山東
前向精子活力只有15%，中度弱精癥。之前怎么努力活力都上不去，這事有點奇怪。
這位朋友有個特點，頸部容易出汗，同時常感覺口中黏膩，口干，大便黏膩。睡眠質量很一般，夜臥不按。 這種陽虛且上焦濕熱，生精環境痰濕。特別是后頸部出汗是督脈、太陽膀胱經淤堵。
好了，找到弱精的根源問題，再結合體質，弱精類型
一，針對性教護理生精環境，搭配育欣延寶套餐。 這個套餐健脾化痰祛濕，同時改善生精環境，精準提供精母細胞需要優質能量。
二，同時教刮背，疏通督脈，太陽膀胱經和太陽小腸經
三，每天300空蹬腿 300蝴蝶式運動，拍打八髎200下，這些也跟上。
四，嚴格忌口牛奶，辣椒，雞肉，燒烤，油炸，湯圓，油條，粽子，年糕，高糖食物。
僅用一個月前向活力15%漲到33%要知道他之前斷斷續續各種藥吃了很久，也包括湯藥，活力也難上去，這次能一個月翻倍達標。
離不開這位朋友嚴格自律，拼盡全力的護理。
所以最好的醫生是自己。
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