天津
科普月送“心”禮
惠民興縣暖民心
新河街道心理健康專題講座溫情落幕
在全國科普月熱潮涌動之際，為深入踐行“惠民興縣”服務理念，積極響應國家加強社會心理服務體系建設的號召，9月28日上午，由天津市濱海新區科學技術協會主辦、新河街道辦事處承辦的“從‘心’開始，賦能生活——壓力管理與心理調適專題講座”，在新河街黨群服務中心如期開講，50余名社區居民代表與社區工作人員齊聚一堂，共赴這場守護心理健康的科普盛宴。
回顧
本次活動以“惠民、利民、便民”為核心，精準聚焦居民在工作、家庭、人際關系中面臨的心理壓力痛點，特別邀請中國心理學會心理學普及工作委員會專家唐義誠，帶來“繪畫療愈減壓工作坊”主題分享。講座中，唐義誠老師從“識壓力、懂情緒、學方法”三個維度層層遞進：結合失眠、焦慮等常見表現解析壓力來源與身心信號，厘清焦慮、抑郁等情緒的正常范圍與干預邊界，更精心傳授了易學易用的繪畫療愈及情緒調節技巧，將專業心理知識轉化為居民能懂、能用的生活智慧。
互動環節里，“職場溝通摩擦”“家庭代際矛盾”等貼近生活的壓力情景引發共鳴，居民們主動分享心聲，唐老師逐一進行專業疏導；分組心理游戲則讓現場氛圍愈發輕松，大家在協作互動中釋放壓力、拉近距離。“孩子升學壓力大，我自己也跟著焦慮，今天學到的調節方法太及時了！”居民王女士的感慨道出了在場聽眾的心聲。
作為全國科普月期間的重點惠民舉措，本次講座不僅打破了大眾對心理問題的認知壁壘，更通過“知識普及+技能傳授+情感聯結”的模式，為居民搭建起互助交流的平臺，切實將“惠民興縣”的政策溫度傳遞到群眾心坎上。未來，新河街道將持續開展更多精準對接民生需求的科普服務，以“心”賦能基層治理，用實際行動筑牢社區心理健康防護網，讓科普惠民的陽光照亮每一個角落。
來源/新河街道公共服務辦公室
『新河街道網絡安全和信息化辦公室』
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
