河南
時光如溪水，靜靜流淌。人到中年，方知歲月不饒人?？煽傆腥耍装l蒼蒼卻目光清亮，步履從容如少年。
他們心里，還燃著三盞燈。
其一，是讀書。
楊絳先生說：“你的問題在于讀書太少，而想得太多。”
一卷在手，便是一方天地。
不為功名，不求利祿，只為與先賢對話，與自己和解。
蘇東坡被貶海南，尚且“又得浮生半日閒”讀書寫字。
我們在窗明幾淨處，更有何求？
文字如藥，醫愚治心。
每日翻幾頁，日子便多了幾分厚重。
其二，是漫步。
陶淵明“采菊東籬下”，不是避世，是懂得與自然相處。
清晨的露水，傍晚的霞光，都是歲月的饋贈。
不必遠行，樓下小園亦有生機。
看螞蟻搬家，聽鳥兒啼鳴，感受四季更替。
腿腳還靈便時，多與大地親近。
每一步，都是與生命的對話。
其三，是品味。
不是山珍海味，而是一粥一飯的滋味。
汪曾祺寫咸鴨蛋：“筷子頭一扎下去，吱——紅油就冒出來了。”
這般情趣，千金不換。
泡一壺茶，看茶葉舒展，如人生起伏。
做一道家常菜，火候分寸里都是智慧。
生活本味，就在這些細碎處。
孔子說：“發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至。”
心有寄托，歲月便奈何不得你。
錢鐘書晚年仍每日伏案，他說：“越是年紀大，越覺得時間不夠用。”
這不是焦慮，是生命的熱忱。
如同園中老樹，年年發新枝。
反之，若終日無所事事，再好的身子也難免荒蕪。
如陸游所言：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！?/p>
動起來，活起來。
這三件事，看似平常，卻是生命最好的滋養。
它們讓皺紋里藏滿故事，讓白發映照智慧。
不必追求活到九十歲的數字。
重要的是，每一個清晨都值得期待，每一個黃昏都心安理得。
春去秋來，花開花落。
心中有光的人，永遠年輕。
愿我們都能在歲月長河里，活成自己的那盞明燈。
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