北京
嘉賓：
王德順 90歲 《哪吒之魔童鬧海》無量仙翁配音 影視演員
范圣琦 93歲 著名薩克斯管演奏家
專家：
柏立群 北京中醫藥大學東方醫院骨科學科帶頭人
北京中醫藥大學骨傷學系副主任
溫鑫柱 北京中醫藥大學東方醫院骨科主任
關鍵詞：
兩位“90后”不老男神薈聚《養生堂》！一位是90歲的《哪吒之魔童鬧海》中“無量仙翁”的配音，“硬核自律派”的王德順老師！還有一位是93歲的薩克斯管演奏家，“佛系豁達派”的范圣琦老師！兩位為何能在90歲的高齡依然活力滿滿？他們有哪些“老而不衰”的秘訣？精彩內容，敬請關注本期《養生堂》。
專家提示，“骨正筋柔,氣血以流。”一個人骨位正筋柔，那么這個人的氣血就會流暢，遵循這個方法，就可以長壽。那么王老和范老在“骨正”和“筋柔”方面又有什么獨到的鍛煉方法？普通老百姓可以從中學到什么呢？精彩內容，敬請關注本期《養生堂》。
在飲食方面，王老和范老也帶來了自己的每日食譜，其中隱藏哪些長壽奧秘？專家提示，調養一組臟腑有助于長壽，又是哪些臟腑呢？有什么講究呢？精彩內容，敬請關注本期《養生堂》。
【出診信息】
柏立群 北京中醫藥大學東方醫院
每周三上午，東方醫院(方莊院區)名醫堂出診
每周四上午，東方醫院(經開院區)出診
門診類型:特需門診(骨科)
溫鑫柱 北京中醫藥大學東方醫院
方莊院區
周三下午 周五上午
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