安徽
剛剛，你為什么記不住3歲以前的事，可能終于有真正科學、分子層面的答案了。
2026年1月20日，愛爾蘭都柏林圣三一學院發表在《PLOS Biology》雜志上的研究發現，嬰兒大腦里的小膠質細胞充當了記憶管理器的角色，它們不斷地清除早期記憶，為新記憶騰出空間。
所以這不是因為你忘了，而是你的大腦主動把那些記憶刪除了。
花開花落終有時，緣起緣滅不由人。
有些路，注定只能送你到這里；有些事，注定只能留在昨天。
01、以前的解釋很粗淺
人記不住3歲以前的事，被稱為“嬰兒失憶癥”。
以前，醫生總說是因為孩子大腦沒長好，或者是不會說話，沒法存記憶。 或者是孩子沒有時間概念。
雖然這些說法也有道理，但都只是泛泛而談。分子層面的真相，其實更殘酷，也更精密。
02、誰刪了你的記憶？
在大腦里，有一種細胞叫小膠質細胞，它們占大腦細胞的10%到15%。
它們的工作非常直接：修剪突觸，把神經元之間的連接剪掉，從而刪掉記憶。
這項研究利用17日齡的小鼠做實驗，把它們放進特制的盒子里，對足部實施輕微點擊，讓它們形成恐怖記憶。
正常情況下，它們會逐漸淡忘這段回憶，到25日齡時會完全忘記。
但科學家們給小鼠喂食了一種抗生素，可以抑制小膠質細胞的活性，也就是說它們的大腦難以再刪掉記憶。
奇妙的事情發生了，即使過了8天再把它們放回盒子里，它們仍然會嚇得一動不動。
這要放在人類嬰兒身上，就是他們能記住3歲以前的事情了！
但這真的好嗎？研究人員認為，這是大腦為了讓你長大學習，必須進行的“清理”。
如果不刪掉舊的，新的知識就進不來。
遺忘，從來不是一種Bug，而是進化的Feature，生命的成全。
心若無塵，處處皆是風景。這世間最好的放生，是放過自己。
03、媽媽的身體，藏著孩子的未來
既然這群小膠質細胞這么重要，如果我們像弄小鼠一樣，不讓它們干活，不就可以記住3歲以前的事情了嗎？
千萬干不得！
科學家們發現，如果媽媽在懷孕期間身體有炎癥，或者免疫力不穩定，這群小膠質細胞就可能會罷工或者功能紊亂。
而后果非常嚴重！
孩子大腦會失去正常修剪突觸和遺忘的能力，這在醫學上和自閉癥有著深刻的聯系。
所以，媽媽的身體環境，決定了孩子大腦的運行環境。照顧好自己的情緒，照顧好身體的炎癥水平，就是對孩子未來最頂級的投資。
04、余生最貴的奢侈品，是清亮
其實，不管是孩子大腦里的“修剪”，還是咱們身體里的循環。最怕的，就是“淤積”。
身體發炎了，大腦里的小膠質細胞就沒法正常工作。
生活堵塞了，人的心情就沒法通透。
我們要做的，就是給身體找一份“陽光”。
你看這一顆贛南臍橙。它在贛南的山野里吸足陽光，果肉晶瑩，像紅寶石一樣。 它不像那些打過蠟、催過熟的果子，它帶著一種大自然原始的草木香。
人間煙火氣，最撫凡人心。而我，就是我的人間。
它是天然的抗氧化劑，是純粹的維生素C。
如果你覺得最近身體沉重，如果你想給孩子準備一份安心的水果，或者是單純想獎勵一下辛勞的自己。那就帶走這一箱贛南臍橙吧。
照顧好身體，是為了更有力氣去愛；活得通透，是為了不負這人間煙火。
下方鏈接，把這份大自然的陽光帶回家。對自己好一點。
參考文獻：
Stewart, E., Ryan, T. J., et al. (2026). Microglial activity during postnatal development is required for infantile amnesia in mice. PLOS Biology, 24(1), e3002468.
Puiu, T. (2026, January 20). Scientists May Finally Know Why You Can’t Remember Being a Baby and The Answer Is Tiny Immune Cells Acting as Memory Janitors. ZME Science.
Trinity College Dublin. (2026, January 20). Microglia identified as "memory managers" in the brain, playing a key role in infantile amnesia. Science Daily.
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