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繼去年深圳市教育局印發《深圳市加強和改進學校體育工作的實施意見》,要求從2024年1月1日起,義務教育階段學校每天開設一節體育課。
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今年八月,江蘇省教育廳印發《江蘇省小學〈體育與健康〉課程改革實施方案(試行)》,要求全省小學要在開齊開足上好國家規定的《體育與健康》課程基礎上,充分保障學生每天校內體育鍛煉一小時,推動學生體質健康合格率、優良率明顯提升,近視率、肥胖率顯著降低。
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今年六月,德陽市中小學校推薦落實“每天一節體育課”工作會議的召開,也進一步指明了學校體育工作今后的方向之一。而從2024年秋季學期起,成都全市也在推行義務教育階段學校每天1節體育與健康課,高中階段學校每周3節及以上體育與健康課。
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越來越多的省市教育廳局開始注重學生每天的體育鍛煉時間,并相應頒布政策推動實施。每當看到此類消息發布之時,都會感慨一番:巴川的教育理念又一次走在政策之前。
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自巴川建校以來一直堅持義務教育階段年級每天開設一節體育課。同時利用大課間半個小時進行學生整體的運動鍛煉,每個巴川的孩子一天的運動量早已經超過了一個小時。
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身體的機能是智力心理發展的基礎。德陽巴川中學一直堅持“五育并舉,全面發展”的教育理念,深知體育對于塑造學生性格、培養團隊精神的重要性,在學業壓力日益增大的今天,學生的身體健康也是支撐他們持續學習、迎接挑戰的基礎。
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體育教育作為學校教育的重要組成部分,有助于培養學生的綜合素質和多方面能力,從而培養出既有深厚學術功底又具備良好綜合素質的復合型人才。德陽巴川鼓勵學生走出教室,擁抱自然,通過多樣化的體育活動強健體魄,錘煉意志,讓運動成為生活的一部分。![]()
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健康體質檢測
德陽巴川中學一直十分重視學生的體質健康,每學期初都會為每個學生進行健康體質檢測,同時針對學期的體育課訓練內容,制定詳細課程內容規劃。![]()
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開齊開足體育課程,立足常規下的優質。在中小學義務教育階段,制定每個班級每天1節體育課,根據各年級各年齡段的需求不同,合理分配常規體育課,走班體育課,體育選修課的占比,全方面鍛煉學生的各項身體素質。![]()
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#強健體魄——基礎常規體育課
德陽巴川中學的常規體育課是保障學生健康體魄的基礎,各個學部依照年級分別制定各類詳細的體育訓練內容,主要是對學生進行體質、體能方面的訓練,使學生柔韌性、靈敏度、平衡性、協調性、肌肉力量、運動耐力等各項體育素質得到全面發展。![]()
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#分層教學
——開設走班式體育課
每學期開學前,德陽巴川中學各個學部便制定相關體育項目制走班教學計劃,選課系統,走班課程教學設計,評價體系,成果展示,考核機制。![]()
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以年級為單位,每個學生一周均有一節走班課程,項目包括足球、籃球、羽毛球、排球等。每個學生一學期選擇一次項目,每學期都可以選擇不同的體育項目,全面提升個人體育方面的能力。
#興趣培養
——提供特色選修體育課程
德陽巴川中學每周提供一次特色選修體育課程,項目能力突出的學生可以進一步訓練自己喜歡的體育項目。體育組教師們制定相應的教學訓練計劃和內容,評價體系,成果展示,考核機制,為同學們提供全方面的體育訓練。![]()
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#強身健體
——30分鐘大課間
培養運動習慣是終身體育的基石。每天大課間的30分鐘,是全校學生集體運動鍛煉的時間。各個學部針對大課間的30分鐘時間做了詳細的內容安排。
去年家長開放日-家長來校體驗與孩子一起做課間操
在德陽巴川小學部,無惡劣天氣影響,大課間活動便常態進行。從每個班級進場到做廣播操、專項體育練習、放松操、退場,各個環節都進行了科學的時間分配。
■進場:5分鐘■廣播操:5分鐘■專項體能練習:10分鐘
■放松操:5分鐘■集合、退場:5分鐘
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大課間訓練
與小學部不同的是,中學部不止有大課間30分鐘的運動時間,還疊加了每日晨跑。
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步入中學后,學習強度的增加,則更需要增強運動鍛煉進行解壓。除九年級組學生進行項目專項訓練外,其余年級學生每天在大課間以班級方隊為單位,進行跑操鍛煉。![]()
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巴川學子日常跑操訓練
在大課間的訓練基礎上,中學部的同學們每天早上6:35便準時開始晨跑,加強身體素質訓練,其累計一天的運動量時間早已超過一節課的時間。
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德陽巴川中學部跑操比賽
今年4月,德陽巴川中學初2024屆畢業班的孩子們在中招體考上穩定發揮,蟬聯拿下德陽市體考第一的榮耀,而這已經是德陽巴川中學體考成績連續三年獲得德陽市的第一名。
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初2025屆-初三學子日常體育訓練
德陽巴川中學為何能夠連續三年體考成績第一,這背后有著怎樣的“秘訣”?近期,我們將持續推出德陽巴川體育專題內容,下一期便會為大家揭秘體考第一的原因,敬請期待吧。
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