4000萬粉絲網紅馮提莫患癌停播近一年后復播，這個癌癥正在年輕化

12月10日下午，停播近一年的馮提莫出現在直播間，實時在線人數瞬間突破十萬。在直播中，馮提莫解釋自己停播原因：甲狀腺癌復發并轉移，已經在醫院進行治療，目前身體已經恢復，并不是所謂的“結婚生子”。馮提莫表示，醫生囑咐自己不熬夜、保證足夠休息時間和良好心情，“自己開開心心的就好了。

甲狀腺癌，為何專挑年輕人“下手”？

可能很多人覺得“癌癥”離年輕人很遠，但數據不會說謊。國家癌癥中心數據顯示，我國甲狀腺癌發病率近10年增長近3倍，女性發病率是男性的3倍，35-55歲是高發年齡段，甚至20-29歲的年輕人中，甲狀腺癌也成了常見癌癥類型。湖南省腫瘤登記年報更明確，當地甲狀腺癌發病率一年增幅就達17.8%，年輕化趨勢特別明顯。

甲狀腺癌的發病原因目前還沒完全明確，但醫學研究已經鎖定了幾個關鍵誘因。首先是輻射暴露，兒童或青少年時期接受過頭頸部放射治療，或者長期接觸核輻射、放射性物質，患病風險會顯著增加，而且接觸年齡越小、劑量越高，風險越大。其次是碘攝入異常，缺碘會增加甲狀腺濾泡狀癌風險，碘過量則可能提升乳頭狀癌發病概率。

但對年輕人來說，更該警惕的是不良生活方式。現在的年輕人常熬夜、壓力大，還愛生悶氣，這些都在悄悄傷害甲狀腺。甲狀腺是重要的內分泌器官，對情緒變化極為敏感，長期焦慮、緊張會導致內分泌紊亂，皮質醇分泌激增，直接抑制甲狀腺激素合成。有研究發現，經常感到壓力的人患病風險是常人的2.127倍，愛“生悶氣”的人風險更高達3.429倍，合并失眠的人癌變概率會增加113%。此外，肥胖、長期服用含雌激素的保健品，也會提升患病風險。

早期沒癥狀？這些信號別忽視

甲狀腺癌被稱為“隱形殺手”，早期大多沒有明顯自覺癥狀，這也是很多人錯過最佳治療時機的原因。但身體其實會發出一些信號，只是容易被忽視。

頸部異常是最直觀的信號。如果發現頸部有無痛性、質地硬、邊界不清的腫塊，或者戴圍巾、領帶時感覺有壓迫感，甚至照片里看出頸部不對稱隆起，都可能是腫瘤在增大。還有持續超過兩周的聲音嘶啞，排除用嗓過度后，要警惕是腫瘤壓迫喉返神經導致的。

呼吸和吞咽不適也不能大意。長期不明原因的咳嗽，肺部檢查沒問題，可能是腫瘤壓迫氣管；吞咽時總感覺有異物感，反復清嗓卻查不出咽喉問題，大概率是腫瘤壓迫食管引起的。少數甲狀腺髓樣癌患者還會出現頑固性腹瀉、面部潮紅，這是腫瘤分泌特殊物質導致的。

醫生結語：防大于治，這幾點必須記牢

甲狀腺癌雖然高發，但早期5年生存率能達到98.5%，規范治療后很多人能正常生活，關鍵在于早發現、早干預。年輕人一定要建立“防大于治”的觀念，從生活細節入手守護甲狀腺健康。

首先要改掉“熬夜硬扛、情緒內耗”的習慣。保證規律作息，盡量在23點前入睡；壓力大時通過運動、傾訴等方式釋放，別把情緒憋在心里。其次要平衡碘攝入，內陸地區居民堅持吃加碘鹽，但別過量食用海帶、紫菜等含碘高的食物；沿海居民則要適當控制海產品攝入。

減少輻射暴露也很重要，兒童青少年盡量避免頸部X光、CT檢查；放射科醫護等高危職業者必須做好防護。最后，篩查是早發現的關鍵：有甲狀腺癌家族史的人，20歲后要每年做超聲檢查；有甲狀腺結節的人遵醫囑每6-12個月復查，結節TI-RADS分為4類以上要格外警惕；普通女性建議25歲后關注甲狀腺健康，30歲起每3-5年做一次篩查。

馮提莫的經歷給所有人提了個醒：身體不會憑空垮掉，那些被忽視的熬夜、壓力和壞情緒，終會以另一種方式“算賬”。別等疾病來敲門才重視健康，從今天起，好好睡覺、調節情緒，就是對自己最好的保護。