廣東
現在人活得越來越長，但不少人到了老年要么一身慢性病，要么行動不便——大家更在意的是健康壽命：能獨立生活、沒大病的日子有多長。最近一項研究，可能摸到了提升健康壽命的新線索：一種叫COX7RP的線粒體蛋白，居然能讓小鼠的健康壽命明顯延長。
線粒體：細胞“能量工廠”，衰老和它有關？
線粒體被叫做細胞的“能量工廠”，因為它負責產生ATP——細胞干活的“燃料”。隨著年齡增長，線粒體的工作效率會下降，這和衰老、各種老年病（比如糖尿病、高血脂）直接掛鉤。所以科學家一直盯著線粒體，想找到抗老的辦法。
線粒體產生能量靠“呼吸鏈復合物”，這些復合物能湊成更大的“超復合物”，據說能讓能量生產更高效。但之前一直缺直接證據——超復合物到底能不能真的讓動物更健康、活得更久？
盯上COX7RP：它能幫線粒體“組隊”干活？
研究所的SatoshiInoue團隊，之前發現了一種線粒體蛋白COX7RP——它能幫呼吸鏈復合物湊成超復合物，還能減少細胞里的ROS（活性氧，會損傷細胞的“壞東西”）。
這次他們做了轉基因小鼠：讓小鼠終身多表達COX7RP，看看會發生啥。
實驗結果：小鼠的壽命和健康都變好了？
結果很意外：
平均壽命比普通小鼠高6.6%；
健康方面更明顯：胰島素更敏感（血糖控制更好），血脂更健康（甘油三酯、總膽固醇都低），肌肉耐力變強，肝臟里的脂肪也少了；
細胞層面：線粒體的超復合物更多，ATP產生更多；衰老標記物更少——比如NAD+（抗衰老輔酶）含量高，ROS和細胞衰老的β-半乳糖苷酶都低；連和老年炎癥相關的基因（SASP）表達都少了。
對我們有啥啟發？未來抗老新方向？
這些結果說明：提升線粒體的能量效率，真的能延緩衰老、減少老年病。研究團隊說，未來可能開發出能促進超復合物形成的補充劑或藥物，幫助人們延長健康壽命，對抗糖尿病、高血脂這些老年代謝病。
不過這畢竟是小鼠實驗，用到人身上還需要更多研究。但這個發現給“健康長壽”提供了新思路——原來細胞里的“能量工廠”，居然藏著這么重要的秘密。
你覺得這種“線粒體抗老”靠譜嗎？如果有能提升健康跨度的方法，你會想試試嗎？留言聊聊你的想法～
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