圖|不笑
春節(jié)腳步漸近,家家戶戶開始張羅年貨,圖的是紅火熱鬧、團(tuán)圓安康。
無論是在熙攘喧鬧的集市攤位,還是熱鬧非凡的電商直播間,琳瑯滿目的年節(jié)食品令人目不暇接。
可細(xì)究之下,不少色澤誘人、價(jià)格親民的年貨,暗地里早已被“工業(yè)秘方”層層包裹!
尤其以下這6類年貨,外表光亮飽滿、香氣撲鼻,實(shí)則隱患重重,堪稱年貨選購中的高危雷區(qū)……
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或許有人覺得,食品添加劑本就普遍存在,不必過度緊張。
這話有一定道理,但核心在于——是科學(xué)規(guī)范使用,還是肆意逾越邊界!
正規(guī)企業(yè)嚴(yán)格遵循國家食品安全標(biāo)準(zhǔn)添加助劑,只為延長保質(zhì)期、優(yōu)化口感,對(duì)人體無不良影響。
而部分無良作坊為壓縮成本、掩蓋原料缺陷,擅自超量甚至非法添加違禁成分,這類“工藝捷徑”才是真正值得高度警覺的“工業(yè)偽裝”。
年貨終歸要入口,或自己食用,或端上長輩餐桌,或分給稚子幼童,或饋贈(zèng)親友鄰里,絕不能用健康為廉價(jià)買單!
接下來這6類高頻年貨,請(qǐng)務(wù)必提高辨識(shí)力:能繞開盡量繞開;若確需采購,務(wù)必逐項(xiàng)查驗(yàn)、嚴(yán)加篩選。
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第一種:低價(jià)散裝調(diào)味堅(jiān)果,尤以琥珀桃仁、鹽焗腰果為代表。
過年待客擺盤少不了堅(jiān)果,但切忌因圖省事、貪圖低價(jià)而選擇裸裝散稱產(chǎn)品,特別是糖衣裹覆或重鹽烘烤類,幾乎已成為違規(guī)添加的集中展示區(qū)。
業(yè)內(nèi)人士透露,不少小攤主會(huì)批量收購臨近過期、霉變發(fā)苦甚至遭蟲蛀的次等堅(jiān)果,先以清水反復(fù)浸泡去除異味,再用強(qiáng)效漂白液與高濃度防腐液進(jìn)行“翻新處理”。
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待表面霉斑消退后,再裹上大量精煉植物油、精制白砂糖、工業(yè)食鹽及合成香精、人工色素,搖身變?yōu)椤案叨硕Y盒級(jí)”堅(jiān)果。
像琥珀桃仁那層透亮糖殼與濃烈焦香,并非工藝精妙,而是刻意遮掩原料陳腐氣息的“氣味屏障”。
鹽焗腰果則普遍摻入超量食鹽、復(fù)合增鮮劑與明礬,既強(qiáng)化酥脆感,又巧妙掩蓋肉質(zhì)干癟、油脂酸敗等劣質(zhì)特征,長期攝入將顯著加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)。
更有個(gè)別商販在堅(jiān)果表層噴涂工業(yè)級(jí)蠟質(zhì)增光劑,不僅刺激消化道黏膜,兒童及老年人食用后極易引發(fā)腹痛、腹瀉等急性腸胃反應(yīng)。
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第二種:低價(jià)散裝臘味,含臘肉、臘腸、臘雞、臘鴨等。
臘味是南北皆宜的傳統(tǒng)年貨,但標(biāo)價(jià)僅十余元一斤的散裝臘制品,務(wù)必保持高度警惕!
合格臘味須選用新鮮優(yōu)質(zhì)肉類,經(jīng)數(shù)日腌漬、多日煙熏或風(fēng)干,工序繁復(fù)、耗時(shí)耗力,單斤成本通常在三四十元以上。
而超低價(jià)臘味,原料多為邊角碎肉、凍庫積壓肉甚至臨期變質(zhì)肉。
先以濃鹽水長時(shí)間浸泡去腥,再投入高劑量食鹽、苯甲酸鈉、乙基麥芽酚及胭脂紅等化學(xué)著色劑中“浸染上色”,偽造出紅潤油亮、煙香四溢的假象,實(shí)則未經(jīng)任何傳統(tǒng)工藝熏制。
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尤為危險(xiǎn)的是,部分黑作坊為加速成形,違規(guī)加大亞硝酸鈉用量,此舉雖縮短制作周期,卻使成品亞硝酸鹽嚴(yán)重超標(biāo)——該物質(zhì)已被世界衛(wèi)生組織列為一類致癌物,長期攝入顯著提升胃癌、食管癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
另有些臘味靠重麻重辣掩蓋肉質(zhì)腐敗感,食用后易誘發(fā)惡心、嘔吐、腹脹等不適癥狀。
因此,選購臘味務(wù)必認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)品牌、完整包裝、清晰生產(chǎn)日期及SC許可編號(hào),無標(biāo)、散裝、裸售者,再便宜也請(qǐng)果斷放棄。
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第三種:高顏值網(wǎng)紅手工糖果,尤指水果味軟糖、牛軋?zhí)堑取?/p>
節(jié)日期間為孩子備些糖果無可厚非,但那些包裝精美、宣稱“古法手作”“零添加”的網(wǎng)紅糖果,往往藏著不容忽視的健康陷阱。
行業(yè)知情者指出,所謂“手工糖果”大多出自隱蔽小廠流水線,全程機(jī)械化灌裝壓模。
主要原料為廉價(jià)工業(yè)明膠、高果糖玉米糖漿,輔以多種人工合成色素(如檸檬黃、日落黃)、高濃度香精及非國標(biāo)甜味劑(如安賽蜜、糖精鈉),對(duì)兒童神經(jīng)發(fā)育、視力保護(hù)及成人胰島素敏感性均構(gòu)成潛在威脅。
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那些色彩明艷、果香逼真的軟糖,99%不含真實(shí)水果成分,全靠色素疊加與香精勾兌模擬風(fēng)味。
打著“無蔗糖”旗號(hào)的產(chǎn)品,實(shí)則大量使用赤蘚糖醇、麥芽糖醇等代糖,過量攝入易致腸道滲透壓失衡,引發(fā)腹鳴、稀便甚至慢性腹瀉。
部分牛軋?zhí)强此颇滔銤庥簟⒐曙枬M,實(shí)則填充了大量木薯淀粉、卡拉膠與復(fù)配乳化劑,營養(yǎng)價(jià)值極低,且熱量密度遠(yuǎn)超同類零食,易誘發(fā)體重異常增長。
建議優(yōu)先選擇配料表簡短、成分天然(如僅含白砂糖、果汁濃縮物、果膠)的產(chǎn)品,顏色越柔和、香氣越淡雅,安全性越高。
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第四種:常溫裸賣醬鹵熟食,如醬牛肉、醬鴨翅、鹵雞爪等。
醬鹵類熟食便捷開胃,是不少家庭年貨清單常客,但室溫下隨意陳列的散裝低價(jià)鹵味,幾乎都存在添加劑濫用問題。
優(yōu)質(zhì)鹵制品需全程冷鏈運(yùn)輸與冷藏銷售,輔以合規(guī)防腐劑(如山梨酸鉀)控制微生物繁殖。
而部分流動(dòng)攤販為規(guī)避冷藏設(shè)備投入,直接采用超量化學(xué)防腐劑,更有甚者非法添加甲醛溶液(福爾馬林),令鹵肉久置不腐、久放不餿,卻極大增加致癌與致畸風(fēng)險(xiǎn)。
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某些紋理分明、色澤均勻的“整塊醬牛肉”,實(shí)為碎肉+骨膠+卡拉膠高溫壓制而成,再以老抽、焦糖色與牛肉香膏調(diào)香上色,入口毫無真牛肉纖維感與醇厚脂香。
部分鹵雞爪、鹵鴨翅呈現(xiàn)異常烏亮光澤,系添加過量焦糖色、誘惑紅乃至工業(yè)級(jí)染料所致,長期攝入將加重肝臟解毒負(fù)荷,影響膽汁代謝功能。
購買時(shí)應(yīng)首選真空鎖鮮裝、全程冷鏈配送產(chǎn)品;若選散裝,務(wù)必現(xiàn)場嗅聞——有酸敗味、氨水味或明顯藥水味者,立即放棄;觸感發(fā)黏、表面泛油光者,亦屬變質(zhì)征兆。
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第五種:超低價(jià)速凍丸子,涵蓋魚丸、牛肉丸、貢丸、蝦丸等。
火鍋、湯面、蒸菜都離不開丸子,是年貨采購熱門品類,但單價(jià)低至幾元一斤的速凍丸子,其真實(shí)成分令人憂心。
真正以鮮魚糜、純牛肉糜為基料的丸子,原料成本高、工藝要求嚴(yán),市售均價(jià)普遍在15元/斤以上。
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低價(jià)丸子則大量摻入肉粉、禽類下腳料、大豆分離蛋白及改性淀粉,再依靠強(qiáng)力香精(魚香精、牛肉香膏)、食用色素(亮藍(lán)、誘惑紅)與彈性改良劑(三聚磷酸鈉、黃原膠)堆砌出“真材實(shí)料”假象。
多數(shù)廉價(jià)魚丸不含魚肉,僅靠淀粉凝膠+魚香香精模擬口感,其Q彈質(zhì)地源于明膠與丙二醇脂肪酸酯(PGPR)等增彈劑。
所謂“牛肉丸”常以豬肉糜為主料,添加牛肉風(fēng)味香精與紅曲紅色素冒充,咀嚼感松散綿軟,缺乏牛肉特有的纖維韌勁與脂香層次。
部分批次還檢出山梨酸鉀嚴(yán)重超標(biāo),解凍后表面黏滑、散發(fā)輕微刺鼻酸味,即為腐敗前兆。
選購關(guān)鍵看配料表排序:首位為“魚肉”“牛肉”“雞肉”者為佳;若“水”“淀粉”“大豆蛋白”列于前三位,務(wù)必繞行。
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第六種:裸裝售賣干貨,包括銀耳、黑木耳、腐竹、黃花菜等。
銀耳羹、涼拌木耳、腐竹燒肉都是年夜飯經(jīng)典菜式,但散裝干貨背后隱藏的“技術(shù)操作”,常被消費(fèi)者忽略。
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業(yè)內(nèi)資深從業(yè)者坦言,干貨領(lǐng)域的“科技手段”主要集中在“美白”與“增重”兩大環(huán)節(jié)。
部分銀耳經(jīng)硫磺反復(fù)熏蒸,外觀潔白如雪、朵形飽滿,但二氧化硫殘留嚴(yán)重超標(biāo),食用后易引發(fā)咽喉灼燒、支氣管痙攣,長期攝入還將損傷肝細(xì)胞再生能力。
黑木耳則常用明礬溶液長時(shí)間浸泡,既提升吸水后視覺“膨大感”,又增強(qiáng)表面反光度,導(dǎo)致泡發(fā)率不足正常值一半;而明礬中的鋁離子會(huì)干擾人體鈣磷代謝,抑制骨骼礦化,加劇老年骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。
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腐竹多采用陳年豆粕或脫脂豆渣為原料,添加大量黃原膠、脫氫乙酸鈉及工業(yè)氫氧化鈉(燒堿)改善拉絲性與韌性,成品厚實(shí)有嚼勁卻毫無豆香,甚至帶有堿澀異味,食用后易引起胃部灼熱與消化遲緩。
選購干貨應(yīng)堅(jiān)持“三看”原則:一看色澤是否自然(優(yōu)質(zhì)銀耳微黃帶紋,非慘白;木耳呈深褐有光澤,非漆黑發(fā)亮);二聞氣味是否清正(無刺鼻酸味、硫磺味、霉味);三驗(yàn)泡發(fā)狀態(tài)(木耳泡發(fā)后舒展柔軟、無黏液、無雜質(zhì))。
或許有人疑惑:這六類年貨是否徹底不能碰?
答案是否定的。關(guān)鍵在于掌握甄別方法,主動(dòng)避開價(jià)格畸低、來源不明、標(biāo)識(shí)缺失的“三無”產(chǎn)品。
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年貨采購牢記三大鐵律:
其一,拒絕“白菜價(jià)”誘惑,食品是剛性健康消費(fèi)品,顯著低于市場合理區(qū)間的價(jià)格,必然對(duì)應(yīng)原料降級(jí)或工藝違規(guī);
其二,緊盯包裝信息,優(yōu)先選擇印有注冊(cè)商標(biāo)、SC編碼、完整生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及詳細(xì)配料表的預(yù)包裝產(chǎn)品,散裝裸售類謹(jǐn)慎入手;
其三,細(xì)讀配料表,成分越接近廚房常見食材越好,若出現(xiàn)多個(gè)陌生化學(xué)名詞(如E編碼、復(fù)合磷酸鹽、乙基麥芽酚等)且排序靠前,務(wù)必提高警惕。
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新春置辦年貨,承載的是祝福,寄托的是安康。切莫因一時(shí)節(jié)省,換來全家腸胃負(fù)擔(dān)、老人慢性損傷、孩子發(fā)育隱憂。
尤其家中有高齡長者與學(xué)齡前兒童者,其消化系統(tǒng)尚未健全、免疫屏障相對(duì)薄弱,更需把好年貨安全第一關(guān)。
愿每位讀者閱畢此文,都能練就一雙慧眼,在紛繁年貨中精準(zhǔn)識(shí)別、從容取舍,采買真正安心、放心、暖心的好物,共度一個(gè)紅火祥瑞、身心舒泰的新春佳節(jié)!
【免責(zé)聲明】本文所有圖文素材均采集自公開網(wǎng)絡(luò)渠道,內(nèi)容基于食品安全科普立場撰寫,旨在傳遞理性消費(fèi)理念,弘揚(yáng)健康生活價(jià)值觀。文中提及案例均作泛指說明,不針對(duì)任何具體品牌或商家。如涉及版權(quán)歸屬或事實(shí)偏差,請(qǐng)權(quán)利人及時(shí)與我們聯(lián)系,我們將第一時(shí)間核實(shí)并予以修正或刪除。
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