淮濱二高：三階筑夢 逐光而行 高中生涯規劃的成長三部曲

　　“以歲月為箋，以規劃為筆，方能書寫青春的滾燙篇章。”高中三年，是從懵懂探索到堅定前行的蛻變之旅，更是錨定人生航向的關鍵征程。十一月，淮濱二高學生發展指導中心打造生涯指導主題班會公開課，循著“喚醒——錨定——沖刺”的成長脈絡，為高一、高二、高三學子量身定制導航指南，讓每一段青春都有跡可循、有夢可依。副校長王昉、學校紀檢組長周麗到場觀摩指導，學生發展指導中心及各年級相關負責人、班主任陪同參與。

　　高一：《喚醒生涯，起航追夢》

　　——于探索中明辨自我

　　初入高中，很多同學在新環境中摸索，對“生涯規劃”較陌生。呂東輝老師在一(8)班班會開展趣味破冰活動“撕紙人生”，讓抽象的時光變得可感。一張A4紙代表數十年光陰，在“撕掉逝去歲月”“撕掉退休時光”的指令下，同學們親手確定了自己的“奮斗黃金期”。

　　課程圍繞生涯規劃的核心邏輯展開，從初高銜接的四大差異入手，幫助同學們認清高中知識量、授課方式、學習方法的變化，引導大家理性規劃學習、興趣選擇與學生工作。

　　在實踐指導環節，老師帶領大家從自我評估、了解外部環境、設定可行目標、調整心態四個維度出發，通過小組討論梳理自身性格、興趣與能力，結合家庭情況和就業趨勢，設定短期與長期目標，邁出喚醒生涯規劃的第一步。

　　高二：《心中有目標，步步有方向》

　　——于抉擇中錨定路徑

　　高二被視為高中的“分水嶺”和關鍵節點，學生們亟需明確的方向指引。為此，劉景衛老師在二(12)班精心策劃了一堂以《心中有目標，步步有方向》為主題的班會課，用趣味活動+實用方法，幫同學們找準前行坐標。

　　從體驗懂意義：“向前走”活動直擊核心——無目標則迷茫，有方向才堅定!再通過“10年后職業名片”分享，讓大家看清：遙遠職業夢，竟與當下學習緊密相連;從案例學方法：跟著周迅的“目標倒推法”，把“當AI工程師”“做兒科醫生”的大目標，拆解成“高二選物理、化學”“本周攻克數學難點”的小任務，模糊方向瞬間清晰;從實踐會工具：“20秒拍掌40下”的互動，讓SMART原則不再抽象!具體、可計量、能實現、強相關、有期限，用這5個標準定目標，每一步努力都有章可循。

　　最后，潘展樂10年圓夢的故事點燃全場，同學們成立互助小組，約定用科學方法沖刺目標!高二的你，也趕緊get這份規劃秘籍，向夢想穩步邁進吧!

　　高三：《約會成功：行動成就目標》

　　—— 于篤行中奔赴理想

　　高考倒計時，高三學子處于夢想沖刺關鍵節點。三(2)班李月俠老師以“約會成功：行動成就目標”為主題開班會，引導學生將“圓夢大學”理想轉化為行動計劃。

　　班會開始，李老師展示優秀大學四大優勢：校友資源優質，其網絡助力學生未來發展;資金支持充足，為科研等項目提供物質基礎;升學機會廣闊，保研率高提供深造平臺;學習氛圍濃厚，圖書館座無虛席，室友相互激勵。接著，班會展示淮濱二高張云悅、孫文照等優秀學子風采，樹立榜樣。

　　最后，李老師分享實現大學夢的兩個方法：一是堅持勤奮行動，以原一平、袁隆平等人為例，說明多努力才能接近目標;二是踐行知行合一，鼓勵以優秀學子為榜樣，分解目標為日常任務，達成“知行合一”。班會尾聲，全體同學宣讀“行動宣言”，為高考助力。

　　寫在最后：以規劃為翼，赴青春之約

　　從高一的“喚醒生涯意識”，到高二的 “錨定發展路徑”，再到高三的 “行動成就目標”，這場系列班會構建起貫穿高中三年的生涯指導體系，既貼合不同學段的成長需求，又形成層層遞進的育人閉環。

　　生涯規劃從來不是一成不變的藍圖，而是在探索中調整、在實踐中完善的動態過程。愿每一位二高學子都能在這場成長之旅中，讀懂自我、明晰方向，以堅定的步履丈量理想，以科學的規劃照亮前路。相信當三年時光落幕，那些關于選擇的深思、關于目標的堅守、關于行動的執著，終將匯聚成奔赴未來的底氣與力量，讓青春在逐夢路上綻放最美光彩!(劉澤鯤 簡彥鈴 耿亞玲 葛戰征)

編輯：凱升融媒