7種病會(huì)在夫妻間“傳染”，最后1類癌癥越恩愛越要小心！

轉(zhuǎn)自：深圳衛(wèi)健委

“夫妻相”

大家都聽說過吧！

只要兩個(gè)人在一起生活久了

就會(huì)越長(zhǎng)越像

甚至比親兄妹都像！

▲圖源：小紅書用戶“即娛”

其實(shí)當(dāng)夫妻久了

默契絕不止長(zhǎng)相

連一個(gè)人生病

另一方不久后可能都會(huì)得同樣的病

這種就叫“夫妻病”

（是這種嗎？）

▲圖源：小紅書用戶“你好好吃藥了么”

不不不！我可不是開玩笑的

是真生病

不是“犯病”的病

01

會(huì)傳染的“夫妻病”

“夫妻病”可以大致分為傳染性疾病和非傳染性疾病。而傳染性疾病大致包括以下幾種：

1

性傳播疾病

除了大家第一反應(yīng)狹義上的“性病”，比如梅毒、艾滋病、尖銳濕疣、生殖器皰疹等。其實(shí)還包括乙肝這類廣義上可以通過性接觸傳播的疾病。

這種性傳播疾病不用多說，在同房時(shí)如果沒有采取安全措施，都有可能將體液中高濃度的病原體傳播給伴侶。

▲圖源：騰訊醫(yī)典

2

呼吸道傳播疾病

比如由病毒感染引起的手足口病、麻疹以及細(xì)菌感染引起的猩紅熱等。這些疾病可通過空氣飛沫、接觸等方式傳染，雖然以上這些疾病主要發(fā)病人群為兒童，但是成人也同樣有可能感染。

3

皮膚病

得了灰指甲，一個(gè)傳染倆。”像灰指甲、腳氣等皮膚病也同樣是高發(fā)“夫妻病”。比如混用洗腳盆，拖鞋等，都會(huì)讓“潛伏”的真菌繼續(xù)傳播感染。

4

消化系統(tǒng)疾病

在我國(guó)，近一半人被幽門螺桿菌感染，很多人卻并不自知[1]。感染后多引起慢性胃炎，不一定有明顯癥狀，或者只有很輕微的癥狀，容易被忽視。

幽門螺桿菌感染非常容易通過家庭成員傳播，夫妻間接吻、一起就餐，喂食等行為都會(huì)傳播，所以夫妻雙方共同患病的幾率也很大。

▲圖源：丁香醫(yī)生

傳染性“夫妻病”預(yù)防方法

• 避免不安全性行為，正確使用避孕套。

• 盡量不共用個(gè)人物品，比如毛巾、拖鞋、洗漱用品等都分開使用，衛(wèi)生又安全。

• 如果發(fā)現(xiàn)一方有相關(guān)疾病，在治療期間減少密切接觸，做好隔離。

• 有問題及時(shí)醫(yī)院治療、必要時(shí)夫妻雙方要同治。

02

不傳染的“夫妻病”

① “三高”：高血脂、高血壓、高血糖

日本的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：如果丈夫因?yàn)椤叭摺奔膊《邮苤委煟拮踊几哐獕骸⑻悄虿　⒏咧Y或其中任何一種疾病的風(fēng)險(xiǎn)分別增加79%、45%、158%、87%[2]。

而這很可能與相似的生活習(xí)慣有關(guān)——

比如夫妻雙方都偏愛高糖高鹽飲食，每天半夜點(diǎn)夜宵都一拍即合。（是不是有點(diǎn)熟悉？）并且都不愛運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，那自然“三高”就會(huì)一起找上門。

▲圖源：抖音用戶“琳兒和章魚哥”

② 腸易激綜合征

腸易激綜合征（IBS），是一種常見的慢性功能性胃腸道疾病，主要表現(xiàn)為腹痛或腹部不適，常伴有排便習(xí)慣和大便性狀改變，便秘和腹瀉交替出現(xiàn)。

腸易激綜合征可能與飲食習(xí)慣、精神壓力等因素有關(guān)，有研究發(fā)現(xiàn)——

夫妻間的爭(zhēng)吵導(dǎo)致雙方產(chǎn)生負(fù)面不良情緒，能夠增加腸道通透性，并提高胃腸道炎癥相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)[3]。

▲圖源：騰訊醫(yī)典

③ 部分癌癥：如肺癌、胃癌、肝癌、食管癌等

世界衛(wèi)生組織上海癌癥研究合作中心的一項(xiàng)研究表明，100對(duì)死亡夫妻中可能有5對(duì)“夫妻癌”[4]。

“夫妻癌”往往是跟日常習(xí)慣、生活環(huán)境、情緒心理等有關(guān)。例如——

• 肺癌跟吸煙、二手煙、做飯產(chǎn)生的油煙等環(huán)境相關(guān)性高。如果夫妻有一方吸煙，共同患肺癌的概率顯著上升。

• 消化道癌和飲食習(xí)慣有關(guān)，比如常吃加工肉、熏烤類食物、同有吸煙飲酒等習(xí)慣。

• 肝癌跟病毒感染、環(huán)境污染、酗酒、進(jìn)食有霉菌的食物等有關(guān)，上面提到過，夫妻一方感染乙肝，另一方也可能通過性傳播等方式被感染，而乙肝患者也是肝癌的高危人群。

此外，精神壓力也不容易忽視。比如丈夫患上癌癥后。妻子在精神和體力上承受巨大壓力，免疫功能急劇下降，也可能因此出現(xiàn)“夫妻癌”。

非傳染性“夫妻病”預(yù)防方法

• 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：小心“病從口入”。每天多吃新鮮天然食物，少吃加工食品；合理搭配食材；少油少糖少鹽，多用蒸、煮，少用油炸、煎炒烹飪方式。

• 適度運(yùn)動(dòng)：每周應(yīng)至少進(jìn)行5天中等強(qiáng)度身體活動(dòng)，每天30分鐘，累計(jì)150分鐘以上[5]。比如快走、騎車、游泳、籃球、羽毛球、武術(shù)和跆拳道等都屬于。

• 保持良好心態(tài)：日常心情舒暢、情緒穩(wěn)定有利于夫妻雙方的健康！

總體來說，“夫妻病”其實(shí)主要就是因?yàn)槊芮薪佑|，相似的不良生活習(xí)慣和生活環(huán)境導(dǎo)致的，所以為了彼此的健康，夫妻雙方共同監(jiān)督健康生活起來吧！

▲圖源：小紅書用戶“旭哥”

參考文獻(xiàn)

[1]張萬岱, 胡伏蓮, 蕭樹東, 等. 中國(guó)自然人群幽門螺桿菌感染的流行病學(xué)調(diào)查[J]. 現(xiàn)代消化及介入診療, 2010, 15(5):265?270.

[2]Taeko Watanabe, et al. Concordance of hypertension, diabetes and dyslipidaemia in married couples: cross-sectional study using nationwide survey data in Japan. BMJ Open, 2020, 10(7): e036281.

[3]Kiecolt-Glaser JK, Wilson SJ, Bailey ML, Andridge R, Peng J, Jaremka LM, Fagundes CP, Malarkey WB, Laskowski B, Belury MA. Marital distress, depression, and a leaky gut: Translocation of bacterial endotoxin as a pathway to inflammation. Psychoneuroendocrinology. 2018 Dec;98:52-60. doi: 10.1016/j.psyneuen.2018.08.007. Epub 2018 Aug 4. PMID: 30098513; PMCID: PMC6260591.

[4]http://www.caca.org.cn/system/2023/06/19/030043022.shtml

[5]中國(guó)居民膳食指南2022版