74歲肥貓鄭則仕完成10公里馬拉松，賽后感辛苦過癮

1月18日，74歲的香港影帝“肥貓”鄭則仕沖過渣打香港馬拉松10公里終點線的畫面，瞬間在社交網(wǎng)絡刷屏。這位昔日因“肥貓”角色深入人心的老戲骨，不僅以高齡完成挑戰(zhàn)，一句“辛苦但過癮”的賽后感慨，更點燃了無數(shù)網(wǎng)友的激情，直呼這是“最強逆襲劇本”。

乍一看，74歲跑馬拉松簡直“瘋狂”。但鄭則仕這次可不是玩票——他耗時約2小時，穩(wěn)穩(wěn)拿下了10公里賽事。更讓人佩服的是，他賽后竟已“得寸進尺”，開始琢磨未來挑戰(zhàn)15公里。這體力與心氣，讓不少年輕人都自嘆不如。

把時間倒回幾年前，這畫面幾乎不敢想象。鄭則仕曾長期受肥胖困擾，體重一度高達270斤，還伴有糖尿病等健康問題。真正的轉折點，是他加入了老友周潤發(fā)組織的“明星跑步團”。在發(fā)哥的帶動和團隊的督促下，他開啟了“地獄式”鍛煉模式。短短9個月，狂甩70斤肥肉，體重成功降至200斤左右。這不僅是為馬拉松備賽，更是一次徹底的健康翻身仗。

這次參賽，本身就是一個充滿溫情的“老友記”故事。鄭則仕是受周潤發(fā)親自邀請，與發(fā)哥（70歲）、鮑起靜（76歲）、劉江（79歲）組成了平均年齡超過75歲的“銀發(fā)跑團”共同出戰(zhàn)。四位年齡總和近300歲的資深藝人同框奔跑，本身就是一道勵志風景線。

而周潤發(fā)的舉動更是被網(wǎng)友封為“最佳拍檔”。為了照顧首次參賽的鄭則仕，發(fā)哥完全放棄沖擊個人成績，全程壓著配速陪跑，最終一同沖線。這份“不拋棄不放棄”的兄弟情，比成績更打動人心。隊友鮑起靜也爆料，鄭則仕訓練起來極其拼命，是團里公認的“超班生”，這份毅力才是他成功的底色。

從270斤的健康“紅燈戶”，到10公里賽道的完賽者，鄭則仕的逆襲不只是一場體育挑戰(zhàn)。它狠狠打破了人們對年齡與健康的刻板印象——只要開始，人生下半場照樣可以全力沖刺。同時，這也展現(xiàn)了香港演藝圈“老友鬼鬼”的溫情一面：頂級明星的社交圈，不是奢華派對，而是互相督促著一起流汗、變得更好。

這場馬拉松，跑贏的不僅是距離，更是心態(tài)。當“銀發(fā)跑團”成為熱搜，它也在叩問每一個屏幕前的我們：你的“10公里”，準備什么時候開跑？