12月5日下午,由長春市體育局主辦、長春市體育中心承辦的2025年長春市體育嘉年華歡樂跑活動在長春市體育中心體育場熱力開跑。現場氣氛熱烈,400余名參賽選手齊聚一堂,以昂揚姿態踐行全民健身理念,用腳步書寫活力篇章。
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本次活動響應國家“全民健身”號召及“健康中國2030”規劃綱要,旨在推動全民體質健康發展,搭建起學校、家庭與社會共同關注健康成長的互動平臺。活動以400米跑道為依托,創新設置六項融合跑、跳、投等多元技能的任務挑戰,既考驗選手的體能素質,又充滿趣味性與挑戰性,讓參賽選手在拼搏中感受運動快樂,用堅持詮釋青春擔當。
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六項任務對孩子的鍛煉各有側重,跳繩30秒強化心肺功能與手腳協調性,提升節奏感和身體控制力;足球繞標志桶鍛煉下肢靈活性、方向判斷力,培養控球與空間感知能力;翻越闖關增強核心力量、肢體協作力,提升勇氣與克服障礙的意志力;立定跳遠飛躍發展下肢爆發力與身體平衡感,錘煉爆發力與肢體協調;運球投籃提升手眼協調能力、專注力,培養戰術思維與目標達成意識;獨輪車繞桿跑鍛煉平衡能力、腰腹控制力,增強專注力與應變反應速度。
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經過激烈角逐,多名表現優異的選手榮獲“優秀運動員”榮譽證書。此次歡樂跑活動不僅為市民提供了切磋交流、展示自我的平臺,更進一步激發了全民運動熱情,推動全民健身理念深入人心。未來,長春市將持續豐富體育活動供給,打造更多特色體育品牌賽事,讓體育健身成為市民生活新風尚,為健康長春建設注入源源不斷的活力。(記錄者:杜海義)
責任編輯:丁原
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