春節(jié)假期又要結(jié)束了,從各地旅游歸來(lái)的人們,也多多少少會(huì)帶回一些當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn),其中,有哪些是名不副實(shí),甚至有益無(wú)害的智商稅呢?
冬蟲夏草
![]()
冬蟲夏草有仙草之稱,價(jià)格堪比黃金,是很多人心目中的保健佳品。
中醫(yī)認(rèn)為,冬蟲夏草具有養(yǎng)胃護(hù)肝、增強(qiáng)免疫力,甚至有防癌抗癌之效。
然而,蟲草不僅無(wú)益,反而有害。
國(guó)家藥品監(jiān)督管理局在2016年發(fā)布的《關(guān)于冬蟲夏草類產(chǎn)品的消費(fèi)提示》中聲明:
“經(jīng)檢驗(yàn),冬蟲夏草及其相關(guān)產(chǎn)品中,砷含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)國(guó)家安全標(biāo)準(zhǔn),長(zhǎng)期食用會(huì)造成砷中毒。”
![]()
國(guó)家藥品監(jiān)督管理局關(guān)于冬蟲夏草類產(chǎn)品的消費(fèi)提示
砷和它的化合物均屬劇毒物質(zhì),過(guò)去常常被使用在農(nóng)藥、除草劑、殺蟲劑中。
砷的化合物三氧化二砷,在民間被稱為砒霜。
燕窩
![]()
中醫(yī)認(rèn)為,燕窩具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)中、化痰止咳的功效,主治久病虛損、肺癆咳嗽、痰喘、咯血、吐血、久痢、久瘧、噎膈反胃、體虛遺精、小便頻數(shù)。
《本草從新》記載:“燕窩,大養(yǎng)肺陰,化痰止嗽,補(bǔ)而能清,為調(diào)理虛損癆瘵之圣藥,一切病之由于肺虛不能清肅下行者,用此皆可治之。”
雖然燕窩被一些人視為滋補(bǔ)圣品,富含水溶性蛋白、氨基酸和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,傳統(tǒng)中醫(yī)理論中也認(rèn)為它具有滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)顏美容等功效,但目前科學(xué)界并沒(méi)有確鑿的證據(jù)支持這些宣稱,因此燕窩的功效仍存在爭(zhēng)議。
更重要的是,現(xiàn)在市面上的燕窩產(chǎn)品,不僅存在亞硝酸鹽超標(biāo)的風(fēng)險(xiǎn),而且根據(jù)國(guó)際食品安全標(biāo)準(zhǔn),燕窩已被列為可能引起兒童食物過(guò)敏的食品。
阿膠
![]()
中醫(yī)認(rèn)為,阿膠是一種具有多重功效的良藥。
《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為:“(阿膠)主心腹內(nèi)崩,勞極灑灑如瘧狀,腰腹痛,四肢酸痛,女子下血,安胎。”
《名醫(yī)別錄》記載:“主丈夫小腹痛,虛勞羸瘦,陰氣不足,腳酸不能久立,養(yǎng)肝氣。”
《食療本草》指出:“治一切風(fēng)毒骨節(jié)痛,呻吟不止者,消和酒服。”
許多商家宣傳阿膠中的膠原蛋白肽具有多種功效,如補(bǔ)血養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、促進(jìn)傷口愈合以及抗衰老。
實(shí)際上,阿膠只是用驢皮熬制而成的明膠。
阿膠中被炒作的膠原蛋白,是動(dòng)物界中含量極為豐富的一類蛋白質(zhì),也是極為重要的細(xì)胞外基質(zhì)。它們大量存在于結(jié)締組織中,起到支持、連接、保護(hù)等作用。
我們?nèi)粘J秤玫娜馄ぁ⑵觥Ⅳ~凍、腱子肉、蹄筋等,都富含大量膠原,與這些食品相比,阿膠并無(wú)特別之處。
花大價(jià)錢買阿膠產(chǎn)品,是妥妥的花錢交智商稅。
靈芝孢子粉
![]()
靈芝作為一種真菌,不管是整塊吃還是打成粉吃,都不能抗癌治病。市面上宣傳的“抑制癌細(xì)胞”“調(diào)節(jié)血脂”“提高免疫力”等功效,并沒(méi)有高質(zhì)量的醫(yī)學(xué)研究做背書。把靈芝孢子粉當(dāng)作抗癌藥來(lái)代替正規(guī)醫(yī)療手段,更加得不償失。
人參
![]()
人參作為藥食同源界的大哥大,其研究領(lǐng)域廣泛,涉及多種生物活性成分,尤其是人參皂苷。多項(xiàng)研究通過(guò)細(xì)胞實(shí)驗(yàn)和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證了人參皂苷的多種功效,如增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)心血管功能、抗腫瘤、抗疲勞和改善神經(jīng)系統(tǒng)功能。盡管如此,目前的研究證據(jù)尚未能全面證明人參具有傳統(tǒng)上口口相傳的那些功效。
相反,人參中含有類激素物質(zhì),長(zhǎng)期服用可能對(duì)人體有害。
人參鹿鞭酒
![]()
“珍貴藥材”與“以形補(bǔ)形”的雙重“加持”,便能實(shí)現(xiàn)延年益壽且順帶壯陽(yáng)之效?這想法未免太過(guò)天真。
首先,無(wú)論是鹿鞭、虎鞭,亦或是其他鞭類,白參、紅參,還是其他參類,均無(wú)醫(yī)學(xué)證據(jù)表明其具備“神奇功效”。對(duì)于這一類所謂的“珍貴藥材”,無(wú)論你是泡酒飲用,還是直接生食,皆無(wú)濟(jì)于事。
其次,酒精對(duì)人體百害而無(wú)一利,那些指望喝鹿鞭酒來(lái)壯陽(yáng)的人,可能從來(lái)沒(méi)有想過(guò)酒精會(huì)減少睪酮(雄激素)的分泌吧。
林蛙油
![]()
蛙油,亦被稱為蛤蟆油、雪蛤油,實(shí)則為雌性林蛙的輸卵管。 據(jù)說(shuō)具有抗衰老、抗氧化、抗疲勞、抗腫瘤、降血脂、防骨質(zhì)疏松等功效。 然而可惜的是,關(guān)于林蛙油,國(guó)外研究寥寥無(wú)幾,國(guó)內(nèi)的研究也大都停留在動(dòng)物實(shí)驗(yàn),還沒(méi)有到人體和臨床試驗(yàn)階段。
為那尚未得到證實(shí)的功效,而去食用蛤蟆的輸卵管,這真的有必要嗎?
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.