四川
簡陽市融媒體中心
今日16時22分
我們迎來二十四節氣中的小寒
這是冬季第五個節氣
也是2026年首個節氣
《月令七十二候集解》有言：“月初寒尚小，故云”，小寒雖名“小”，卻是一年中最冷時節的開端，民諺：“小寒時處二三九，天寒地凍冷到抖”，道盡此間凜冽。
小寒有三候
雁北鄉，鵲始巢，雉始雊。
天地雖寒
陽氣已悄然萌動
大雁北歸、喜鵲筑巢
萬物蟄伏中暗藏生機
靜待春來
小寒暖俗，情暖簡陽
小寒時節
簡陽的冬日暖意藏在煙火里
歲歲相傳的習俗
讓寒天多了溫情滋味
?一碗羊肉湯，暖透冬日寒。作為簡陽特色，小寒喝上一碗熱氣騰騰的羊肉湯，肉嫩湯鮮，驅寒暖胃，屋內暖意融融，便是冬日最愜意的幸福。
?年味漸濃時，歡喜備新春。小寒一到，年關將至，簡陽街頭巷尾年味悄然升騰，家家戶戶開始籌備年貨、剪窗花、寫春聯，滿心期許迎接新春到來。
?臘梅暗香浮，寒枝綻芳華。簡陽的冬日里，黃蠟梅迎著寒風傲然綻放，暗香浮動，成為深冬最美的風景，引得市民駐足賞梅，邂逅冬日詩意。
? 圍爐話家常，暖意漫心間。寒日里，簡陽人家圍爐煮茶、烤紅薯烤橘子，熱氣裊裊，閑話家常，瑣碎日常里皆是暖心的煙火溫情。
小寒養生，溫馨貼士
小寒養生重“藏”與“暖”
小陽溫馨提醒：
??添衣保暖，重點護住頭、頸、背、腳，抵御寒風侵襲；
??飲食溫補，多食羊肉、糯米、紅棗等暖身食材，兼顧潤燥；
??起居有常，早臥晚起養陽氣，適度鍛煉強體質；
??心境平和，靜守冬日美好，積蓄滿滿能量。
歲暮天寒，小寒安康
愿你們，有人問你粥可溫
有人與你立黃昏
在最冷的時節，守最美的溫暖
靜待寒盡春歸，歲歲安然
記者 | 葉雨舟
編輯 | 葉雨舟
責編 | 曹禮芹
審核 | 李艷敏
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