![]()
![]()
北京時間1月31日周六晚8點|長壽診所講座| 新加坡著名Chi Longevity長壽健身房模式和長壽健身項目,如何升級和打造長壽健身房
主講專家:Siva Kumar,新加坡著名Chi長壽健身房總教練
![]()
Siva Kumar是Chi長壽健身房總教練,運動與體能訓練專家,擁有20多年實踐經(jīng)驗。
長壽健身房模式(Longevity Gym)是近年來長壽診所、健康長壽中心興起過程中另一種創(chuàng)新模式。例如新加坡著名Chi長壽健身房把常規(guī)健身房“擼鐵”和肌肉強化升級為真正意義的健康長壽鍛煉項目。
我們將特邀新加坡Chi 長壽健身房主持教練和長壽健康專家在線分享如何打造和升級常規(guī)健身房項目,需要增加哪些技術以及教練資質(zhì)培訓,如何評估健康長壽效果等。
健身——健康——保健,彼此一字之差,核心區(qū)別是什么?
閱讀文摘
最新研究對老年人群體長期服用低劑量阿司匹林與癌癥發(fā)生率及相關死亡風險之間的關系進行了深入分析。該研究提供了阿司匹林在老年人群中預防性應用的最新證據(jù)。
該ASPREE臨床試驗隨機分配阿司匹林或安慰劑給社區(qū)生活的老年人,希望評估阿司匹林在預防心血管事件之外的潛在益處,包括對癌癥風險的影響。
目前觀點認為,長期服用低劑量阿司匹林可能降低某些癌癥(結直腸癌)風險,但相關證據(jù)主要來自中年人群,對≥70歲老年人的影響尚不明確。
在這項擴展隨訪臨床研究中,共納入了近2萬名≥70歲老年人,參與了長達約8.6年觀察性研究,結果顯示:
1. 總體癌癥發(fā)生率未見顯著差異:長期服用低劑量阿司匹林與安慰劑相比,未顯著改變整體癌癥發(fā)生風險,且與癌癥類型或診斷分期均無明顯關聯(lián)性。
2. 癌癥相關死亡率短期內(nèi)升高:在整體隨訪期間,阿司匹林組癌癥相關死亡風險略高。
3. 無“遺留效應”:對于最初未患癌癥并進入后期觀察的參與者,阿司匹林分組在隨訪期間并未表現(xiàn)出與癌癥發(fā)生或死亡率相關性顯著差異,表明在停藥后也沒有產(chǎn)生持續(xù)影響。
這些研究發(fā)現(xiàn)詮釋了在老年人群中,長期服用阿司匹林不具有抗癌益處,即老年人服用阿司匹林未降低患癌風險,甚至可能與更高癌癥死亡風險相關。
對目前的臨床指南的影響:提示在老年人群中基于癌癥預防目而服用低劑量阿司匹林治療不應被推薦,特別是已知有癌癥家族遺傳風險的個體,有可能增加風險。
![]()
關注我們,獲取生物醫(yī)學前沿最新資訊

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.