考后一個月，大家都在做什么？

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2026/01/班花直播計劃

周1至周6/16:00-19:00：27擇校（可連麥）

每周24/參考書劃重點帶讀（傳播學教程）

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Sleeping.Sleeping.

☆ 你們考完研后，我們做了什么？

今年考試結束后，我和班班將我們使用了兩年的辦公室清退，在進行了一場轟轟烈烈的大搬家之后，我們將貓爬架送給了隔壁理發店，將一面超高清超美麗的直播鏡送給了鄰居買手店，又將一些風水擺件留給了房東姐姐，將夏天蚊子成群時購入的蚊香一并送給樓下花店之后，我們離開了這個呆了兩年的園區。我最后一個離開辦公室，和空空蕩蕩的屋子合影，然后像曾經每天深夜下播那樣關掉燈離開。

隨后，我和班班分別開始了一小段旅行。

我們很喜歡在一個階段的工作結束后，用“出去走走”的方式劃出一條分界線，這容易想清楚很多過去存在的問題，也更容易找到下一個階段的目標。我發現我總是如此，我經常在旅途中發現某種更有趣、更值得期待的生活方式，于是旅行的結束就不再需要戒斷，而滿滿都是回去之后會迎來新生活的期待。

我去了想去許久的東北，和好朋友跨了一個坐在路邊抱著酒瓶痛苦然后又看著天空忽然炸開的跨年煙花破涕為笑的新年，最后在雪地上摔倒無數次后決定必須擁有一個更有力量的身體，所以我開始健身，保持了一個我覺得還不錯的頻率，一點一點感受自己越來越有力量。

我們用了整整兩周，每天將近6-7小時的時間，重新校對了名詞解釋上下冊，并且聯系了超過5家印廠，最后終于將小冊子變成了我們心心念念可以180度完全攤平的線裝。

我們又重新開啟了新一輪的直播，我會在每天下午四點開播，和27的新朋友們一遍一遍介紹著各個地區的院校，也偶爾會在直播間遇到熟悉的朋友們，一起貧上兩句，仿佛又回到了之前無數個答題直播的深夜。

這么多事情，說起來也不過就是1個月而已。我們短暫的脫軌了一下下，容許出走、意外、躺平和驚喜，然后又重新回到軌道中，工作、學習、生活，期待著下一次脫軌。

☆ 我開始好奇，這一個月你們在做什么？

在不得不爭分奪秒學習的每一天里，很多人都是靠著對「考完之后」的幻想而堅持，但當幻想的那一天真的到來時，那些或意外或精彩或無聊或躺平的生活如流水一般，拼湊出了一個有一個關于「脫軌」的故事。

? 故事一：“考研才是脫軌本身”

C老師向我分享了她第三次考完研后的生活。她說她在去年考完之后就直接去工作了，并在干了半年之后辭職再一次開始準備考研和國考，但準備著準備著確實將自己的積蓄陸續花得差不多了，便重新找工作，并在每晚工作之余復習、寫題、讀書。十二月末，她趕著高鐵去參加考試，兵荒馬亂的兩天里，手疼得要敷上云南白藥，但翻開卷子卻看到了早就練習過的題目，在滿滿寫完了所有題后，交了卷子的她又再一次坐高鐵回到了工作所在的城市，周末結束，周一要繼續上班。

生活又重新回到了正軌，每周會有兩三個晚上打打游戲，大部分時候都在上班和等待，等待國考出分、等待考研出分、等待省考開始報名。她說2025年，她大大小小參加了5場考試，每次考試都是一次出逃，也是一次脫軌。將自己短暫地從現行的生活中拉扯出去，期待著一次考試能帶來改變生活的期望。

但再一次又一次脫軌和恢復正軌后才發現，生活本身根本沒有自己想象的那么好，大家還是在日復一日的工作，然后趁著雙休出逃，逃到考場，逃到野外，逃到游戲中，逃到另一座城市，短暫恢復能量，重建信心，然后再回到日復一日中去。

雖然如此，但依然固執地出逃，并期待著出逃帶來的變化。

? 故事二：“書本上的知識活起來了”

但考研結束后，J老師去了當地市級媒體實習（她讓我不要稱她J老師，而是稱呼她為靈韻小天才，我說好）。我問她感覺如何，她說：“媒體融合這個知識點，在我眼前活了。”（確實很有靈韻）

不僅是媒體融合，所有我們初試中學過的「地市級媒體融合、新聞敏感、新聞真實與新聞客觀、新聞采訪的所有方式等等」，這些本身相當理論化的知識點全然變成了生活和工作本身，這一次，我們不再需要照本宣科的背誦著媒體融合的必要性和不足，而是可以真正用自己的雙眼去感受，用自己每天忙忙碌碌東奔西跑的工作去感受，什么是“地方新聞中樞”，什么是“民生新聞”，什么是“正在成為流水線民工的新聞工作者”，什么是“傳遞事實和真相”。

J老師給我看了她的實習作品，一篇地方新聞稿件，但在實習生那一欄寫著她的名字；她還和我說她被老師們夸有新聞敏感度，一場幾乎毫無準備的現場采訪也被她完成得相當出色。J老師在說起這些的時候滔滔不絕，我幾乎可以想到屏幕背后的那個女孩此刻定然神采飛揚。

我和她說，這下你的復試可有得說了。她說對，她在時政要聞部，每天到處跑，她愛死這種到處跑的感覺了。

確實，可能只是一篇不起眼的新聞，可能只是一次普通的采訪，這樣的新聞全中國的媒體每天要發無數篇，這樣的采訪在每個角落都在進行，但只有踏踏實實地從底層做起，才能真正意義上理解傳播者、言說者的規范與責任。它磨平的是理想主義的天真棱角，但它打磨出的是一桿平衡身份與責任道德規尺。

? 故事三：“一切都可以逾越”

“考完試后我去寺廟里住了一段時間，我經常會去那里住一住，只要覺得心煩意亂，或者負面情緒很多，我都會去。我忽然想起在考試之前，我特別崩潰，復習不完，情緒也很差，整晚睡不著覺。但沒想到僅僅是一個月之后的現在，我心態也完全不一樣了。”

“當時覺得大海撈針，怎么也考不上，但現在考完之后，畢業論文開題也通過了，也在做很好的實習，生活節奏也正常，幾乎很少遇到情緒很崩潰的事情。于是我忽然想到句話——時間自會有答案。當時覺得那么不可逾越的事情，都過去了。我現在回想還挺心疼幾個月前的自己的，但是也都過去了。”

“甚至就在一個星期之前，我還在為實習工作里一篇特別難寫的新聞稿發愁，但沒想到它也在今天通過了領導的批準。”

“就是忽然感覺，再崩潰的事情都會結束，沒有一個冬天不可逾越，而等我們回頭望去才會發現，原來那些事情，也沒什么大不了的。”

? 故事四：“其實沒做什么大事”

還有很多老師和我分享，分享她們瑣碎的日常：

有老師在學開車，每周三次頂著寒風去訓練場打方向盤，一邊打方向盤一邊和教練說爭取在年后迅速考出駕照，到時候就是有駕照的研究生。

有老師去了CP展，又和朋友們一起天南海北的玩上了一圈，現在正每天坐在家里焦頭爛額又焦慮到不行的改簡歷投簡歷。

有老師在瘋狂讀書，在考研學習批判學派的內容時就給自己制定了考后讀書計劃，從1月到現在已經讀完了《疾風怒濤精神分析入門》、布爾迪厄的《關于電視》（很推薦這本，很簡短很易讀），大部頭的《西方哲學史》也讀了將近一半。

有老師在咖啡館和奶茶店里兼職，兼職之余對著自己畢業論文空白的文檔一籌莫展，明明給自己制定了“必須完成畢業論文”的計劃，眼瞅著春節將至，光標仍然停留在第一章。

有老師每天都告訴自己要開始復試，每一天都在剛開始學習的半小時后放棄，一邊告訴自己等成績出來之后定能好好學，一邊焦慮地玩。

有老師真的一個人出去旅行了，她選了一個很熱門的城市，在那里吃了很多好吃的東西，也認識了一些友善的陌生人。她說一個人旅行其實沒有想象中那么好，反而是一次又一次的祛魅。但好在祛魅的過程來自親身的經歷，就算它再不好，也要先體驗，再評判。

如果你什么都沒有做，也不要緊。最近看到一段很治愈的文字：“我覺得冬天如黃昏夜晚周末，宜躺平和縮進被窩里，吃暖熱面飯和點心，喝甜膩濃稠的飲品，看舊書老電影，玩可以一直玩下去的游戲，累了就翻個身繼續睡。等到春夏朝日朗朗時，再去吃清脆健康食品，讀難啃的晦澀書影，做那些宏圖大業。”

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