上海
今年3月即將迎來聯合國首個“國際太極日”，為此，上海武術界和醫療康養界的專家學者們在馬年春節前正積極籌備多項太極創新項目和大型活動。在日前舉辦的濱江精武武醫養太極武醫論壇上，精武武醫養研究會會長戴克明博士就透露，第四屆長三角精武武醫養文化暨太極武醫創新發展大會將于3月6日—7日在上海長壽島崇明隆重舉辦。大會還將同步啟動太極健身推手項目的首期交流培訓班。
俗語說“人老腿先老”，人體衰老往往會從身體末端的動作失能開始，神經內科門診判斷患者大腦是否失能時，也往往會測試患者用手指鼻的準確性。
太極拳的推手訓練能有效提升人體手部、腿部動作的控制力和反應敏捷性，其健身效果在老齡化時代正日益突顯。
上海民間有著悠久的太極推手健身傳統，上海的人民公園、中山公園、長風公園等知名地標中都有民間團隊長年舉辦各類太極推手活動，累積了許多寶貴的民間智慧和經驗。借助“國際太極日”的重大契機，長三角的醫療康養界專家學者們將進一步推動這一太極運動的科學化、規范化創新，讓其造福更多的普通市民。
原標題：《第四屆長三角武醫養大會將于3月啟幕 將首次推出太極健身推手》
欄目編輯：徐詠
來源：作者：新民晚報 沈小棟
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