2026年2月：視同繳費無年金，早退真虧？數據揭秘

聊到退休，打工人的糾結癥瞬間拉滿！身邊總有朋友念叨：“我是視同繳費，沒職業年金，早退是不是血虧？”“同事實際繳費有年金，晚退多領錢，我早退休虧大了！”
畢竟一邊是早退休早躺平，不用打卡上班、不用應付職場糟心事；另一邊是錢袋子的差距，視同繳費沒年金，實際繳費有額外“養老紅包”，這進退兩難的選擇，簡直比過年選紅包還糾結。

先搞懂兩個核心概念，別被名詞繞暈了。
視同繳費，簡單說就是“工齡抵繳費”，2014年機關事業單位社保改革前，國企、機關單位的工齡，不用實際交社保，國家直接算繳費年限，相當于給老員工的“歷史福利”。
職業年金，是2014年改革后才有的“養老補充包”，單位交8%、個人交4%，退休后按月領，相當于第二份養老金，視同繳費的老員工沒趕上這波政策，自然沒有這筆錢。
再上硬核數據，全是2026年2月官方披露的真實信息，不杜撰、不夸大。
人社部2月7日官宣，2026年養老金總體漲幅3.2%-3.8%，惠及3.2億退休人員；全國機關事退人員月均基本養老金約6300元，職業年金月均650元，其中800-1000元檔位占42%，是最主流水平。
而視同繳費人群，因為沒有職業年金，退休后只有基本養老金，和有年金的實際繳費人群比，每月少領幾百到上千元，看似差距明顯。
那早退的人，真的虧了嗎？先算“錢袋子賬”，再聊“生活幸福賬”。
從錢上看，早退確實有“顯性損失”。
比如同單位、同職稱的兩人，一個早退5年，一個正常退休：早退的視同繳費年限固定，實際繳費少5年，養老金基數更低，每月少領約1200元；加上沒職業年金，一年少領1.4萬+，5年就是7萬，長期下來差距不小。
但從生活上看，早退也有“隱形收益”。
早退休5年，能多5年自由時間，不用擠地鐵、不用加班，身體好的話可以旅游、帶娃、培養愛好，這是錢買不來的快樂；如果身體不好、家里需要照顧，早退更是剛需，總不能為了多領錢，硬撐著上班熬壞身體吧。
更關鍵的是，養老金每年都在漲，2026年又漲了3.2%-3.8%，視同繳費人群的基本養老金也會同步上調，長期來看，差距會慢慢縮小。
而且職業年金也不是“人人都高”，2026年數據顯示，超80%的人職業年金在500-1000元，只有不到20%的人能領1200元以上，多數人的年金差距，并沒有想象中那么大。
說到底，早退虧不虧，從來沒有標準答案，全看個人需求。
如果身體硬朗、想多攢錢，晚退多繳費、多領年金，錢袋子更鼓；如果想早享受、兼顧家庭，早退也不虧，畢竟退休的意義，不只是領養老金，更是過好自己的小日子。
別被“虧不虧”的焦慮綁架，適合自己的退休節奏，才是最好的選擇，錢夠花、日子舒心，比啥都強！