即使資深瑜伽練習(xí)者做老師，也需經(jīng)歷挫折必修課！

在一次直播中，玉軒老師提到，她一直覺得自己是一位好學(xué)生，無論自己的老師是誰，她作為學(xué)生都是合格的，因為她很認真、很聽話、很規(guī)矩，也會在練習(xí)中付出百分之百的努力。

但若是問，她到底是不是一位好老師？那么，她心中會存有一個大大的問號。“我時常覺得自己不配，自己表現(xiàn)得不夠好，這可能是我在教學(xué)上面的挫折。”

最初接觸瑜伽時，玉軒老師應(yīng)該沒有想過自己有一天會做全職的瑜伽老師。跟很多職場人士一樣，她也只是想通過瑜伽練習(xí)讓自己保持更加健康的狀態(tài)。

可在瑜伽這條路上，走著走著，她就接觸到阿湯，走進了mysore教室，在保持規(guī)律練習(xí)的同時，還會幫助教室的老師做一些助教的工作。真正讓她萌生教授阿湯念頭的時刻，應(yīng)該是從她拿到授權(quán)開始。

她熱愛阿湯這項練習(xí)，自然想把阿湯分享出去。既然得到了掌門人的祝福，即使她沒有學(xué)過其他系統(tǒng)的教培課程，她或多或少有了一些當(dāng)阿湯老師的底氣。

在教學(xué)中，她會有成就感，特別是看到學(xué)生因為堅持練習(xí)阿湯，身體變好了，整個人的狀態(tài)得到了改善，那時她很滿足、很快樂。

更多時候，她會有猶豫、懷疑與否定。在印度追隨掌門人練習(xí)阿湯時，掌門人在課堂上很嚴格，這一點讓她記憶猶新。

本著傳承阿湯的想法，玉軒老師在教學(xué)中會沿用這樣嚴格的標準去要求她的學(xué)生，因為她在印度就是這般被要求的。

可是，隨著教學(xué)時間越來越長，經(jīng)歷越來越多，她發(fā)現(xiàn)這樣嚴格的要求未必適合每個人，畢竟，不是所有人都要當(dāng)阿湯老師。她會反思，自己是不是過于堅持與執(zhí)著了，也或者沒有那個必要。

此外，玉軒老師見過很多優(yōu)秀的老師，她認為那些老師不僅知識淵博，練習(xí)很好，更多時候，老師都是特別好的人，比如人很謙虛，有耐心，有愛心，會寬容。

與他們相比，玉軒老師的個性很強，不太有耐心，還會有點著急，經(jīng)常嘴比腦子快，講完話之后就有點后悔。

聽到老師的分享，我對老師的好感度倍增，只因為她的坦誠。即使她現(xiàn)在可能還不是自己眼中的好老師，但是未來，她說不定會超越那些好老師，因為她會高標準要求自己，并以那些老師為榜樣。

這已經(jīng)比很多老師的“追求”要高太多了。作為練習(xí)者，大家都想跟著好老師練習(xí)阿湯，但“好”到底為何？多半只是停留在體式層面。

如今，聽了玉軒老師的坦白，若我們選擇老師時，單純以老師能否做到高難體式，以及能否幫助自己解鎖高難體式為標準的話，會不會讓我們錯失真正的好老師呢？

畢竟，體式并非瑜伽的全部，而瑜伽就像一個聚寶盆，關(guān)鍵要看我們到底想從瑜伽練習(xí)中收獲什么。

倘若您熱愛阿湯，那么不妨接觸一下阿湯授權(quán)老師這類特殊的人群。他們除了有規(guī)律的阿湯練習(xí)經(jīng)驗，師從掌門人，還應(yīng)該會有各自的閃光點，足以贏得掌門人的信任，允許他們在國內(nèi)傳承阿湯。

在這里，我也想跟玉軒老師和各位授權(quán)老師說，只要各位老師依舊保持著練習(xí)，還在教授阿湯的道路上前行，已經(jīng)是極好的了，這條路充滿坎坷和未知，能有勇氣走下去，已值得練習(xí)者佩服。

自省是一把雙刃劍，看到自己的不足，隨時調(diào)整，這是必要的，但請不要陷入到自我否定當(dāng)中，畢竟人無完人，老師也一樣。

我相信，在未來的練習(xí)和教學(xué)中，老師們還會經(jīng)歷自己的成長，向著一名優(yōu)秀的老師不斷靠攏。