新加坡月經失調量多怎么辦？丘保潤一方減量，固本止漏

有些女性朋友，衛生巾每隔一兩個小時就必須更換，經期長達七天以上，甚至伴有大血塊，時常感到頭暈、心慌、手腳發軟……這已經不是普通的“量多”，在中醫看來，這屬于“崩漏”范疇中的“經量過多”，是身體內部失衡的明確信號。

月經量多，源頭在哪？

新加坡貢方堂TCM中醫婦科專家丘保潤解釋說，月經就像一條每月按潮汐漲落的河流。正常的河道（沖任二脈）穩固，水流（經血）有度。一旦河道失固，閘門失靈，便會泛濫成災。中醫認為，月經量多的核心病機在于“沖任不固，經血失約”。具體來說，主要有三大常見“漏洞”：

1. “堤壩”不牢固——氣虛不固

“這是最常見的一種，尤其是工作勞累、思慮過度的女性?！鼻疳t師打比方說，“‘脾為氣血生化之源’，又‘主統血’。脾氣就像河堤的管理員和守衛，脾氣虛弱，管理員精力不足（氣不足），守衛松懈（統血無力），就無法約束經血在河道中正常循行，導致經血如堤壩泄漏般量多、色淡、質稀，并伴有渾身乏力、氣短懶言。”

2. “洪水”太湍急——血熱妄行

“第二種好比河道里著了火，把水燒沸騰了，洶涌外溢?！鼻疳t師丘醫師接著說，“這類女性通常是陽盛體質，或平時愛吃辛辣、燒烤、熬夜，導致內熱（實熱）蘊積；也有部分人是陰虛體質，陰液不足導致虛火內生。這股‘熱’會逼迫血液妄行，沖出脈外。她們的經血往往量多、顏色深紅或鮮紅、質地粘稠，并伴有心煩、口渴、手腳心熱、大便干結。”

3. “河道”有淤堵——血瘀阻滯

“這種情況容易被忽略。河道里有淤泥（瘀血）堵塞，水流不暢，為了沖破堵塞，水壓會變大，反而導致一時的流量激增?！鼻疳t師解釋道，“這類女性通常伴有痛經，血塊多且大，血塊排出后疼痛會減輕，經血顏色紫暗。常見于有宮寒、或情緒長期抑郁、氣滯導致血瘀的女性?！?/p>

月經量過多有什么危害？

1.慢性失血性貧血：這是最直接的危害。長期大量失血，會導致氣血雙虧?；颊邥霈F面色蒼白或萎黃、頭暈眼花、心悸失眠、手腳冰涼、免疫力下降、容易感冒、脫發、注意力不集中等問題。

2.影響生殖功能：“胞宮”（子宮）長期處于異常出血的動蕩環境中，就像一片被洪水反復沖刷的土地，難以涵養和孕育新生命?？赡軐е侣炎淤|量下降、子宮內膜容受性變差、甚至繼發性不孕。

3.加速卵巢功能衰退：中醫認為“經水出諸腎”。月經的根源在腎精。長期經量過多，會過度透支腎精腎氣，可能提前進入卵巢儲備功能下降的階段，加劇更年期癥狀。

4.誘發感染和婦科問題：經期過長、經血過多，破壞了生殖道的正常酸性環境，大大增加了細菌感染、盆腔炎、子宮內膜炎癥的風險。

5.嚴重影響生活質量與心理：長期的擔憂、行動不便、疲勞感，會帶來巨大的精神壓力和焦慮情緒，影響工作、社交和家庭生活。

月經量過多中醫怎么調理？

面對“沖任不固”這個核心病機，丘保潤醫師在臨床上非常青睞清代名醫張錫純《醫學衷中參西錄》中的“安沖湯”。“這個方子立意很高，它的目標不是用強力藥硬生生‘關閘門’，而是通過補脾益氣、固腎清熱來綜合加固沖任二脈，使其恢復正常的固攝功能，故名‘安沖’?！?/p>

安沖湯由白術18g，生黃芪18g，生龍骨18g，生牡蠣18g，生地18g，生杭芍18g，海螵蛸12g，茜草9g，川續斷12g組成。

方中生黃芪、白術健脾益氣固沖，為君藥。生地、生杭芍、川續斷滋陰補肝腎，為臣藥。生牡蠣、生龍骨、海螵蛸收斂固澀止血；茜草化瘀止血，使止血而不留瘀，共為佐藥。全方配伍，有益氣健脾，安沖攝血之效果。

加減妙用：對于血熱明顯的，會加大生地用量，或加黃芩、地榆；對于腎虛明顯的，會加入續斷、菟絲子；對于血瘀明顯的，會調整茜草用量，或加入三七粉。