袁希福院長提醒：身體這些“小毛病”，可能是大問題的前奏

在鄭州希福中醫腫瘤醫院的門診里，袁希福院長經常接待各種腫瘤患者。但不久前，他遇到了一位“特殊”的求診者——嚴老師(化名)。

　　說她特殊，是因為她目前并不是癌癥患者。那她為什么來找一位中醫腫瘤專家呢?用袁院長的話說，像嚴老師這樣因為長期處于“亞健康”狀態而來尋求調理的人，在他的從醫經歷里，其實很常見。

　　48歲的嚴老師，被一些“老毛病”困擾了二十多年。最讓她頭疼的，就是頸椎不舒服和反復發作的頭痛。為了對付頭痛，她長期依賴止痛藥布洛芬，嚴重的時候甚至會疼到嘔吐。除此之外，她還總覺得身體沒力氣、動不動就出虛汗、心慌、怕冷，晚上也睡不踏實。用她自己的話說，就是渾身都不對勁，但又查不出什么具體的大病。

　　經過詳細的“望聞問切”，袁希福院長發現，嚴老師的舌頭顏色偏淡，舌苔又白又膩還有點泛黃，舌頭兩邊有明顯的牙齒印，把脈時感覺脈搏沉弱無力，手也容易出汗。這些表現，在中醫看來，是典型的“脾虛濕盛、元氣虧虛”。

　　有人可能會問，舌頭胖、有齒痕，怎么就跟脾虛有關了?袁院長打了個比方：一個新鮮的蘋果因為水分充足，看起來圓潤飽滿;曬成蘋果干后，它就萎縮了。人體也一樣。舌頭胖大、有齒痕，往往是因為身體運化水濕的能力變弱了，導致“水濕”停聚。脾在中醫里被認為是后天之本，主管運化食物和水液，以及生化氣血。如果脾的功能虛弱了，不僅會產生濕氣，還會導致氣血不足、陽氣衰弱，從而引發像乏力、多汗、怕冷、失眠等一系列連鎖反應。嚴老師手汗多、舌苔還有點黃，說明她的情況比較復雜，屬于“濕郁化熱”，虛實夾雜。

　　其實，嚴老師的狀況是很多現代人的一個縮影：長期處于一種“好像病了，但又沒確診”的亞健康狀態，生活質量大打折扣。這種狀態如果一直持續，就像是身體內部環境變得不健康、不平衡，為將來更嚴重的問題埋下了潛在的土壤。

　　袁希福院長指出，癌癥本身，就是身體內部長期陰陽失衡，最終在局部表現出來的一個結果。他強調，中醫的一個高明之處就在于“治未病”——在疾病還沒有完全形成或者爆發之前，就進行干預和調理。

　　對于嚴老師這樣的情況，通過中醫藥的方法，比如扶助正氣、疏通瘀滯、化解濕濁等，從整體上進行調理，幫助身體恢復陰陽平衡，改善內在環境，這本身就是降低未來發生更大疾病風險的重要方式。這比等到大病形成再去治療，思路更為超前。

　　在袁希福院長四十多年的診療和各類學術交流中，他始終在傳達一個觀點：“腫瘤是可防可治的。”這其中，“防”是首要且關鍵的一環。將健康的關口前移，在身體處于亞健康階段就積極干預，至關重要。這包括在專業指導下進行中藥調理，再配合合理的飲食、適當的鍛煉以及情緒管理。

　　現代人的健康觀念，需要逐漸從過度依賴“病了再治”，轉向更加重視“病前防控”。這需要我們有“見微知著”的覺察力。中醫經典里說“上工治未病”，意思是最高水平的醫生，擅長在疾病還沒發作或剛剛萌芽時，就通過觀察細微征兆、調理身體來防止其發展。我們每個人也應該學習成為自己健康的“第一責任人”，樹立起預防為主、防大于治的觀念。