江蘇
臻祥壽三果眼益科普近視形成的原因
1.環(huán)境與行為因素
用眼時(shí)間過長(zhǎng)、照明光線過強(qiáng)或過弱、讀寫姿勢(shì)不正確、睡眠時(shí)間不合理、室外活動(dòng)較少等。
2.體質(zhì)因素
早產(chǎn)兒、低體重出生兒童、青春期突增階段、膳食結(jié)構(gòu)不合理。
3.遺傳因素
高度近視與遺傳有關(guān)。
如何判斷近視
1.湊近：看電視機(jī)時(shí)向前湊，看書寫字趴得很近。
2.瞇眼：當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，習(xí)慣性采取瞇眼的方式來彌補(bǔ)。
3.眨眼：頻繁眨眼在一定程度上可緩解近視，增加視力清晰度。
4.斜眼：歪頭或斜眼看東西，減少散射光，從而看得清楚一些。
5.皺眉：皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化，改變眼球形態(tài)和角膜，暫時(shí)改善視敏度。
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