得克制，說出的話少而精，在孩子心中才有分量
通過學習，我才真正意識到，其實很多話對孩子而言都是“無效”的。
比如說教：你應該努力，你要抓點緊，你怎么不知道自律....
比如催促：快點去學習啊，你怎么還在玩手機，你趕緊去復習....
比如嘮叨：你這孩子就是不上進，一天天說你多少遍都沒用....
這些話，在孩子成長過程中聽了無數遍，他們只會在家長不斷的念叨中，感到厭煩，產生叛逆情緒。
父母們往往覺得：孩子有問題、不去做、懶散，我才碎碎念的。
可某種程度上來說，正是家長不加“克制”的嘮叨，將焦慮情緒傳遞到了孩子身上，反而強化了他們的問題行為。
面對孩子的拖延、懶散等問題，家長要做的，不是不斷重復正確而無效的“廢話”，而是學會克制，讓自己說出口的話少而精。
比如孩子放學回家，磨磨蹭蹭不寫作業，一直在玩手機。
不要帶著情緒催促，而是觀察一會兒后直截了當的通知孩子：
這段時間，我注意到你每天回家都會先玩一陣手機。 我理解你學了一天，累了，看看手機放松一下，不過信息流的設計就是讓人沉迷的，大人也是一樣。這樣沒等學習，已經消耗了很多自制力。 所以我們定個時間吧，每天在家你可以不被提醒的看30分鐘手機，定個鬧鐘提醒下自己。做不到，第二天的手機時間就取消。
兒子不太高興，但又覺得我說的合理，而且看我的態度非常篤定，他同意了。
隨后的日子，家里少了催促，少了抱怨。
兒子很高興的告訴我：果然學習前少看手機，更容易進入學習狀態。
心情輕松，學習效率高，兒子再也不用熬夜趕作業了。
在其他方面，我做到了對自己發狠：重復的嘮叨不要說，說出的話一定要少，有分量。
越是這樣，溝通越是有效果。
兒子開始認真聽我說話，有些事情還會主動征求我的意見，過去那種一言不合就大吵的場面消失了，親子關系越來越融洽。
3、尊重的前提下，跟孩子建立明確的底線，讓孩子知道言行的邊界
以前，為了避免爭吵，影響孩子學習，也影響自己的情緒和身體健康，我總是在忍。
但忍無可忍后才發現，這樣做只能換來暫時的風平浪靜，治標不治本。
孩子其實是很聰明的，他能敏銳察覺到家長的發怵，妥協，退讓，進而一步步得寸進尺，不斷挑戰你的底線。
比如對家長的態度，一開始，兒子不敢對我造次，只敢暗戳戳的抱怨，對抗。
但看我除了狂怒也治不了他，對我的態度就越來越缺乏尊重，從頂嘴、吼叫、摔門，到用手指著我質問。
最后甚至發展到出言不遜，說我說的都是廢話，看你就煩等等。
所以，一味隱忍換不來孩子的感恩，懂事，家長一定要建立明確的底線，讓孩子知道言行的邊界。
在之后的生活中，我不再畏懼跟孩子發生沖突，而是把每次爭執都當成傳遞底線的契機。
如果孩子言行不當，突破了底線，我會立刻冷下臉來，停止說教，用冷處理的方式來應對。
兒子驚覺，以前生氣過不了三天就會圍著自己轉的媽媽，現在真的不一樣了。
可以情緒平穩的做自己的事，不去看他的臉色，找理由跟他說話。
這種天翻地覆的變化，足以驚醒兒子的感覺和思維定勢，開始重新審視自己的行為。
不得不說，用堅定的態度和冷靜的空間，給孩子一個反思自我的機會，比嘮叨一萬句都管用。
孩子其實是很聰明的，他也知道什么話不該說，什么事不該做。
當家長建立并傳遞給他們清晰的底線，他們就會慢慢學會遵守。
經過兩個月的學習和努力，我蛻變成了一個“狠人”，兒子也在我的“狠”之下，改進了很多，學會了尊重父母，知道規范自己的言行，整個人都變得積極而主動。
我想跟所有的中年媽媽們說，跟青春期的孩子相處，硬碰硬和一味忍讓，都是沒有用的！
真的要狠下心來，升級自己的教育方法，狠下心來跟孩子明確原則底線，做好嚴慈相濟！
預約周日晚上7點直播
當孩子進入青春期，突然變得叛逆、厭學，感覺完全變了個人，我們很多家長都是懵的！
為了幫助青春期孩子家長，更加科學、有效的教育孩子，我推薦你來學習黃志猛教授的《青春期叛逆厭學孩子變形計：喚醒內驅力》父母實操課！
課程內容聚焦孩子：學習動力不足、親子關系差、叛逆難管、 沉迷手機、學不會學不好、學習成績差等問題！
從原因分析，到日常實操方法，課程教的方法簡單易懂，更容易上手去做！ 你一定聽得懂，學得會，用得來！真心建議所有家長，都來學一學！
點擊圖片，開始學習
點亮“在看”，愿我們的孩子越來越好，我們的家庭與人生越來越幸福！
親愛的，如果我們的文章對你有幫助，請關注我吧！這樣就不會錯過每天推送啦！
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
