我們養生號被封號了。

前排提醒

L叔宇宙最新紅利賽道跟練

養生從“老派傳統”逆襲成“全民熱潮”

周日晚19:30約定你

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@L叔

昨天下午4點——

我們剛做半個月的養生號，喜提違規封號了。

原因也很簡單，因為流量太炸，引發了加強審核——

這個賬號叫@迪迪中式養生科普

大概在7月15號左右，啟動的這個賬號。

選擇做養生這個賽道也很簡單。因為商單確實很多。

01

先分享三個我觀察到的養生賽道的盛況——

1.2025年，美妝，戶外，家居，健身，生活，美食賽道，全面轉向「養生」接廣告。

你會發現許多你以前關注的博主，最近一段時間，要么帶保險，要么帶的就是養生保健品的廣告的。

2.養生賽道618總投放金額超過3500w，并相對于2024年，投放總金額翻倍，

再說個很恐怖的事情，

2023年勞動節7天 養生賽道商業投放數量只有512條，但是到了2025年勞動節7天 養生商業筆記數量已經增長到了1.25w條

增長接近25倍。

第二是，中腰部的養生博主，廣告就已經盆滿缽滿

根據我觀察到的現象，養生這個賽道的粉絲和金額變現基本對等1:1，

一個5000粉左右的小號，收入在3000-5000不等，如果達到3w粉的中腰部位置，每個月的廣告在3w-5w不等。

確定了養生賽道之后，

接著和大家嘮一嘮，我們是怎么找到流量突破口，做起來的。

先和大家看一個賬號。

這是一個3個月通過60條圖文漲了2w粉絲的古法養生圖文飲食博主。

上個月接了10條廣告。

02

很多人會很好奇，像這樣的古法養生飲食爆款內容，是如何去制作？

難點卡在兩個問題上——

第一是，不知道選題怎么來？

這些古法飲食的燉湯，奶茶，甚至是茶飲，選題去哪里尋找？

第二是，不知道具體的插畫素材怎么設計？

畢竟，并不是人人都有插畫師的本事。

經過我們研究之后，發現整個流程都可以AI完成——

你只需要開Deepseek，向他詢問：

請你給出豆漿的6種不同的養生做法，并按照以下格式進行排版——例如：豆漿做法01：紅豆蓮子豆漿 紅豆30g，蓮子20g，黃豆30g

然后Ai就會批量生產一系列各類型豆漿和相關的具體食材。

接下來再利用Ai生圖，描述出你想要制作的畫面——

最后套一個模板就可以啦——

具體的創作過程我會在周日19:30的「直播間」給大家一步步進行實操演示。

按時預約和參與的同學，我還會送上獨家實測爆款Ai生文和Ai生圖的「提示詞模版」。

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無需養生專業也可上手

按照這套方法，我們很快就收獲了一個有一個千贊爆款筆記——

更是在短短一周內，收獲5個千贊爆款—

然后就流量爆炸了。

半個月漲了接近2500粉絲。

甚至一周內連接了3條商單。

就當我們美滋滋做好商單準備發布的時候！

突然有小伙伴和我說，L叔，你們的養生號突然看不了了。

我火急火燎登錄上去一看，嗬，好家伙！

四個違規。

說我們帳號存在風險，把簡介和筆記全部限流了。

甚至賬號也打不開了。

有人問我，L叔，你不覺得倒霉么？

實話講，我看到的時候，當時正在和朋友喝咖啡吹水，看到之后，我笑瞇瞇遞給了朋友，說

“你看，每天都有一堆的幺蛾子?！?/p>

03

剛看到之后，我確實有點心慌，然后是仔細看了看，接著就是竊喜。

第一件事情，這不是永久封號，只是異地登錄違規，要實名人重新登錄面部審核一下，很快就處理好了，不出三天就能放出來。

這件事情無法避免，因為我手上有六個賬號——

我的，我爸媽，甚至我爺爺奶奶的實名信息都用上了，只能再去老家找個親戚幫幫忙，才能有足夠的實名信息認證，所以異地登錄這件事情無法避免。

第二件事情，被封號了，說明最近流量爆炸，

0粉半個月漲粉了2500，連續5條千贊大爆款，已經觸發了小紅書人工審核加強機制，今天被卡了，太正常了，

第三件事情，平臺越怕什么，也說明越是紅利！

但也說明了我探尋到了一個養生賽道的圖文流量爆破點?。。。?！

同時健康養生賽道也是平臺審核嚴點！需要懂方法，懂技巧，懂套路繞過去！

這一點之前沒做好??！慚愧??！

高興的很，馬上研究出平臺審核嚴點，想好了如何繞過去，做好了戰略，解封之后加大力氣接著弄！?。?/p>

爭取90天做到萬粉！

再次感謝小紅書爸爸不殺之恩?。?！

可惜上周剛接的定檔的三條廣告，要跟廣告主延期了

想聽下這個養生賽道，我們是怎么起號，然后導致流量爆了，想聽我們具體操盤策略的同學?。?！

本周日晚19:30直播！！！快來聽?。?/p>

你會聽到最抽象，2025年最有意思的一場！

15天，從起號，漲粉，接廣，到封號?。。。?/strong>

我們是怎么用圖文打爆「養生」這個賽道??！

你會學到，我們完整的起號方法論，以及我們后面的具體應對違規封號策略的！快來聽?。?/p>

周日19:30直播邀請

半個月突破1500粉

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