云南
▽以下是正文
彌勒人春節護胃指南
中醫專家直播教你
聚餐不脹、酒后不鬧、節后不虧
《健康彌勒》春節養胃專場
2月5日15:00彌勒融媒為您直播
馬年春節倒計時！對彌勒人來說，過年的快樂，一半是團圓熱鬧，一半是美食扎堆——殺豬飯、年夜飯、親友小聚，頓頓都是重油重辣的硬菜，臘肉腌菜輪番上，喝酒聊天更是少不了。可開心歸開心，腸胃卻總容易“拖后腿”：
吃多了葷菜辣菜，腹脹積食、沒胃口；
冷熱混吃、喝冰飲，胃寒胃痛找上門；
陪親友喝酒，隔天反酸燒心、渾身難受；
老人小孩脾胃弱，稍不注意就腹瀉、乏力……
圖片為AI生成
春節想盡興吃喝
又怕腸胃“鬧脾氣”？別慌！
《健康彌勒》專門為大家安排了
春節養胃專場
邀請本地中醫脾胃病專家
手把手教你用中醫妙招護好脾胃
安穩過好年！
本期特邀嘉賓：
彌勒市中醫醫院脾胃病科副主任 楊小秋
節目看點提前透：
春節聚餐怎么吃：適配殺豬飯、年夜飯場景，教你葷素、冷熱搭配技巧，避開“腌臘+冰飲”等傷胃雷區，既不掃興致又護胃；
積食應急小妙招：大人小孩吃撐了腹脹怎么辦？中醫穴位按摩、居家食療方，當場就能緩解；
酒后養胃攻略：提前護胃、酒后緩解反酸燒心的中醫方法，推薦家里常見食材就能做的養胃茶飲；
分體質護胃：胃寒、胃熱、脾虛體質怎么精準防護？教你簡單自測體質，對癥養胃；
節后脾胃調理：推薦適合彌勒人的節后養胃食譜，用本地食材就能做，幫脾胃快速“回血”；
就醫指引：哪些胃腸癥狀不能硬扛？就醫攻略，應急不慌。
2026年2月5日 星期四 15:00-16:00
播出形式：
彌勒人民廣播電臺
彌勒市融媒體中心微信視頻號
彌勒頭條APP音視頻
同步直播
互動問答環節：您的疑問，我們來解答！節目期間，聽眾網友們可以撥打熱線電話0873-6220600或加入電臺聽眾QQ群367312479與我們進行實時交流與互動，收看微信視頻號直播的網友可以在公屏上給我們留言，提出您關于健康方面的問題，我們將實時為您解答。
視頻直播：下載彌勒頭條APP或微信搜索彌勒市融媒體中心微信視頻號進行收看
錯過直播別擔心
彌勒市融媒體中心微信視頻號
將會更新視頻回放
總編/楊銳
責編/張云龍
值班編輯/孔德云
記者/劉恒
編排/邱少瑞
下載彌勒頭條客戶端
獲取更多資訊
彌勒融媒法律顧問
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
