陽光透過窗戶,在咨詢室投下溫暖的光暈。我的孩子,三歲多的小小孩,開心地從沙盤架上挑選玩具,給它們“做飯”、“沏茶”,扮演著有力的照顧者角色。
這本是一個美好的陪伴時光。然而,一股莫名的焦慮在我內心升起。當孩子給三只小狗拿了兩個盤子時,我動了,“幾只小狗呀,幾個盤子呀,我們數一數,一、二,是不是兩個?還差一個呀?”
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那一刻,我清晰地意識到,我當下的反應就是一個普通的母親(充滿責任與期望),而不是“工作狀態中的心理咨詢師”——節制、觀察與跟隨的專業人士。
而后,當孩子在25分轉向另一個游戲——魔方。我心里咯噔一下,想起學校老師對TA注意力方面的提醒,心里開始擔心“他是不是有注意力方面的問題?”“哦,好像還好,TA挺專注的”……
剩下的時間,
“媽媽,它怎么站不住呀?”
“媽媽,你幫我把那個拿過來”
“媽媽,我不想玩這樣,我想玩那個”
50分鐘下來,我早已擺爛——完全如同一個在露天公園的沙坑看孩子玩沙的媽媽,你愛玩什么就玩什么吧,不時欣賞、好奇兩句;ok,玩完了,很好,收拾一下,走吧……
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我不是一個咨詢師,我的內心跟真正進行一場咨詢完全不同!!!
這段經歷,也讓我思考:我們常說“買個沙盤回去跟孩子在家玩”跟真正的沙盤咨詢是不一樣,這里究竟有怎樣的不一樣,除了一個是具有專業的知識背景和受訓,一個是自學成才的父母,究竟還有怎樣的不一樣?
同樣是面對一個在心靈象征世界中馳騁的個體,母親的位置與心理咨詢師的位置,究竟有何不同?雙重身份切換的背后,“我”作為另一個在場的主體,有著怎樣的內在體驗?
01
雙重身份切換的幻想
與失去咨詢師的位置
在陪伴孩子游戲的一小時內,是雙重身份的切換嗎?坦白講,很難做到。我更多的是在母親的位置,無法把孩子當成真正的來訪者,也忘記了自己的另一個身份——心理咨詢師。
在那一小時里,我是TA的媽媽,TA是我的孩子,我投向TA的目光里帶有社會性與發展性的目標——TA需要加強數學認知、TA需要更專注。
于是,在游戲中,母親的目光越過了游戲本身的樂趣與象征,指向了“教育成果”:“這是幾只小狗?”“需要幾個盤子?”背后的意圖是希望糾正認知、傳授知識。游戲淪為達成教育目標的載體。
而咨詢師的位置,則堅定地“以來訪者為中心”,創造安全的空間,鼓勵自性的發展,它是過程性的、體驗性的。咨詢師不會將外部道德標準帶入咨詢室,其焦點在于跟隨來訪者(兒童)的游戲歷程,好奇于TA內在世界“這些小動物在干什么呀?”“這只小狗是誰?”“這只小狗好像有些不開心”……這里沒有對錯的評判,只有對心靈自主探索的呵護與鏡映。
02
焦慮淹沒了中立與好奇
在母親的位置,母親關注的是孩子的社會表現,會對孩子產生社會評價。比如,當孩子變換游戲,母親立刻聯想到學校老師對其“注意力不集中”的評價。這是母親內在的焦慮——對孩子未來適應性的關切,也是母愛中保護性焦慮。
而咨詢師的位置,則是努力保持“中立與好奇”。咨詢師對行為現象本身感興趣,而不急于將其病理化或簡單歸因。孩子注意力的轉移,在咨詢師看來,可能是動力的流動,可能是潛意識的表達,“TA剛才怎么了?”“是受挫了嗎,想要轉移下主題,來緩解挫敗感,或者TA在喂養游戲力中體驗到更多自我力量,借由這些力量,想探索更有難度的任務”……來訪行為的變化,是需要被理解而非評判的現象。咨詢師如同一張白紙,給來訪者的真實體驗留出空間。
03
行動干預與節制涵容
當孩子遇到困難,如玩具站不穩時,母親的位置傾向于快速干預,以解除孩子的困境和可能的負面情緒。母親常直接上手調整,或提供解決方案,旨在恢復游戲的順暢,避免孩子體驗過多的挫敗。這是一種直覺行動。
而咨詢師的位置,則強調“節制”與“涵容”。面對來訪者的困境,咨詢師的首要工作是情感鏡映與命名,“對哦,它站不穩,你感到遇到困難了,是嗎?有一點挫敗,有點沮喪哦。”通過語言為情緒賦形,幫助來訪者識別和涵容自己的情感體驗,慢慢轉化情感。
咨詢師不做直接解決者,而是陪伴、等待、將來訪者體驗到的未命名的、原始的情緒情感,言語化、命名化,陪伴TA涵容自己的情緒并發展出自我效能感。
如果來訪的鞋子掉河里了,母親是直接幫忙打撈,避免孩子碰水涉險,而咨詢師則是把鞋子拿到來訪者夠得到的位置,陪他自己用棍子多次嘗試自己打撈,最后為他的成功喝彩。
04
共生焦慮與保持界限
母親與孩子之間存在著深厚的情感依戀與部分無意識的共生感。孩子的情緒很容易直接牽動母親的情緒。當孩子說“你幫我拿過來”,母親的位置時,有時難以區分“孩子的需要”和“我認為孩子應有的需要”,在給與幫助與鼓勵獨立之間會晃動。
而咨詢師的位置,則建立在適度邊界之上。咨詢師與來訪者之間是專業的工作聯盟,有明確的界限,比如,不能與來訪有肢體接觸;覺察反移情和付諸行動。
當來訪說“你幫我拿過來”,咨詢師是將非語言的部分語言化、無意識意識化,“你想靠近/依戀一下我,想我幫幫你,是嗎”或者“哦,你生我氣了,因為……現在用兇兇的語氣說‘哼,你幫我拿過來,我才原諒你’”或者“你覺得剛才你責備了我,現在讓我幫你,如果我幫你拿,我愿意為你做點什么,我們好像和好如初了,是嗎”。
咨詢師深切地共情來訪者的情緒與需要,但這種共情是經過反思的,旨在幫助來訪者理解自己的內在沖突與需要,而非直接行動化。
05
“我的孩子”與“獨立的他者”
在母親的位置上,孩子是“我的孩子”,我是我孩子的母親。母親的視角難免帶有“這是我的孩子,我希望他好”的主體性投射。孩子的表現與“我”作為母親的自我認同感、成就感、價值感緊密相連——“我是一個還不錯的母親”。
而咨詢師的位置,面對的是“獨立的他者”——一個擁有獨立心靈世界的來訪者。咨詢師的任務是暫時清空自己的需要與期待,盡最大努力去理解并協助那個獨特的主體。咨詢師認同的是專業角色所要求的匿名性、利他性與服務于來訪者福祉的倫理準則。
06
母親的α功能和咨詢師的α功能
比昂提出,成熟的照顧者(母親)需充當一個“容器”,接收并消化嬰兒投射出的無法忍受的原始心理碎片——即“β元素”(原始、混亂、未處理的感覺印象和情緒)。通過母親自身的思考與涵容,β元素被轉化為可以被理解的“α元素”(經過消化、可被思考的情緒與體驗),再返還給嬰兒,使其逐步內化這種心智能力。
在母親的位置,當孩子“不識數”、“注意力轉移”,這些現象觸發了“我”內在的焦慮——社會評價的壓力(老師反饋)、對育兒“不夠好”的潛在恐懼、對孩子未來發展的擔憂等。
于是,“我”內在的容器功能、心智空間被擠壓,自身焦慮以行動化——直接提問、糾正——來處理這些不舒服的感受。這同時也將未經消化的“β元素”(焦慮)又投射回到孩子那里,打斷了孩子對游戲體驗的深度探索與消化過程。
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而在咨詢師的位置上,理想狀態是努力維持強大而穩定的“容器功能”。面對來訪者游戲中的種種象征與行為,咨詢師致力于涵容其中可能投射出的混亂、沖突與強烈情緒(β元素),不急于用解釋或行動去化解,而是通過好奇的提問、情感的命名、陪伴的觀察,嘗試將這些原始的素材轉化為可供思考與敘說的心理內容,促進來訪者心智化能力的發展。
07
咨詢師所創造的“過渡性空間”
沙盤游戲,是一種充滿象征性的游戲,是一個精心構建的過渡性空間。在這個介于內在現實與外在現實之間的“過渡性空間”,兒童可以安全地體驗全能感、創造意義、處理焦慮、整合愛恨和內在沖突。
但在母親的位置,“我”在那一刻由于自身的焦慮,可能更接近“侵入性的母親”,將外部教育目標、社會規范帶入孩子自主創造的游戲中,侵入了孩子的過渡性空間,干擾了孩子利用游戲進行自我整合的過程。
孩子在沙盤游戲中,本是在處理喂養、照顧的主題,探索力量與關懷,這關乎其內在情感現實。而母親位置的提問,將游戲強行拉向了外在認知任務,打斷了其對內在世界象征性的表達與探索。
而在咨詢師位置,則所有技術——好奇游戲內容、描述關系、探索敘事、命名情緒——其核心目的都在于守護和拓展這個過渡性空間,為孩子的創造性自我提供安全的抱持環境。咨詢師愿意進入孩子內在象征世界,不引入外部議程,在跟隨、鏡映、澄清中,幫助孩子在這個空間里更自由地編織他的故事,表達他的沖突與需要,從而促進其真實自體的浮現和成長。
結語:
這場發生在沙盤室內的、悄無聲息的“位置滑移”,讓我更清晰地體驗到,母親的位置與心理咨詢師的位置,是有不同的關系本質、社會功能和倫理要求。
“我”位置的滑移:
作為母親,與孩子共生、對其未來負責、承載社會期望的自我,在面對特定刺激(外界對孩子的評價、孩子發展性方面)時,其焦慮浮現,試圖通過“侵入”和“指導”來掌控局面,緩解為人母的焦慮。
作為咨詢師,受過訓練、致力于理解無意識、相信自主性的專業自我,倡導“節制”、“涵容”與“守護空間”,在沙盤室里,母親身份所攜帶的原始焦慮與責任,淹沒了咨詢師角色所要求的反思性容器功能。
這50分鐘的體驗,讓我更真實的體驗到了心理咨詢中雙重身份的困難,以及“母親身份”“咨詢師身份”的不同功能。這場“位置”之思,也是一個珍貴的、思考的禮物,讓我反思在咨詢中,我真的穩穩坐在咨詢師的位置上。
徐文嬌
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廣州聽說吧心理咨詢中心高級咨詢師
國家二級心理咨詢師
醫學院校應用心理學畢業;
沙盤游戲咨詢師
廣東省心理學學會會員
精神分析專業委員會會員
▎本文為廣州聽說吧心理咨詢中心原創文章,已做原創保護,轉載時請標明出處,未經許可擅自使用者,本公司保留依法追究的權利。
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