上海
在第十五屆全國運動會圓滿落幕、上海代表團取得優異成績的喜慶氛圍中，為持續夯實青少年體育人才基礎，護航未來體育之星健康成長，11月28日，上海市兒童醫院骨科運動醫學亞專科李海主任醫師與沙霖醫師應普陀區體育局邀請，與區內外眾多青訓教練員進行了一場面對面的深度交流與研討會。本次會議聚焦于青少年兒童群體中日益常見的運動損傷問題。普陀區體育局副局長劉麗娜在開場致辭中，特別肯定了近期在十五運賽場上奮力拼搏、為上海代表團佳績做出重要貢獻的廣大青少年運動員。她指出，優異成績的背后是刻苦訓練，也離不開科學的健康保障。預防與妥善處理運動損傷，是延長運動員運動壽命、提升成才率的關鍵環節。
交流會上，李海首先系統介紹了兒童青少年在運動中易發生的急性與結構性損傷。他結合臨床實例，詳細講解了髕骨脫位、前交叉韌帶損傷、半月板損傷以及剝脫性骨軟骨炎等常見傷的機制、診斷要點與前沿治療策略。李海指出，青少年骨骼肌肉系統處于生長發育關鍵期，損傷特點與成人迥異，及早識別與規范診治至關重要，避免“小傷”釀成影響運動生涯乃至生活質量的“大問題”。
沙霖醫生則重點圍繞過度使用性損傷展開，詳細講解了脛骨結節骨軟骨炎、跟骨骨突炎、游泳肩、棒球肘等常見問題的發生機制。此類損傷與訓練強度、頻率、技術動作及兒童青少年生長發育階段密切相關。沙醫生從訓練計劃調整、技術動作規范、恢復管理及針對性預防措施等方面，為教練員提供了極具操作性的專業建議。
在自由交流環節，與會教練員結合日常訓練中遇到的實際案例與困惑，踴躍提問。兩位專家逐一給予了細致解答，現場互動熱烈。雙方均認為，建立臨床醫生與基層教練員之間穩定、暢通的溝通橋梁，是實現“早預防、早發現、早干預”的關鍵。
此次交流活動不僅普及了青少年運動損傷的專業知識，更搭建了一個寶貴的醫教協同平臺。通過醫教緊密攜手，共同構建更為科學、安全的青少年訓練保障體系。共同為普陀區乃至全市青少年運動員的科學訓練、健康成長保駕護航。
編輯|嚴欽
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