缺牙超過這個時間，會引起你意想不到的連鎖反應

許多人認為，缺少一兩顆牙齒不會對健康造成嚴重影響，因此選擇置之不理，久拖不治。

殊不知，缺牙雖然不會像心臟驟停那樣立刻危及生命，但它對口腔健康乃至全身健康的影響還是不容小覷。

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缺牙的危害意想不到

前牙缺失，不僅會影響咬合功能，還可能嚴重影響美觀。

后牙缺失，雖不容易被察覺，卻會直接影響咀嚼效率，使進食變得困難。

長時間缺牙還會引發一系列連鎖反應：

牙齒移位、咬合紊亂。缺失牙齒的鄰牙會逐漸向缺牙區域傾斜，對頜牙則會過度伸長，導致咬合紊亂，甚至誘發顳下頜關節疾病，表現為張口受限、關節彈響、頭痛等癥狀。若想種牙，往往需要先進行正畸矯正，增加治療的難度和費用。

食物嵌塞、口腔疾病。缺牙會導致咀嚼功能下降，食物殘渣也更容易滯留，增加牙菌斑和牙結石的形成風險，容易發生齲齒和牙周炎。

單側咀嚼，面容不對稱。很多人在缺牙后習慣用另一側咀嚼，長期如此會導致面部肌肉發育不均，出現咀嚼側面部偏大、笑容歪斜等現象。需要注意的是，這種情況并非美容手段可以解決，而是需要從牙齒健康入手，糾正咀嚼習慣。

消化系統受損。咀嚼效率下降意味著食物未能充分研磨，增加胃腸負擔，容易引發消化不良、胃炎等慢性疾病。研究顯示，許多老年人因缺牙未修復而出現營養不良和消化系統紊亂等癥狀。

種植牙

修復方案因人而異

缺牙會帶來諸多健康隱患，應盡早修復，避免問題惡化。一般來說，牙齒脫落或拔除后3個月左右，傷口基本愈合，牙槽骨趨于穩定，就可以進行修復。對于種植牙患者來說，應當根據具體情況選擇最佳的修復時機。

目前，缺牙的主要修復方式包括：

活動義齒。經濟實惠，但舒適度較低。適用于大多數缺牙患者，價格相對較低，但是需要每日摘取清洗，否則容易滋生細菌，引發齲齒和口腔炎癥。由于義齒較厚，異物感較強，佩戴舒適度較低。此外，缺牙區缺乏牙根的刺激，牙槽骨會繼續萎縮，因此建議每5年左右更換一次。

固定義齒（烤瓷牙）。這是一種常見方式，但會損傷天然牙。一般會通過將缺牙兩側的天然牙磨小，再以它們為支撐固定假牙。這種方式的優勢是清潔較為方便，但鄰牙需要承受額外的壓力，容易導致松動甚至二次損壞。

種植牙。它不損傷自己的牙，被譽為人類的第三副牙。種植牙是目前較為理想的修復方式，不僅不會傷害鄰牙，還能有效減緩牙槽骨的萎縮。它采用人工牙根植入牙槽骨的方式，與真牙功能相近，清潔便利，耐用性強。

總而言之，牙齒缺失并非小事，長期缺牙不僅影響口腔健康，還可能波及全身健康。因此，建議缺牙者在3個月內及時就診，由專業醫生制定最佳的修復方案。健康的牙齒不僅關乎功能、美觀，更關乎生活質量。

（作者于德棟為上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院口腔第二門診主任醫師、劉夢玉為住院醫師）

原標題：《缺牙不補會引發一系列連鎖反應》

欄目主編：陳俊珺

文字編輯：陳俊珺

本文作者：劉夢玉 于德棟