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你有沒有發現,有些人的家里,不管什么時候去都窗明幾凈。
有些人,無論工作再忙,總要抽出時間,和家人一起把房間布置整齊,打掃干凈。
以前我覺得,這只是一種性格,或是一種生活態度。
但這些年來,我慢慢發現,那些熱衷掃塵理物的人,不只是愛整潔,其實也在有意無意間,改變著自己和家人。
年關將近,又快到“臘月二十四,撣塵掃房子”的時候了。
今天,十點君就和大家分享一下,把家里打掃干凈,背后蘊藏著哪些人生真相。
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古人云:“福地福人居,福人居福地。”
聽著有些玄學,其實本質上就是好的環境,會對家這個能量場,起到積極的塑造。
生活中,我們應該也有類似的感覺。
如果回到家里,發現房間又臟又亂,灶臺沒擦碗也沒洗,你就只會癱在沙發上,不想做任何事。
而如果推開門,看到的是窗明幾凈的家,你會下意識覺得心情舒暢,有余力做頓精美的晚餐,或是讀一本有價值的書。
這正是所謂的“屋宇養人,如玉養顏”。
家越凈,越能引導人向更自律、更熱愛生活的方向發展。
人越自律,越能將屋宇和人生打理整潔,如此互為促進,良性循環。
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回憶錄《接受不等于遺忘》一書中,作者埃米花了大篇幅描繪了她家里臟亂差。
自埃米記事起,家里就堆滿了亂七八糟的雜物,全家沒有一處是干凈的。
被子散發著惡臭味,狗狗的糞便到處都是,泛黃的報紙摞得老高。
在這樣的環境中,埃米的母親過得很消沉,很少注意個人形象,也沒什么上進心。
埃米更是得了進食障礙癥與抑郁癥,多次用刀片劃傷自己。
很長一段時間里,她寧愿住在精神病院,也不想回家。
就這樣艱難捱到成年后,埃米終于可以獨立生活了。
她做的第一件事,就是為自己制定嚴格的日程,從健身護膚,到整理房間,盡量讓自己處于積極有序的狀態。
經過長久的堅持,曾經那個臟亂的家帶給她的負面影響,慢慢被稀釋。
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她成功從哈佛畢業,還進入了谷歌工作,收入不菲。
埃米的自救,離不開干凈整潔的環境和良好的習慣。
擺脫掉曾經臟亂的家和混亂的生活,她才有機會收獲好運,重塑人生。
事實上,很多人都是從打掃衛生、注意個人形象這樣的小事開始,慢慢為自己蓄能改命的。
前段時間,我參加了一個業內的飯局。
一位跌過一個大跟頭的前輩,聊起了他當年的故事。
那時,他心灰意冷,連垃圾都懶得丟。
每天睡到昏天黑地,家里堆滿了剩飯和酒瓶。
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是一位他的老朋友趕來,幫他打掃了房間,帶他買了身新衣服,告訴他再難也要體面生活。
從那以后,堅持每天按時起床,花半小時拾掇好家,然后靜下心修改簡歷。
靠著這份自律和頑強,他終于走出了困境。
《力量》中寫道:
“每個人身邊都有一個磁場環繞。
無論你在何處,磁場都會跟著你,而你的磁場也吸引著磁場相同的人和事。”
家的面貌,即是你心的面貌。
越整潔干凈的家,越能納福;越有福氣的家,越能養人。
當你能打理好一個房間時,你就會相信你能打理好一段關系、一份事業、一種生活。
長此以往,最終改寫你的整個人生。
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人到中年,很多人都會開始保養身體,喝喝姜茶、泡泡枸杞。
但其實,養生的本質是“少病”而非“多補”。
勤把家打掃干凈,不讓病菌滋生,對我們來說,才是最低成本的養生方式。
在網上刷到過網友@飛飛發布的一篇長文,勸告大家一定不要住在臟亂的房間。
飛飛說,自己之前一直租住在一個老小區。
因為是租的房子,所以兩口子不怎么上心。
懶得布置,也不打掃衛生,就這么湊合住著。
家里的老大出生后,二人勤快了兩天,但很快又回歸了舊狀。
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老公還調侃道:
“沒事,網上都說了,孩子不能生活在太干凈的環境里,容易免疫力低下。”
也不知道是不是真的免疫力不行,自大寶出生以來,中耳炎、支氣管炎、喉炎等病癥得了個遍,讓全家操碎了心。
醫院沒少跑,什么乳鐵蛋白、接骨木莓都試過了,也沒多大用。
后來二寶出生了,也還是經常生病,讓人愁得不行。
直到去年六月的時候,他們搬進了新房。
飛飛很愛惜這個房子,里里外外收拾了一遍,周末時不時也會打掃。
奇怪的是,自搬家以后,家里的兩個孩子再也沒生過病。
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請教了一位醫生朋友才知道,他們的舊家地勢低,又是一樓,再加上不打掃不通風,非常容易滋生病菌。
不光是孩子,大人其實也會受影響,就比如飛飛平時總是咳嗽,老公也被皮炎纏身了許久,都是環境帶來的病患。
那一刻,飛飛才明白自己和老公的湊合、懶散,給家里添了多少麻煩。
丁香醫生曾發過一篇文章,探討了一個月不打掃衛生,會有什么后果。
在第三天時,臥室的灰塵皮屑、廚房的食物殘渣和衛生間的細菌污漬等,就會開始對健康帶來影響。
一周后,居住在其中的人陸陸續續會因螨蟲細菌等,一定程度上出現鼻炎、皮炎等癥狀。
臟亂的廚房也會帶來食源性疾病,誘發炎癥,損傷身體。
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而等到一個月時,家中已經遍布霉菌,嚴重的灰塵污染也開始對心肺功能造成傷害。
各種致病菌也已無孔不入,免疫力稍有不好的人,都難免會不適,乃至大病一場。
而想要避免這些危害,要做的僅僅只是掃地刷碗,定期清理窗簾和更換床上用品等小事。
疾病,是摧毀一個家庭最快的方式。
住一次院,生場大病,就會消耗掉家中的大半存款,拖拽著每個人疲憊不堪。
有道是溫飽無慮是幸事,無病無災是福澤。
人生下半場,請記得打掃干凈房間,養成良好的生活習慣,時刻將健康置頂。
身體好了,家才能穩定,才有余力邁步向前;
家穩定了,才能不怕風雨沖刷,把日子過成花。
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之前在網上刷到一位博主,分享了一個很有意思的觀點:
“打掃干凈家里的‘雞毛蒜皮’,就能避免很多雞毛蒜皮的破事。”
博主說,他的父母一輩子沒因為什么小事吵過架,感情一直很好。
直接原因,就是他們家總是打掃得很干凈,整理得很清爽。
很多人都有因為雜物堆積、個人空間被占用、找不到東西等小事發生口角的經歷,但在他們家,卻從未發生過。
有時候在外受了氣,回家看到整潔美觀的屋子,他也會一下子平靜下來。
在他心里,家一直是一個很有治愈感的地方。
后來,他把這個好習慣帶到了自己的小家里。
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每周都會和老婆做做大掃除,一起買些小東西布置房間。
就像他說的:
“這些不起眼的小習慣,其實就是在將冰冷的房子,打扮成溫暖的家。
有再大的沖突,一想到我們是在家里,面對著自己的家人,怒氣就消了,火也發不出來了。”
的確。
干凈的家之所以會更和諧,一方面是好的環境對關系和情緒有正面的促進作用;
另一方面,也是因為每個人都愿意建設和維護好這個家,不惜為此流汗費心。
這些汗水心血,體現了家人間的合作與關愛。
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央視曾拍過一部紀錄片《人生第二次》,其中有個片段令人印象深刻。
一對夫妻,中年不順,擠在十幾平米的老房里。
妻子身體不好,丈夫工作受挫,這樣的日子,本該處處是爭吵。
可鏡頭下的家,雖小卻很溫馨。
被子疊成豆腐塊,舊家具擦得發亮,窗臺上養著幾盆綠蘿,綠得生機勃勃。
妻子說:“心里再苦,看到家里清清爽爽的,就覺得還能撐下去。”
丈夫則說:“她身體不好,我能做的就是把家里收拾好,讓她有個順眼的地方待著,少點煩悶。”
說到底,一個長期干凈的家,靠的從來不是哪個人的單方面付出,少不了相互體諒、共同維持。
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身處這樣的家中,矛盾不易滋生,即便有分歧,在一個令人心平氣和的環境里,也更容易換位思考,好好說話。
紛爭少了,人心會聚攏,力會往一處使,家自然就會足夠凝聚。
哪怕暫時處于低谷,也不會分崩離析,而是攜手共度,一同面對風雨。
正所謂掃塵亦掃心,理物亦理情。
心不臟、情不亂,方能家和氣順,萬事皆興。
人也會在幸福的包圍下,把日子過得安寧如意,融洽自在。
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在知乎上看過一個問題:“家里收拾得整齊干凈是一種怎樣的體驗?”
有網友回答說:“眼里窗明幾凈,心里安寧舒暢,一切美好都在發生。”
是啊,掃塵的過程或許有些辛苦。
但當一切收拾停當后,看著煥然一新的家,真的會覺得心情舒暢,好事將要出現。
人到中年,我越來越覺得,人生的模樣,往往就藏在你的家里。
那些房間凌亂骯臟的人,心多半也被瑣事纏繞,生活容易陷入無序和被動。
而房間干凈整潔的人,日子也會過得熱氣騰騰,充滿煙火氣息。
春節將至,不妨就從年前的大掃除開始,為自己和家人洗去陳垢,開辟新篇。
新的一年里,我們一起將煩惱掃空,將生活擦亮,將未來理順。
點個,與君共勉。
作者 | 明冬,課虛無以責有,叩寂寞而求音。
主播 | 亞楠,電臺主播。
圖片 | 視覺中國,網絡(如有侵權請聯系刪除)
2秒加星標,再也不擔心找不到十點君↓↓
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