祝朱婷生日快樂，閃耀意甲，未來有望跟隨恩師腳步，轉行從教！

明天，11月29日，朱婷將迎來31歲的生日。時間宛如一記凌厲且精準的重扣，將2013年初次邁進國家隊大門的河南姑娘，穩穩推進了而立之后全新的征程。

回首往昔，朱婷早已憑借卓越表現，把中國之名深深鐫刻在世界排壇的榮譽豐碑之上。世界杯冠軍、奧運會金牌、歐冠冠軍、世俱杯冠軍、土超冠軍、意甲冠軍……每一項榮譽都熠熠生輝。幾乎每踏入一個聯賽，她便如破竹之勢改寫中國球員首次奪冠的歷史；幾乎每一次登場，MVP的榮耀便如同璀璨星辰，鑲嵌進她不斷成長的年輪。從2016年里約奧運會上的驚艷亮相，到2019年世界杯霸氣衛冕，再到2021年東京奧運會上帶傷堅守，朱婷憑借實力，將“世界第一主攻”的名號，打造成了穩定、高效與關鍵分的代名詞。提及她，就仿佛看到了排球賽場上那些令人贊嘆的卓越品質。

生日前夕，朱婷并未給自己安排悠長假期。全運會預賽階段，她毅然回歸母隊河南。手腕上早已取下的護具，讓家鄉球迷懸著的心終于放下。小組賽五場比賽，她場均4.2次一傳起球率全隊第一，進攻成功率高達54%，攔網直接得分18分，以出色表現帶領闊別八年決賽圈的河南女排重返全運會正賽。決賽圈首輪對陣天津，她四局狂砍26分，第五局因教練組出于保護考慮才被換下。賽后，她喘著氣笑道：“腿老了，心還年輕。”而觀眾卻看到，她下場時用毛巾蓋住膝蓋，第一個動作便是回頭給19歲的主攻替補朱佳薈——自己的親妹妹——比劃攔網手型，那專注認真的模樣，如同當年郎平在她耳邊反復叮囑“early, late, close”。

俱樂部層面，全運會落幕僅3天，朱婷便馬不停蹄返回意大利歸隊，無縫銜接歐冠賽事。盡管首秀因長途旅行僅出戰1局半，但她憑借54%的一傳到位率和穩定的攔網表現，展現出與球隊良好的適配性。如今，她與加比、哈克組成“進攻鐵三角”，向著歐冠衛冕和世俱杯冠軍發起有力沖擊，在意甲賽場繼續書寫中國球員的輝煌篇章。

事實上，朱婷的教練潛質早在兩年前便已初露端倪。在科內利亞諾的戰術分析室里，有一份她親手剪輯的對手攔網習慣視頻。她曾坦言：“我遲早要退役，但排球不會。”今年9月，球隊安排她給青年隊上公開課，她帶著十二名2006年出生的小球員，從6點30分熱身到10點技術訓練結束，全程用意大利語講解，講解之細致，連助教都感慨：“她講得比我還細。”郎平前不久在直播中透露：“朱婷跟我聊過，她想先打完巴黎周期，然后回國把教練證考了，將來帶大學生隊或者青訓。”

31歲，對于主攻位置而言，或許已算高齡，但朱婷憑借更聰明的位置選擇、更精準的打點線路，將歲月的“衰老”轉化為經驗的“沉淀”。

所以，當我們把“生日快樂”說給朱婷時，這不僅是對她過去三屆大賽MVP輝煌成就的致敬，更是對一位未來教頭的提前喝彩。31歲的朱婷，正穩穩處于職業生涯的黃金時期，既在賽場上續寫著屬于自己的傳奇，也在悄然勾勒著未來的宏偉藍圖，期待在未來拿起教鞭的朱婷，可以帶著中國女排，可以走得更遠！