為什么傳統(tǒng)里的婆婆都會(huì)難兒媳？看完就你明白了

前不久，我寫(xiě)了篇關(guān)于婚姻中最讓人絕望瞬間的文章，提到了80多歲外婆的故事。

她年輕時(shí)生完孩子后生病，竟被外公一家關(guān)進(jìn)柴房隔離。

許多讀者看完后感觸很深，在評(píng)論區(qū)分享了她們自己在坐月子時(shí)被忽視、排斥甚至虐待的經(jīng)歷。

從留言來(lái)看，她們抱怨的對(duì)象，除了少數(shù)是伴侶或娘家，大部分都指向婆家，特別是婆婆。

很多人因?yàn)樵伦永锝Y(jié)下的怨恨，從此和婆家（尤其是婆婆）關(guān)系破裂，形同陌路。

外人可能很難理解：“都是一家人，至于記仇這么久嗎？事情過(guò)去那么久了，怎么還放不下？”

但對(duì)親身經(jīng)歷的人來(lái)說(shuō)，那不是一個(gè)簡(jiǎn)單的矛盾，而是一段扎進(jìn)生命里的痛苦。

如果沒(méi)有被真正看見(jiàn)和療愈，這種痛苦會(huì)一直留在心里，并且可能通過(guò)婆婆和媳婦（有時(shí)是母親和女兒）的關(guān)系，把傷害一代代傳下去。

今天，我們就來(lái)深入聊聊這件事。

為什么“月子仇”能傷一個(gè)女人這么深？

首先，是身體上的原因。

沒(méi)生過(guò)孩子的人，可能很難真正體會(huì)生育的辛苦。

借用一位讀者的話(huà)來(lái)說(shuō)：那感覺(jué)就像身體經(jīng)歷了長(zhǎng)達(dá)10個(gè)月的異常，又像做了一場(chǎng)內(nèi)臟移位、大量出血的手術(shù)。

如果一個(gè)女人這輩子沒(méi)生過(guò)大病、沒(méi)動(dòng)過(guò)大手術(shù)，那產(chǎn)后大概就是她身體最虛弱的時(shí)候。

在這種特殊時(shí)刻，如果身邊人沒(méi)有給她關(guān)愛(ài)，反而冷落、忽視、指責(zé)甚至使喚她，那么她身體和心理上的痛苦、崩潰和絕望，會(huì)比平時(shí)強(qiáng)烈無(wú)數(shù)倍。

再加上產(chǎn)后激素的影響，輕的會(huì)抑郁，重的會(huì)留下一輩子的心理陰影。

就像我外婆，她產(chǎn)后得了一種怪病，面黃肌瘦，頭發(fā)掉光。

如果是個(gè)健康的成年人，隔離一下或許沒(méi)什么；但她那時(shí)是個(gè)虛弱的產(chǎn)婦，被關(guān)在柴房自生自滅，這根本就是一種拋棄。

就像一位讀者說(shuō)的：“趁你病，拿你命。”

這種處境，誰(shuí)攤上都會(huì)恨。

很多女讀者控訴的經(jīng)歷，月子里老公不管，婆家天天給吃咸菜、讓干重活，孩子一有問(wèn)題就罵她……

這些事也許不像“關(guān)柴房”那么極端，但本質(zhì)是一樣的：

她們沒(méi)有被當(dāng)成一個(gè)需要照顧的虛弱的人，而是被當(dāng)成了一個(gè)“生孩子的工具”，被冷落、使喚，甚至虐待。

其次，是心理上的原因。

在過(guò)去重男輕女的環(huán)境里，很多女性從小在娘家就不被重視，甚至被壓榨。

她們沒(méi)得選，也逃不掉，只能把委屈和怨恨憋在心里。

生孩子坐月子時(shí)，她們身體和心理都極度脆弱，仿佛又變回了那個(gè)無(wú)助的小女孩。

如果這時(shí)再遭受冷眼和傷害，無(wú)疑是揭開(kāi)了童年的舊傷疤，讓她們痛上加痛。

從這個(gè)角度看，那些在充滿(mǎn)愛(ài)的原生家庭長(zhǎng)大的女性，可能會(huì)好過(guò)一些。

因?yàn)榧词蛊偶覍?duì)她不好，還有娘家可以依靠和安慰，多少能緩解月子里的傷害。

而那些從小缺愛(ài)的女性，處境就艱難得多，因?yàn)樗齻兩砗罂諢o(wú)一人，只能自己咽下所有的苦，不是憋出內(nèi)傷導(dǎo)致抑郁，就是情緒崩潰徹底爆發(fā)。

那為什么“月子仇”的矛頭，常常指向婆婆？

這就牽扯到家庭里女性之間的“傷害傳遞”了。

要知道，婆婆以前也是媳婦，也經(jīng)歷過(guò)生孩子的痛苦。

但令人心痛的是，生活在舊時(shí)代的絕大多數(shù)女性，因?yàn)槟菚r(shí)候條件差等原因，在月子里并沒(méi)有得到善待。

她們很多人像我外婆一樣，在最虛弱的時(shí)候被冷落甚至拋棄。

這不是一般的委屈，而是一種深刻的創(chuàng)傷。

這份創(chuàng)傷如果沒(méi)有機(jī)會(huì)被治愈，就會(huì)在不知不覺(jué)中傳給下一代的媳婦。

一種是直接的傳遞。

婆婆把自己當(dāng)年在月子里受過(guò)的苦，原樣復(fù)制到媳婦身上。

典型的場(chǎng)景就是：面對(duì)產(chǎn)后虛弱的媳婦，婆婆表現(xiàn)得特別冷漠，甚至帶著敵意。

就像一位讀者描述的：她剖腹產(chǎn)第三天，老公扶她上廁所，婆婆在一旁冷冷地說(shuō)：“不用扶，沒(méi)那么疼！”

這位婆婆自己是過(guò)來(lái)人，肯定知道媳婦疼，需要人扶。

她之所以這么說(shuō)，是因?yàn)樗约寒?dāng)年也沒(méi)被扶過(guò)，所以她沒(méi)辦法真心去心疼媳婦。

我外婆也是這樣。

她小兒媳生了個(gè)男孩，正在坐月子，本來(lái)是喜事，外婆卻非常憤怒和悲傷，整天吵著要把小兒媳趕出門(mén)。

她自己當(dāng)年做媳婦時(shí)，在月子里被“拋棄”過(guò)；如今在不知不覺(jué)中，她也想通過(guò)“拋棄”小兒媳，讓小兒媳重復(fù)她當(dāng)年的命運(yùn)。

這就是心理上說(shuō)的“創(chuàng)傷代際傳遞”。

另一種是間接的傳遞。

婆婆心里想當(dāng)個(gè)好婆婆，但不知不覺(jué)中，卻延續(xù)了“月子仇”式的傷害。

典型場(chǎng)景是：婆婆看起來(lái)忙前忙后，做了很多事，但媳婦的感受卻非常痛苦。

一位讀者分享：她婆婆總以“我兒子工作太累，累壞了危險(xiǎn)”為理由，從不讓她老公幫忙帶孩子。

結(jié)果她經(jīng)常半夜一個(gè)人抱著喂夜奶的孩子，累得靠著床頭就睡著。

婆婆雖然也幫忙帶孩子，但孩子一哭她就沖進(jìn)來(lái)，一邊話(huà)里話(huà)外地埋怨媳婦，一邊對(duì)孩子說(shuō)：“媽媽帶不好，還是要奶奶帶，是不是？”

這類(lèi)事情不斷發(fā)生，讓她差點(diǎn)產(chǎn)后抑郁。

表面看，這位婆婆很關(guān)心兒子，也愿意幫忙。

但實(shí)際上，她無(wú)形中把兒子該負(fù)的責(zé)任推開(kāi)了，全壓在了媳婦身上，還通過(guò)貶低媳婦來(lái)顯示自己能干。

從這個(gè)角度看，她看似在幫忙，實(shí)際上是在制造新的傷害。

總的來(lái)說(shuō)，“月子仇”對(duì)女性來(lái)說(shuō)，不是一次簡(jiǎn)單的矛盾，而是一種持續(xù)又深刻的傷害。

它會(huì)讓女性在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，都覺(jué)得自己不被愛(ài)、不被尊重，甚至覺(jué)得自己不配被愛(ài)。

這種傷害之所以能一代代傳下去，是因?yàn)樗鼜膩?lái)沒(méi)有被真正看見(jiàn)和治愈。

從這個(gè)角度看，她們不是在跟某個(gè)人計(jì)較，而是在對(duì)抗一種根深蒂固的、在家族女性間無(wú)形傳遞的創(chuàng)傷。

那么，“月子仇”該怎么破解？

首先，我們要看見(jiàn)并承認(rèn)，一個(gè)家庭里可能存在這種“月子仇”的傷害傳遞。

關(guān)于月子仇，我們得面對(duì)一個(gè)殘酷的事實(shí)：很多婆婆那些傷人的行為，根源在于她們自己沒(méi)被治愈的舊傷。

就像我外婆對(duì)坐月子的兒媳發(fā)火，那火氣其實(shí)不是沖著兒媳去的，而是她心里那個(gè)“當(dāng)年被關(guān)在柴房里、又怕又絕望的年輕自己”在哭喊。

如果她一輩子都沒(méi)機(jī)會(huì)說(shuō)出那句“我當(dāng)時(shí)很疼、很怕、很絕望”，那么這股說(shuō)不出的憤怒，就會(huì)在下一代女性（兒媳）最脆弱的時(shí)候，以控制、冷漠或貶低的方式爆發(fā)出來(lái)。

所以，破解的第一步是：看見(jiàn)并承認(rèn)家庭里存在這種“傷害傳遞”。

這不是為了原諒誰(shuí)，而是為了理解這種模式是怎么運(yùn)作的，然后有意識(shí)地去打斷它。

其次，要劃清家庭責(zé)任的界限，特別是要讓老公實(shí)實(shí)在在的在場(chǎng)。

傳統(tǒng)觀(guān)念里，總把“坐月子”默認(rèn)為“女人的事”，由婆婆這個(gè)“過(guò)來(lái)人”主導(dǎo)，而最應(yīng)該照顧妻子和孩子的老公卻常常不見(jiàn)人影。

這大大加劇了“月子仇”的惡性循環(huán)。

因?yàn)槠牌艂兛赡軙?huì)在不知不覺(jué)中，把自己當(dāng)年受的苦，直接或間接地傳給媳婦。

她們可能根本沒(méi)意識(shí)到自己的行為是在重復(fù)過(guò)去的傷害，甚至覺(jué)得自己是在“幫忙”，結(jié)果卻造成了新的痛苦。

這種無(wú)意識(shí)的傷害，有時(shí)比故意的壞更可怕，因?yàn)樗屓穗y以察覺(jué)，也無(wú)從反抗。

破局的關(guān)鍵，在于重新劃定核心小家庭的責(zé)任：老公是第一責(zé)任人，是照顧妻子、養(yǎng)育新生兒的主力。

婆婆或娘家的幫助，應(yīng)該是輔助和支持，而不是取代。

當(dāng)老公堅(jiān)定地站在妻子身邊，一起承擔(dān)產(chǎn)后的混亂和壓力時(shí)，婆媳之間因?yàn)樵浇纭⒖刂贫a(chǎn)生的矛盾就會(huì)少很多，“月子仇”的這種代際傳遞也會(huì)被大大削弱。

最后，也是最重要的，要學(xué)會(huì)無(wú)條件地愛(ài)自己，拒絕成為下一個(gè)施加傷害的人。

“月子仇”最悲劇的一點(diǎn)就在于，曾經(jīng)的受害者，很容易在不知不覺(jué)中，變成新的加害者。

從心理學(xué)角度看，破解之道只有一條：愛(ài)自己，無(wú)條件地愛(ài)自己。

看見(jiàn)自己內(nèi)心的孤獨(dú)、無(wú)助和憤怒，并允許自己把這些感受說(shuō)出來(lái)：是的，我受傷了，但這不是我的錯(cuò)。

重視自己的感受和需求，像照顧新生兒一樣，優(yōu)先照顧好自己的身體和心情。

建立清晰的界限，勇敢地對(duì)那些持續(xù)消耗你、傷害你的行為和關(guān)系說(shuō)“不”。

對(duì)這一點(diǎn)，我深有體會(huì)。

說(shuō)實(shí)話(huà)，我兩年前生完孩子，也經(jīng)歷過(guò)婆婆的冷漠、疏遠(yuǎn)、冷言冷語(yǔ)和排斥。

我覺(jué)得后來(lái)做得最對(duì)的一件事，就是和老公、孩子一起從公婆家搬了出來(lái)。

這很大程度上隔絕了婆婆因?yàn)閮?nèi)心缺失而對(duì)我和老公生活的過(guò)度干涉與操控。

這讓我老公能在一個(gè)不受干擾的環(huán)境里，學(xué)習(xí)如何獨(dú)立，如何承擔(dān)起丈夫和父親的責(zé)任。

同時(shí)也讓我能在一個(gè)安全的環(huán)境里，自由地表達(dá)需求，安心享受和老公、孩子之間愛(ài)的陪伴。

破解“月子仇”

從誠(chéng)實(shí)面對(duì)創(chuàng)傷開(kāi)始，靠重塑家庭責(zé)任來(lái)推動(dòng)，最終為了下一代能不再受同樣的傷。

這不是為了翻舊賬，而是為了終結(jié)一種古老的痛苦。

讓生孩子的身體疼痛，不再加上心靈的拋棄；讓新生命到來(lái)的地方，不再是怨恨的溫床。

當(dāng)每一個(gè)產(chǎn)后虛弱的女人，都能被穩(wěn)穩(wěn)接住，被看見(jiàn)、被尊重、被好好照顧時(shí)，“坐月子”才能變回它本來(lái)的樣子。

一個(gè)媽媽得到休養(yǎng)、寶寶得到歡迎的特殊時(shí)期。

而那份曾經(jīng)被死死記住的“仇”，也終將在被真正治愈的“愛(ài)”里，慢慢松動(dòng)，找到放下的路。

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