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為什么你會忍不住“買買買”?
最近重溫了電影《天生購物狂》。
女主角方芳芳的購物欲特別強,每次去到商場,都會買到失控。
覺得這個包很漂亮,要買;那種款式的衣服自己好像還沒有,要買;喜歡的鞋子挑不出哪個顏色更好,干脆把全部顏色都買了下來。
結果她買到負債累累,連工作都丟了。
聽起來很夸張,但是細細一想,我們身邊不乏這樣的人。
就像我的同事美美,雙十一還沒到,就已經在預售訂單上花了幾千塊。
我看了她的購物訂單,感覺好多東西都讓人摸不著頭腦,拍蒜要專門買個壓蒜器,裝醬油要買專屬的醬油瓶,護膚品和化妝品也喜歡買多份。
我問她,為什么要買這么多東西,真的有需要嗎?
她仔細地跟我分析每一樣東西的用途,似乎每買一件,她的生活質量就會上升一點。
然而實際上,大部分都是“偽需求”,好多東西都是用不完,閑置的。
為什么我們總會買到多余的東西?
得從【獲得滿足感】這種欲望說起。
買東西的這個舉動,其實是一個擁有的過程,在得到一件物品的時候,我們內心會瞬間產生一種被滿足的感覺。
于是,我們的潛意識把購物和滿足感等同。
你以為你買的是物品對你的價值,實際上你買的是滿足感。
那為什么會永遠買不夠呢?
因為這瞬間的滿足,只是一個強迫性重復的動作,并不是真正的滿足。
這個強迫性重復的動作,實際上是由恐懼支配的。
我們的內心有一種強烈的恐懼——失去。
一直擁有,一直滿足,就不會失去。
欲望和恐懼就如同一朵雙生花,而我們只看到表面的欲望,不見背后的恐懼。
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怎么擺脫欲望背后的恐懼?
在心理學上,欲望和恐懼這朵雙生花被定義為“欲望原型”。
欲望原型,有很多種不同的類型,每個人都擁有不同的欲望原型。
但每個人面臨的困境卻又是很相似的——
我們總會被一些表面的欲望所迷惑。
比如,有的人不管去到哪里,總想讓身邊的每一個人都喜歡自己;有的人總是忍不住有很強的控制欲......
像購物狂不知道自己為什么想買東西一樣,他們也不清楚自己為什么要這么做,只是不斷地去追尋瞬間的滿足感。
你發現沒有?
如果我們看到的只是表面的欲望,而沒有覺察過自己的欲望原型,那我們可能永遠只停留在“治標不治本”的層面。
害怕失去的人永遠只會瘋狂購物,害怕失控的人只會永遠討所有人喜歡,害怕落后于人的人就會不斷地控制別人。
榮格說:“那些你未察覺的東西,就會變成你的命運。"
想要改變強迫性重復追逐欲望的行為,唯有發現自己的欲望原型,了解欲望背后的不安。
就像購物狂們,唯有覺察到自己的購物欲是源自于對失去的恐懼,才能真正擁有——
和他人建立起深刻的情感聯結,相信自己會擁有愛,在關系中獲得滿足。
如果你未曾看清過自己的欲望,那么你需要好好了解:
驅使你一直在追逐某些東西、某種生活的真實欲望到底是什么?這個欲望背后,隱藏了怎么樣的你?
這一次,心理團隊以分析心理學創始人榮格提出的原型理論為基礎,以美國心理學之父威廉·詹姆斯提出的本能欲望理論為主,研發出了【欲望原型測試】。
測評將剖析出你的“欲望原型”,幫助你了解隱藏在你欲望背后的真實渴求以及不安。
通過測評,你將了解——
你被什么表面的欲望蒙蔽了?
你的欲望原型帶給了你什么影響?
如何擺脫欲望原型的負面影響?
怎樣正確滿足自己的欲望?
萬物皆有裂痕,那是光照進來的地方,敢于面對欲望背后的自己,才是真正的內心強大。
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欲望原型測試
本測評的框架以分析心理學創始人卡爾·榮格提出的原型理論為基礎,以美國心理學之父威廉·詹姆斯提出的本能欲望理論為主,同時參考大量關于欲望、本能、動機的研究成果,并結合豐富的個案經驗,建構出11種欲望原型。
報告結果包括
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用戶反饋
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測試完成后
生成的報告將永久保存
測測你的欲望原型
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