女孩第一次例假，最佳年齡是多少歲？青春期知識大揭秘

家長對于孩子的身高問題是格外關注的，無論是男孩還是女孩，每一位父母都希望自己的孩子長得越來越高，身高不僅受遺傳因素的影響，后天的一些因素也會影響孩子長身高，尤其是對于女孩子來說例假的年齡直接影響到身高。

女孩子在小的時候對身體的各個方面并不是十分了解，所以說在這個時候母親一定要及時給孩子補充這一方面的知識，以免讓孩子出現一些尷尬的情況

尤其是現如今生活條件越來越好了，孩子的營養更能得到補充一些，孩子也出現了性早熟的情況，以至于月經也提前。

8歲女孩來月經，身高定在1米5

剛剛8歲的甜甜就迎來了人生的第1次例假，這個時候她剛剛上小學懵懂的年紀，第1次見到經血嚇的都不敢去上學，后來在母親的安慰和講解下她才知道到底什么是月經。

然而甜甜在同齡人的孩子中個子算是比較高的，可是從8歲迎來人生第1次月經以后，身高就停止了發育，隨著年齡的增長，父母發現婷婷的身高一直定格在了1米5，現如今成了最矮的一個。

經醫生檢查，甜甜是由于性早熟導致的

甜甜8歲來月經，這在正常女孩子中算是比較早的，因為在正常情況下，女孩子來月經的年齡不會低于10歲。

由于甜甜的身高發育的比較遲緩，所以父母通過給孩子吃各種各樣的補品讓孩子長身高，可是后來才得知孩子的骨骼已經完全閉合，沒有長高的機會了

一、女孩第1次例假的最佳年齡是什么時候？

女孩迎來月經的最佳年齡是12~16歲，若是女孩在10歲之前就來例假，這說明孩子已經出現性早熟，會導致孩子的身高發育遲緩，甚至停止發育。

據相關醫學表明，女孩子第1次月經時的身高，95%會成為孩子的最終身高，所以說迎來月經后的女孩只有5%的可能性會長高。

二、導致孩子性早熟的因素有哪些？

1、環境影響

若是生活在環境污染比較嚴重的地方，會導致孩子體內的雌激素分泌水平過高差，導致孩子性早熟。

2、身體過于肥胖

過于肥胖的女孩，脂肪細胞的數目就會越來越多而且肥大，在這個時候更容易導致孩子出現性早熟。

其實要清楚經血從子宮中來，子宮保護得好不好，直接影響月經的正常與否。經常性的熬夜，飲食日常生活規律的不規律，飲食不注意節制制，暴飲暴食，尤其是喜歡吃生冷性寒之物，外邪入侵,體內寒氣增加,陰陽失去平衡，導致子宮收縮功能下降,經血及毒素就無法正常代謝排出，甚至部分滯留體內，下面下不去，上面下不來，不通則痛，就會出現趕前錯后，量多量少、痛經、宮寒以及月經不調等月經紊亂等異常情況。

早知道了是月經不規律在作怪，就么有什么大驚小怪的了，無非見招拆招，兵來將擋水來土掩，有何懼也！有時間到蘇北田間野地挖點紫花佩蘭，煮水喝，鍋開了再多煮個幾分鐘，煮好后加紅糖，趁熱喝，原產地連云港灌南，多年生草本植物，葉子是對生為管狀花，花期8-11月。平時油炸辛辣的暫時不要吃，當忌的還要忌點比較好，晚上早點休息，盡量不要把白天的事情留到晚上，那樣會增加體內寒氣的。另外，還要注意勞逸結合，飲食要規律性，吃點水果之類的，但不宜多吃。

結語：由此可以看出，導致女孩月經過早來臨以及長不高的因素和性早熟有著很大的聯系，所以說在平時一定要格外注意孩子的營養搭配，讓孩子多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，多接觸大自然。