湖北
快樂，與其說是一種情緒，不如說是一種能力。
它并非由外界賦予，而是源于內(nèi)心的秩序。
保持快樂的關(guān)鍵，在于學會“減法”。
在這個物欲橫流的時代，我們往往在無休止的追逐中迷失，誤以為擁有的越多越幸福。
其實，快樂來自對欲望的節(jié)制和對當下的專注。
與其在未來的焦慮中消耗精力，不如在每一個“現(xiàn)在”里找到安頓。
同時，要懂得與不完美和解。生活難免有風雨，真正的快樂不是沒有煩惱，而是擁有穿越煩惱的智慧。
試著把挫折視為成長的養(yǎng)分，用一顆包容的心去接納世事無常。
哪怕身處溝渠，也要記得仰望星空。
保持快樂，更是精神的自我修行。
多讀書以養(yǎng)氣，多獨處以靜心。
當你不再外求認可，而是向內(nèi)探索，內(nèi)心豐盈自足時，快樂便不再是稍縱即逝的流星，而是一種恒久且明亮的光芒。
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