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總感覺喉嚨里有痰,咳不盡,吐不完,或粘膩,或清稀如水,讓人十分不適。
中醫認為,肝氣郁結會影響脾胃運化,促使水濕停聚成痰;腎陽不足則無法蒸化水液,導致寒痰內生。
因此,要徹底化解“一身之痰”,關鍵在于通調肝、脾、腎三臟,恢復水液代謝的正常秩序,從而“挖掉”生痰的根本。今天,邀請脾胃專家戈焰主任分享一個經典方劑調理。
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此方以半夏、陳皮、茯苓、甘草為基礎,強力燥濕化痰、理氣和中,直接清理已生的痰濕。同時,加入黨參、白術健脾益氣,從脾胃入手,增強其運化水濕的能力,杜絕痰濕再生。
配伍柴胡、香附疏肝理氣,解除氣滯對脾胃的束縛;并佐以干姜或肉桂少許,溫補腎陽與脾陽,為水液的蒸化氣化提供根本的熱力支持。
如此,肝氣調達則氣機通暢,脾土健運則水濕得化,腎陽充足則水液得溫,三臟協同,共同構建一個不再輕易生痰的內環境。
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在具體應用時,據證靈活加減:若痰色白、清稀、畏寒明顯,屬寒痰,可加重干姜用量,或加入細辛、五味子溫化寒飲。
若痰黃粘稠、口干舌紅,則去溫燥之品,加瓜蔞、貝母、竹茹清熱化痰。若伴有顯著乏力、氣短,則重用人參、黃芪大補元氣等。
(注:使用前務必由專業中醫師精準辨證,根據您的具體情況確定最終配伍,切勿自行配方。)
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