新手爸媽沒經過崗前培訓,所以大家在面對軟乎乎小萌寶時,經常都是手忙腳亂、不知所措的。
就說喂奶這件事,誰能想到,沖調奶粉的細節里也藏著大學問!
之前就有報道,一對新手父母,為了給新生兒多補充點兒營養,讓娃快快成長,所以每次沖奶時都會特意加幾勺。
結果導致還沒滿月的嬰兒腸壞死直接住進了醫院,差點小命不保!
沒想到一個不經意的小動作,竟讓寶寶陷入如此危險境地。
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所謂育兒無小事,今天咱就來聊一聊,沖調奶粉時那些常見的誤區,希望各位新手爸媽都能避坑!
誤區一:水溫越高,奶粉溶解得越好?
以前我也是這樣認為的,我家大寶剛出生那會,甚至用剛燒開的水,直接沖調奶粉。
直到后來聽了一位兒科醫生的科普,才知道這樣的做法大錯特錯!
眾所周知,嬰兒配方奶粉都是根據寶寶生長發育所需,按科學配方精心調配的。
奶粉中富含寶寶成長所需的各類營養元素,包括一些不穩定的維生素和免疫活性物質等。
而高溫度的水,會破壞這些營養成分,還會讓乳清蛋白變性、結塊。
這樣的奶給寶寶喝,不僅營養價值大打折扣,還不容易出現消化不良。
現代工藝生產的奶粉,通常能在40°C左右的水溫中充分溶解,并能最大程度保留奶粉中的營養。
或許不同品牌奶粉配方不一樣,對水溫的要求略有差異,但基本都會在40-50°C的范圍內。
所以在沖調奶粉時,我們需仔細閱讀包裝上的說明,并按建議水溫和比例沖調,這樣才最穩妥。

誤區二:先放奶粉后加水,方便又省事?
莞媽有位朋友,平時帶娃真的很用心了。
可是不知怎的,幾個月大的寶寶每次拉粑粑時,總把小臉憋得通紅,可把她急壞了。
后來一次偶然,我發現她給娃沖奶時,竟是先倒奶粉,然后再往奶粉里加溫水。
答案明了,問題就出在她沖調奶粉的細節里。
要知道,配方奶的濃度是經科學配比的,太濃或太稀都不行。
而放加奶粉再加水,這樣泡出來的奶濃度會偏高一些。
小嬰兒的消化和代謝能力都很弱,長期吃濃度過高的奶,就容易出現粑粑困難或拉肚子等問題。
而且,先加奶粉再加水,容易產生小結塊,掛在奶瓶壁上,既不好清洗,還浪費奶粉。
所以,為了寶寶的健康,咱們沖調奶粉一定要記住先放水,再加奶粉哦。
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誤區三:使勁搖晃奶瓶,奶粉溶解快?
很多新手爸媽調好奶后,給寶寶喝之前,會隨手搖幾下,感覺這樣能讓奶粉溶解得更充分。
可打住,別看這個不起眼的小動作,那也是相當“坑娃”!
因為你搖奶瓶的動作,會讓奶液生產大量的氣泡。
而寶寶喝了這帶氣泡的奶,就跟喝“汽水”一樣,很容易出現脹氣、打嗝和吐奶等情況。
看著娃難受的樣子,當爸媽的得有多心疼啊!
想讓奶粉充分溶解,又不產生氣泡,最直接的辦法是兩手掌緊握奶瓶,動作舒緩地來回揉搓一會兒。
揉搓好之后,再把奶瓶稍微靜置一會兒,等氣泡完全消融了再拿給寶寶喝。
當然,也可以準備一個電動搖奶器,能穩定搖奶,無氣泡、不結塊、不掛壁,還有帶溫奶功能,一物多用,能方便省事不少呢。

誤區四:奶嘴奶瓶長期不換,省錢又省事?
可能有些家長覺得,寶寶的奶瓶和奶嘴,只要沒壞就能一直用,更何況有些娃還認奶瓶奶嘴呢。
但你可知道,若奶瓶奶嘴長時間不更換,哪怕是天天沖洗和消毒,也容易“藏污納垢”。
特別是硅膠材料的奶瓶和奶嘴,老化以后容易產生有害物質,直接入口會對寶寶產生危害。
所以為了娃的健康,還是得定時更換奶瓶奶嘴。那么多久更換一次呢?
一般來說,奶嘴建議 2 個月更換一次,因為奶嘴不宜長期反復高溫消毒,容易老化變形;而且不同月齡的寶寶對奶嘴開口流速要求不同,所以最好及時更換。
至于奶瓶,如果是玻璃材質,只要沒破損可以一直用(定期換奶嘴就行);如果是PP、PPSU 或 PES 等材質的奶瓶,最好3-6個月左右更換一次。
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正正確沖奶步驟,新手爸媽照著做
以上說的都是誤區,那正確沖高奶粉的步驟又如何呢?參考以下6步:
1、沖奶前先將自己雙手洗干凈,奶瓶和奶瓶也要徹底清洗和消毒,倒扣瀝干水分后備用。
2、接水燒開,待水溫冷卻至40-50℃(或使用恒溫水壺里面的水),再將水按定量倒入奶瓶里。
3、按比例用量勺添加適量奶粉,因為不同品牌調配比例不同,平勺容量有差異,所以不可混用。
4、蓋緊奶瓶,用雙手搓動瓶身(或用搖奶器)至奶粉完全溶解。
5、把調好的奶液滴一兩滴在手腕內側,試一下溫度,體感微溫不燙為宜。
6、寶寶沒吃完的奶,如果超過兩小時沒吃,就應該丟棄,避免細菌滋生。
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莞媽說
可見,沖調奶粉這樣一件小事,確實有不少學問呢。養娃路上,每一個細節都關乎寶寶的健康成長。好了,今天就分享到這里,希望以上能幫助各位新手爸媽科學養育,少走彎路少踩坑!
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