臻祥壽三果眼益科普近視的危害和原因
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什么是近視
眼睛是心靈的窗戶,是人體最重要的感覺器官。近視眼是指眼在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下,5 米以外平行光線進入眼內(nèi)后未能聚焦于視網(wǎng)膜上,而是聚焦在視網(wǎng)膜前。近視就好比一個相機機身拉長了,結(jié)果導(dǎo)致本該清晰的底片的像落在了底片之前,相片就不清楚了。
近視的主要癥狀
看遠模糊,看近清楚;視物時習(xí)慣性瞇眼、斜眼、歪頭;喜歡近距離觀看電視。剛開始為低度近視,若近視進展太快,最終會發(fā)展成為高度近視,可能合并眼底問題。當(dāng)近視度數(shù)較高,尤其是病理性近視或合并眼底損害時,可出現(xiàn)飛蚊癥、視物變形、視物重影、眼球轉(zhuǎn)動受限、色覺異常、對比敏感度下降等癥狀。
近視的危害
近視會導(dǎo)致眼睛視物模糊、干澀、疲勞、注意力不集中、頭暈等,影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)、生活和身心健康。有些專業(yè)和工作對視力有嚴(yán)格的要求,近視會影響升學(xué)和擇業(yè)。高度近視者發(fā)生視網(wǎng)膜脫離、撕裂、裂孔、黃斑出血、新生血管和開角型青光眼的危險性增高,嚴(yán)重者會導(dǎo)致失明。
近視的原因
先天因素
遺傳因素,尤其是高度近視。父母中單方患有近視,其子女發(fā)生近視的易感性和概率都比其他人群高 15%;父母中雙方患有近視,其子女發(fā)生近視的易感性和概率都比其他人群高 26%。
后天因素
① 環(huán)境因素:采光照明條件不良、課桌椅不符合學(xué)生身高、書本字號過小等。
② 行為因素:不科學(xué)用眼。比如長時間用眼,閱讀、書寫、學(xué)習(xí)、看電視、操作電腦、玩游戲機時間過長,經(jīng)常一次連續(xù)超過 1 小時;行走及乘車時看讀物;用眼姿勢不良,如側(cè)臥、躺著、讀寫姿勢不正確;持續(xù)用眼時間過長、視屏使用時間過長、近距離用眼等。
③ 睡眠與營養(yǎng)影響因素:睡眠不足、飲食方式不健康等。
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