
寒冬來臨,氣溫驟降,許多人出現(xiàn)鼻塞、流涕等感冒癥狀。檢查后卻發(fā)現(xiàn),感染的既非流感也非呼吸道合胞病毒,而是鼻病毒。
昨日,中國疾控中心發(fā)文提醒,門急診流感樣病例中鼻病毒檢測陽性率有所上升,在南方個(gè)別省份甚至超過呼吸道合胞病毒、僅次于流感病毒。這表明當(dāng)前除流感病毒外,鼻病毒是導(dǎo)致呼吸道癥狀的主要病原體之一。
鼻病毒究竟是什么?它與流感如何區(qū)分?更難防嗎?
引發(fā)普通感冒的主要“元兇”
可在室溫下存活數(shù)小時(shí)
鼻病毒又稱人鼻病毒(Human Rhinovirus, HRV),是一種很小的單鏈RNA病毒,它是引發(fā)普通感冒的主要“元兇”之一,在成人和兒童中極為常見,是兒童急性上呼吸道感染最常見的病原體(占30%至50%)。
鼻病毒非常“狡猾”,主要通過以下兩種途徑傳播:
呼吸道飛沫傳播:感染者打噴嚏或咳嗽時(shí),病毒會隨著飛沫傳播給周圍人群。
接觸傳播:鼻病毒可在室溫下存活數(shù)小時(shí),因此日常用品可能成為病毒“中轉(zhuǎn)站”。如果人們觸碰了被病毒污染的物品(如門把手、餐具、玩具、毛巾等),再用手接觸自己的口、鼻或眼睛,就可能感染病毒。
鼻病毒、流感、合胞病毒
分不清?
一般來說,冬季常見呼吸道病毒感染普遍會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、打噴嚏、流鼻涕的癥狀,但不同病毒感染也有不同特點(diǎn)。
北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師公丕花介紹:
鼻病毒的核心特點(diǎn)是上呼吸道癥狀突出,主要表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、打噴嚏,全身癥狀輕微;
流感主要為全身癥狀居多,一般癥狀較重;
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圖源:北京大學(xué)人民醫(yī)院
呼吸道合胞病毒感染常見于幼兒,2歲以內(nèi)的孩子更為高發(fā),表現(xiàn)為流涕、低熱、咳嗽等癥狀,嬰幼兒可能出現(xiàn)明顯喘息、哮鳴音,嚴(yán)重者可出現(xiàn)呼吸困難。
警惕風(fēng)險(xiǎn)與就醫(yī)信號
感染鼻病毒后,多數(shù)健康人群7~10天可自愈。特殊人群(嬰幼兒、老人、免疫力低下者)感染后需警惕,可能引發(fā)下呼吸道感染,或誘發(fā)哮喘、慢阻肺急性發(fā)作。
若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱超3天、精神萎靡、氣促胸悶、嬰幼兒脫水等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
如何科學(xué)預(yù)防鼻病毒?
目前無鼻病毒特效藥及疫苗,核心以非藥物預(yù)防為主。
?日常預(yù)防:勤洗手(肥皂/洗手液+流動水,搓洗20秒)、常通風(fēng)、減少接觸患者、不共用個(gè)人物品、家庭清潔(高頻接觸表面用75%酒精或含氯消毒劑進(jìn)行擦拭,每日1~2次)、增強(qiáng)抵抗力(多吃新鮮果蔬、規(guī)律作息避免熬夜、每周進(jìn)行3次快走或慢跑等溫和運(yùn)動);
?居家護(hù)理:多休息、補(bǔ)水,鼻塞時(shí)可用生理鹽水/海鹽水噴鼻,保持室內(nèi)濕度在50%~60%,低熱時(shí)優(yōu)先物理降溫;
?感染者防護(hù):咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾捂口鼻,與家人分餐,佩戴口罩,避免交叉感染。
不幸中招,這些“坑”別踩!
1.別亂用抗生素:根據(jù)具體癥狀使用感冒藥,但不可濫用抗生素,因?yàn)楸遣《臼遣《靖腥荆股貙λ鼰o效。
2.奧司他韋對它無效:奧司他韋等抗流感藥物對鼻病毒無效,無需使用。
3.有的“小感冒”別忽視:若癥狀持續(xù)惡化,如出現(xiàn)高燒不退或呼吸困難,立即就醫(yī)。
冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季
鼻病毒感染常見且可防可控
做好基礎(chǔ)非藥物防護(hù)
就能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)
一旦不幸中招
務(wù)必牢記
多休息、多喝水、勤通風(fēng)、少傳染
編輯:杜 輝
二審:周愛軍
三審:鹿智波
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