圖片來(lái)源:bookthing
◎ 實(shí)物清理
精簡(jiǎn)至必需品:然后,管理入和出。
? 入:質(zhì)量>數(shù)量;更珍惜每件物品?
? 出:遵循"一進(jìn)一出"原則——如果你買(mǎi)了一件物品,就捐出、賣(mài)掉或扔掉另一件。
◎ 數(shù)字清理
未來(lái)最有生產(chǎn)力、最幸福的人都有一個(gè)共同點(diǎn):有序的數(shù)字生活。
? 關(guān)閉通知?
? 只保留真正用得上的APP?
? 定期整理電腦和手機(jī)上的文件,刪除不必要的,歸類(lèi)重要的
? 定期離線(xiàn)
◎ 關(guān)系清理
評(píng)估你的人際關(guān)系。
? 多和給你能量的人相處
? ?少和竊取你能量的人相處
? ?預(yù)留出獨(dú)處的時(shí)間
◎ 財(cái)務(wù)清理
? 用錢(qián)買(mǎi)時(shí)間?
? 取消末使用的訂閱?
? 自動(dòng)處理賬單、儲(chǔ)蓄和投資
? ?用50/30/20 原則(50% 需要,30%想要,20% 儲(chǔ)蓄)制定預(yù)算
◎ 時(shí)間清理
? 在日歷上預(yù)留一些什么都不做的空白時(shí)間
? ?從社交媒體和新聞中抽身?
? 盡量少參加會(huì)議?
? 將"不"設(shè)為你的默認(rèn)答復(fù)
與其試圖立即整理所有雜物,不如在接下來(lái)的五個(gè)月里,每個(gè)月專(zhuān)注手整理一個(gè)領(lǐng)域。
建議首先從“時(shí)間 清理〞入手,因?yàn)檫@能幫助你騰出空間來(lái)處理其它領(lǐng)域。
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