重慶
近日，榮昌區總工會舉辦2026年第一期"棠城工運"大講堂，聚焦心理健康、壓力管理主題，幫助干部職工掌握科學應對壓力的方法，提升心理韌性與工作效能。
活動中，講師通過理論講解、冥想體驗和畫畫等方式，將心理學專業知識轉化為易于理解掌握的實用方法，引導在場干部職工切身感受自身的情緒與狀態變化，并通過科學的心理調適方法提升抗壓能力。
"今天的活動讓我受益匪淺。我將把學到的解壓方法分享給同事和家人，讓大家以良好的精神狀態去工作和生活。"榮昌韻達快遞主管李學偉表示。
接下來，榮昌區總工會計劃每季度開展一期"棠城工運"大講堂，內容涵蓋職工心理健康、文化素養、公務禮儀、大數據運用和數字經濟等，并將以"職工點單+工會派單"模式，持續提升職工綜合能力、增強團隊凝聚力、激發創新創造活力，著力打造具有影響力的"棠城工運"大講堂品牌。
區人大常委會副主任、區總工會主席潘英，以及來自全區部門、鎮街、非公企業及新就業形態勞動者等各界職工代表共160人參加。
通訊員 張榮川
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