“大家好,我是李青洋,來自紅嶺中學高二20班。”鏡頭前的少年身姿挺拔,目光明亮,話語間既有理科生的嚴謹條理,又藏著對世界的鮮活好奇。
這位少年,過去兩年中交出了一份令人矚目的成績單:從國家級學術競賽的獎臺到模擬聯合國會場的聚光燈下,從年級前十的穩定排名到社團活動的核心組織者,李青洋正在成為學校同齡人的榜樣。
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高效的時間管理是保持優異成績的關鍵
2025年7月,李青洋在“高中生創新能力大賽”全國決賽中榮獲物理類全國三等獎;同年3月,他已在同一賽事的全國初賽中斬獲省級一等獎。而在人文領域,他同樣表現出色,2025年1月獲得“外研社杯”全國中學生外語素養大賽廣東地區決賽一等獎,2025年11月又摘得深圳市福田區高中英語寫作大賽紅嶺中學賽區特等獎。
當被問及如何在繁重的學業與豐富的課外活動之間找到平衡時,李青洋分享了他的時間管理秘訣:“我每天的安排其實很有規律。中午會花半小時處理作業,留半小時休息;下午有時會進行體育鍛煉,比如打羽毛球;如果上課內容有不明白的地方,我會再花一小時左右自習弄懂。晚自習的第一節用來完成作業,后兩節則用來復盤當天知識和進行拓展學習。”
這種高效的時間管理讓他不僅保持了優異的成績——最近考試總分穩定在年級排名前10,更在多個領域取得了突破。他特別提到:“我覺得學習和活動不是對立關系,而是相輔相成的。比如模擬聯合國的經歷鍛煉了我的英語表達和邏輯思維,這些能力反過來也促進了我的學業表現。”
經常和朋友用英語聊天,打游戲時也會切換到英語交流
李青洋的英語成績時常拿到135以上的高分,作為一名理科生,他在語言學科的學習上,又有哪些獨到的妙法?
“我把英語看作交際語言而非研究語言”李青洋解釋說,“它是連接更廣闊世界的工具。”這種認知在實踐中得到了充分體現:作為學校模擬聯合國社團的學術總監,他需要閱讀大量英文政府文件、撰寫立場文件,并在會場上用英語進行辯論和磋商。
“周末有時我會和朋友用英語聊天,甚至打游戲時也會切換成英語交流,”他笑著說,“語言的生命在于使用,你越敢用、越常用,它就越不會成為負擔。”對于許多同學的英語學習困擾,他給出了簡潔而實用的建議:“一是堅持積累詞匯,這是基礎;二是勇敢開口,不要怕犯錯;三是多接觸原汁原味的材料,比如紀錄片、新聞等。”
生物學探索:從童年興趣到未來志向
在眾多學科中,生物是李青洋特別鐘情的一門。他對這門學科有著超越應試的深刻理解。“很多人覺得生物是‘天坑專業’,但我認為21世紀將是生命科學的時代,”他眼神中閃爍著熱情,“我們現在看到的人工智能熱潮只是21世紀的一部分,而生物領域的突破性進展正在加速涌現。”
這份熱情可以追溯到童年時期。“當別的孩子看動畫片時,我在看《海底小縱隊》和BBC的生物紀錄片,”他回憶道,“那些關于生命奧秘的探索早早在我心中種下了種子。”進入中學后,優秀的生物老師進一步激發了他的興趣。“初中和高中的生物老師都對我影響很大,他們讓我明白,生物不僅是知識體系,更是理解生命本質的窗口。”
談到學習方法,李青洋分享了“三個準確性原則”:知識準確性、審題準確性和表述準確性。“高中生物確實需要構建系統的知識網絡,但它不同于數理學科每天都需要大量練習。我更傾向于每周或每兩周進行一次全面的復盤和思考,這種深度的知識提取比機械刷題更有效。”
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模聯經歷讓他學會了站在全球視角思考問題
在2025年6月的模擬聯合國氣候大會灣區大會上,李青洋榮獲榮譽代表獎。這段經歷不僅是他獲獎清單上的亮點,更是他思維成長的重要節點。
“模聯讓我學會了站在全球視角思考問題,”他認真地說,“當你代表一個國家,在氣候變化、可持續發展等議題上與其他‘國家’磋商時,你必須在國家利益與全球公益之間尋找平衡。這種鍛煉是課堂上學不到的。”
作為模聯社團的學術總監,李青洋還承擔著組織培訓、指導新成員的責任。“這鍛煉了我的領導力和組織能力,”他坦言,“比如如何把復雜的國際關系知識簡化傳授給學弟學妹,如何協調不同部門的工作,這些實踐讓我快速成長。”
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期望成為未來世界藍海的一名探索者
面對未來,李青洋既有清晰的規劃,又保持著開放的心態。“短期目標當然是考上一所好大學,繼續在生命科學領域深造。但更長遠地看,我希望能在生物醫藥或生態保護領域有所貢獻。”
他憧憬道:“21世紀還有很長的路要走,生物領域的許多基礎性突破正在發生。我認為未來10到15年,生命科學將迎來類似今天人工智能的快速發展期。這是一片等待探索的藍海,而我希望能成為其中的一名探索者。”
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采寫:南都N視頻記者 周正陽 何思敏 攝影:南都N視頻記者 任朝州
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