假期逆襲攻略丨抓住視覺訓練的“黃金期”！

寒假來了，假期成為孩子們眼屈光發育的“分水嶺”，有些孩子利用假期，勞逸結合，注意用眼保健，眼睛得到放松，但更多的孩子沒有了功課的壓力，開始瘋狂的玩網絡游戲、看電視……一個假期下來，視力明顯減退，開學后已經看不清前方黑板上的字了。

寒假不僅僅是兒童青少年近視防控的關鍵期，也是有視功能異常的孩子們訓練眼睛的“黃金期”。不僅可以改善視功能，使雙眼能夠配合得更好，維持穩定的雙眼單視能力，對近視控制有較好的幫助。

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什么是視覺訓練

視覺訓練是由專業人員根據個人特定的視覺狀況，制定出一系列訓練方案，通過訓練雙眼調節功能、集合功能、眼球運動功能以及兩眼的協調性，以增進視覺技巧、開發視覺潛能、改進視覺功能，從而有效改善或者解決視疲勞、弱視、眼球運動障礙、斜視等引起的視功能異常。

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視覺訓練的作用

1

治療弱視

對于不同注視性質的弱視，選取不同的訓練方法對弱視患者進行訓練，糾正錯誤的注視性質，幫助患者脫去抑制，恢復正常的視力及雙眼視功能。

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斜視患者恢復視功能

對于間歇性斜視的治療、斜視術后雙眼視功能的重建、單眼弱視和屈光參差性弱視患者雙眼視功能的建立和鞏固等方面有較好的療效。

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改善調節，減輕視疲勞

可以有效地訓練睫狀肌，改變它的工作狀態，增加肌肉力量和運動速度、幅度，進而有效地改善聚焦，使得眼睛不易疲勞。

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改善視功能 控制近視增長速度

有效的視覺訓練，其視功能得到改善后，近視的快速增長也得到了有效控制。

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視覺訓練受眾者

1

雙眼視功能異常

如看近無法集中精力、閱讀時容易丟字、落字、串行等。

2

調節功能異常

如假性近視，書寫后再看遠處不清晰，看黑板后再看近處不清晰等。

3

弱視

弱視患者屈光矯正后，根據病情制定個性化的訓練方案，有助于患者提升弱視眼的視力，恢復雙眼視功能。

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斜視但無需手術

有一部分小朋友存在斜視，但是沒有達到手術指征，可以通過視覺訓練來改善融像范圍，增強大腦對眼睛的控制能力，改善立體視等。

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斜視術后人群

斜視術后進行視覺訓練，能有效的促進患者視功能的恢復，減少遠期復發的概率。

寒假是孩子們放假休息的時候，家長朋友們可以提前規劃好孩子的視覺訓練時間，幫助孩子提升裸眼視力，改善視功能，提高學習質量。